Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Ключ к прозрению

2003-09-11

Продолжение. Начало в «ВН» за 30 августа и 6 сентября 2003 г,,

Продолжаем наши занятия в заочной школе академика М.С. Норбекова. Урок четвертый - «Портрет хронического больного, очкарика или неудачника».

 Он многогранен. 1-я группа - придурки. Потому что у них настроение всегда выше физического состояния. Представьте, по человеку прошелся асфальтоукладчик. Его отскребли от асфальта, привезли в приемный покой. А он на носилках лежит и спрашивает: «Доктор, когда меня домой отпустишь?».

2-я группа - умники.

У этих людей настроение всегда намного ниже, чем физическое состояние. Например, прыщ на носу вскочил. Умник приходит к врачу: «Доктор, я умру, да?».

Первая подгруппа «умников» - растиражировавшаяся ошибка природы.

Это больные, у которых выздоровление является единственной целью в жизни. Что произойдет, когда вы ее достигнете? Утром встаете. Ничего не болит. К врачу идти не надо. Соседке жаловаться не на что. Заняться нечем. Вы потеряли цель - это же трагедия! Придется измениться самому, изменить привычный, годами устоявшийся уклад жизни.

Второе стадо «умников» с противозачаточными прорезиненными извилинами - это те, которые от своей болезни получают наслаждение. Они сетуют на судьбу, постоянно занимаются самобичеванием.

Третий отряд извращенцев-садомовцев. Они получают садистское удовлетворение от того, что рядом находящиеся переживают, страдают за них.

Четвертая подгруппа - стая обвампирившихся павлинообразных аллигаторов - это особая группа вампирчиков, которая собирает внимание, любовь или жалость к себе других людей.

Иначе говоря, болея, вы получаете свой дивиденд - это закономерность. Поэтому подсознательно вы сопротивляетесь выздоровлению. Итак, до тонкости изучив портрет хронического больного-неудачника, можно уже в самом начале общения безошибочно определить, к какому типу вы относитесь, что вам мешает выздороветь и главное, как вам помочь.

Вы прекрасный специалист. А как папам, мамам, дедушкам и бабушкам вам просто цены нет! Но для себя у вас времени так до сих пор не нашлось!

А теперь упражнение-тест: сидя в своем любимом кресле - согните спину, подбородок - на грудь, руки лежат на коленях. Прислушайтесь к своему телу - какие ощущения, какие мысли? Проделайте это приблизительно в течение 3-5 минут. А теперь расправьте плечи, спина прямая, легкая улыбка на лице, а на голове - «корона». Какие мысли теперь? Во втором случае наверняка ощущение легкости, бодрости, энергии. Таким образом, через контроль своего физического состояния мы усилием воли улучшаем свой эмоциональный настрой и мысли.

Домашнее задание. Как только почувствовали усталость, расправьте плечи и выполните второе упражнение. Количество раз не ограничено. До скорой встречи!

Подготовила Людмила ЦЫГАНОВА

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
17.09.2020 фото
Беспрецедентный для Новосибирска эксперимент: на улицы города возвращают стерилизованных и привитых бездомных собак. Выпустили 170, хотя ранее хотели 800-900. Куда выпускают отловленных бродячих животных, как и где возникают новые стаи бездомных зверей и почему для горожан соседство с уличными собаками может оказаться выгоднее убийства бесхозных животных, VN.ru рассказала директор новосибирского центра по проблемам домашних животных Светлана Слесарева.
17.09.2020
Меньше двух недель осталось до момента, когда еще можно оформить «путинские» выплаты в 10000 рублей на детей от 3 до 16 лет и выплаты 5000 детям до 3 лет. VN.ru напоминает своим читателям, как подать заявление и какие документы для этого нужны.
Мигель - хореограф, продюсер и один из основателей танцевального движения PROТАНЦЫ, прославившийся в шоу «Танцы» на канале ТНТ, представил в Новосибирске авторскую образовательную программу. 15 сентября он побывал с визитом в столице Сибири.
18.09.2020
В многоквартирном доме на 60 квартир завелся таинственный «Собственник Помещения» – квартиры №111, который не платит за капитальный ремонт. И задолжал за несуществующую квартиру более 11 тысяч рублей.
17.09.2020
Ажиотажный спрос на вакцинацию от гриппа отмечает минздрав Новосибирской области. За неделю привито около 300 тысяч жителей региона. Вместе с тем растёт количество заболевших коронавирусной инфекцией среди учащихся школ. Об этом рассказал сегодня на брифинге министр здравоохранения Новосибирской области Константин Хальзов.
17.09.2020 Жилье. ДОМ
Всего семь трехкомнатных квартир осталось в 17-этажном жилом доме «Акация на Красногорской». Новостройка подойдет тем, кто хочет приобрести жилье на завершающем этапе строительства.
x^