Показатель высокий, а уровень информированности людей о гипертонии, как оказалось, недостаточен. Мы решили исправить ситуацию. На вопросы читателей «ВН» отвечает главный врач Новосибирского областного кардиологического диспансера, главный кардиолог Новосибирской области Наталья Мезенцева.
— Зачем нас пугают данными о том, сколько людей болеет гипертонией? Разве головная боль — повод для такого шума? Есть же более серьёзные медицинские проблемы.
Андрей Кошелев
— На самом деле артериальная гипертония — более чем серьёзное заболевание. Достаточно сказать, что её грозными осложнениями являются инфаркт миокарда и мозговой инсульт. Причем, вопреки расхожему представлению, мозговые и сердечные катастрофы случаются не только в «осеннем» возрасте, но и у молодых, работоспособных людей.
Вот почему врачи настоятельно рекомендуют пациентам контролировать артериальное давление и не относиться к головной боли как к чему-то не заслуживающему внимания.
— Почему-то в разных источниках встречаются разные данные о том, какое давление считается нормальным, а какое высоким. На что ориентироваться?
Л. Ю. Демиденко
— Нормативы артериального давления меняются при получении мировой наукой новых данных. Сейчас нормой для всех людей взрослого возраста является артериальное давление не выше 135/85 мм рт. ст.
— Мое «рабочее» давление 170 на 110. Я чувствую себя нормально, работаю, лекарствами почти не пользуюсь, хотя мне давно поставили гипертонию. Участковый терапевт настаивает, чтобы я принимала таблетки ежедневно. Зачем?
Нина Ивановна
— Удовлетворительное самочувствие при повышенном давлении обманчиво. Высокие показатели нельзя считать своим нормальным, «рабочим» давлением. Такое давление медленно, но неотвратимо разрушает сердечно-сосудистую систему и весь организм. Поэтому терапевт дает вам правильную рекомендацию: если диагноз «артериальная гипертония» выставлен, человек должен принимать препараты, которые нормализуют давление, постоянно.
— Что ещё, кроме курения и алкоголя, плохо влияет на сердце?
Тимофей
— Если говорить о гипертонической болезни, сегодня доказана роль нескольких факторов риска. Во-первых, погрешности диеты, а именно — избыток жирного и солёного в рационе питания.
Жирная пища обеспечивает организм холестерином, который в виде бляшек откладывается на стенках сосудов и постепенно закупоривает их. Ну а солёная еда влечёт за собой большой объём выпитой жидкости, что создает дополнительную нагрузку на сердце.
— Обе бабушки страдают тяжёлой гипертонией, один дедушка перенёс инфаркт. Родители тоже время от времени измеряют давление. Значит ли это, что мне грозит то же самое?
Римма Веселова
— Теоретически наследственность относится к факторам риска. Как показывает статистика, если гипертонией болели родители, велика вероятность, что и дети будут болеть. Но это лишь вероятность, а не закон: вклад наследственности в возникновение гипертонии — всего 10%, зато доля образа жизни — 50%. Всё будет зависеть от того, сумеете ли вы устранить прочие факторы риска.
Справка
Размер сердца человека приблизительно соответствует величине его кулака. У людей, занимающихся физическим трудом, размеры сердца больше, чем у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Масса сердца в среднем около 300 граммов.
В организме человека весом 70 кг около 5 литров крови. Весь объём крови сердце прокачивает через себя приблизительно за одну минуту. За сутки сердце перекачивает 10 тысяч литров крови, а за всю жизнь – примерно 200 миллионов литров.
У здорового человека в покое сердце сокращается 50—80 раз в минуту. В моменты физической нагрузки у молодых людей оно совершает до 200 ударов в минуту.
Давление крови – важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы. При пониженном давлении кровь не может достигнуть всех тканей и органов. Слишком высокое давление оказывает разрушающее воздействие на сосуды.
