Убийца тихий и коварный

Атеросклероз — основа и провокатор практически всех самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний и в первую очередь — ишемической болезни сердца (ИБС), а также инфаркта миокарда, мозгового инсульта…

Он, как правило, поражает ключевые артерии, снабжающие кровью головной мозг, сердце, почки, органы брюшной полости, ноги… Чаще всего атеросклеротические бляшки образуются там, где плавное и непрерывное течение крови меняет свое направление: кровеносный сосуд либо разбивается на два потока, либо изгибается, либо от него отходят более мелкие ветви. В таких проблемных местах возникают микрозавихрения крови, стенка сосуда испытывает большее напряжение и часто повреждается.

Еще в середине 70-х годов американские специалисты Росс и Харкер выдвинули теорию, согласно которой первопричиной заболевания является нарушение целостности тонкой внутренней оболочки кровеносного сосуда. Другие американские ученые — Полинг и Рас — дополнили эту теорию, связав вероятность повреждения с прочностью сосудистых стенок, которая напрямую зависит от содержания в организме витамина С. Дело в том, что витамин С используется в синтезе коллагена — белка, который формирует «основной каркас» сосудистой стенки. Чем меньше витамина С, тем хуже качество коллагена, тем легче повредить сосуд.

Пытаясь «заделать» повреждение, иммунная система организма включает целый комплекс аварийных работ. При этом активизируется синтез холестерина, который, как известно, является важнейшим компонентом наружных оболочек (мембран) всех без исключения клеток. Без холестерина не воссоздашь ни одной полноценной клетки! Но когда это жироподобное вещество в избытке накапливается в сосудистой стенке, создаются предпосылки для развития атеросклероза, потому что, как показали тонкие биохимические исследования, именно холестерин становится «фундаментом» будущей атеросклеротической бляшки, которая, выступая в просвет сосуда, суживает его.

Если атеросклерозом поражены ветви аорты, коронарные артерии — начинает задыхаться сердце, развивается ишемическая болезнь. Когда бляшки локализуются на почечных артериях, почки перестают справляться со своими обязанностями и возвращают в организм плохо отфильтрованную, недоочищенную кровь. Поражение сосудов головного мозга нередко приводит к катастрофе — кровоизлиянию.

Чтобы несчастье не застало врасплох, следите за уровнем своего холестерина! После 40 лет анализ на общий холестерин рекомендуется делать хотя бы раз в год.

Помните, что:

5,2 ммоль/л или 200 мг/дл — идеальное содержание холестерина в крови.

5,3–6,5 ммоль/л (200–250 мг/дл) свидетельствуют, что вы вступили в зону риска развития атеросклероза.

6,5–8 ммоль/л (250–300 мг/дл) говорят о том, что вы обладатель умеренной гиперхолестеринемии.

Выше 8 ммоль/л (выше 300 мг/дл) — вы в опасности: у вас выраженная гиперхолестеринемия.

Но помимо высокого холестерина существуют и другие факторы риска развития атеросклероза. Вот они: повышенное артериальное давление (гипертоническая болезнь), переедание и ожирение, гиподинамия, курение, нервно-эмоциональные перегрузки, хронический стресс.

Как показали многочисленные исследования, если присутствует хоть один фактор риска, вероятность заболеть атеросклерозом и ИБС увеличивается в два раза, если два фактора — в 6–8 раз!