Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Хочется чего-нибудь легкого!

2000-07-14

В жару аппетит обычно пропадает, поэтому, когда приходит время обеда или ужина, надо подавать на стол что-нибудь легкое, не слишком обременительное для желудка. Если блюдо вкусно приготовлено, имеет выраженный летний колорит, то перед ним трудно устоять. Есть-то все-таки надо, хоть за окном и плюс тридцать. Итак, делаем ставку не на калории, а на легкий, нежный вкус блюд.

Веночек из редиски

 Очистить длинноплодную редиску от кожуры и острым ножом осторожно сделать частые глубокие надрезы. Положенная перед редиской ручка деревянной поварешки препятствует тому, чтобы разрезать редиску до конца.

Редиску перевернуть и сделать с обратной стороны надрезы под углом в 45 градусов. Подложенная поварешка и здесь поможет сделать надрезы не до конца. Эта операция требует особой тщательности.

Осторожно растянуть редиску как гармошку и уложить в форме венка, совместив оба конца. Сильно посолить и поперчить. Подавать на стол в качестве закуски с пивом, колбасой, сыром и хлебом.

Салат «Пламенный привет»

 На 4 порции: 0,5 кг помидоров, 200 г болгарского перца, 150 г моркови, 100 г репчатого лука, 4 зубчика чеснока, 1 стол. ложка сахара, 2 стол. ложки растительного масла, 1 чайн. ложка столового уксуса, соль по вкусу.

Помытые и почищенные овощи подготовьте. Помидоры, перец и лук порежьте, морковь натрите на крупной терке. Все перемешайте, добавьте сахар, соль, растит. масло, уксус и поставьте на огонь. Варите 15 минут, перед окончанием варки добавьте порезанный чеснок. Остудите салат и подавайте, политый сметаной. Если хотите заготовить его на зиму - разложите горячим в простерилизованные банки и закатайте.

Рыбный суп

Подготовленную рыбу положить в кастрюлю, залить холодной водой и варить на слабом огне. Уха должна кипеть медленно. Образовавшуюся пену надо снимать. Время варки (зависит от сорта и размеров рыбы) - примерно 30-60 мин. Затем рыбу вынуть из кастрюли, а в бульон добавить лук, морковь, лавровый лист, соль и варить еще 15-20 мин. Затем бульон процедить и положить в него отваренную рыбу. Чем меньше жидкости использовалось при варке, тем вкуснее получается рыба.

Баклажаны с яйцами

 Очистить от кожуры пять баклажанов, очень мелко нарезать, посыпать солью и оставить на 20 мин. Потом баклажаны промыть под струей холодной воды, отжать рукой, положить в кастрюлю, добавить 100 г сливочного масла и тушить на слабом огне до готовности. Затем залить баклажаны тремя взбитым яйцами, перемешать, и дать яичной массе «на огне» затвердеть.

Биточки с овощами и грибами

 На 4 порции: 1 стебель лука-порея, 250 г моркови, соль, 1 луковица, 250 г грибов, 2 яйца, 140 мл мясного бульона, 4 стол. ложки растительного масла, 125 г сливок, перец, 600 г мясного фарша, 3 стол. ложки панировки, 2 пучка петрушки.

Лук-порей нарезать полосками. Морковь мелко нарезать. Овощи бланшировать около 3 мин. в кипящей подсоленной воде. Обдать холодной водой. Лук порубить. Грибы разрезать на четверти. То и другое потушить в 1 стол. ложке масла. Влить бульон и сливки. На 10 мин. оставить на слабом огне. Посолить и поперчить.

Смешать мясо, яйца и сухари. Приправить солью и перцем. Сделать 16 биточков и жарить 10 мин. в 3 стол. ложках масла. Биточки выложить в соус с луком-пореем, морковью.

Рисовые котлетки с фасолью

 На 4 порции: 600 г фасоли, 300 г риса, соль, 3 луковицы, 150 г сыра, 6 стол. ложек растительного масла, молотый перец, мускатный орех, 50 г сала с прослойками мяса.

Отварить рис, заварить его крахмалом и изжарить небольшие рисовые котлеты. Предварительно замоченную на 4 часа фасоль сварить в подсоленной воде. Порубить лук, пассеровать 2/3 лука в 2 стол. ложках растительного масла. Добавить нарезанный кубиками сыр. Приправить солью, перцем, мускатным орехом.

Сало нарезать кубиками и 5 мин. обжаривать с оставшимся луком в 2 стол. ложках растительного масла.

Вареную фасоль обдать холодной водой, смешать с салом, луком и сыром, приправить солью и перцем.

Рисовые котлетки, сложив друг на друга, проложить луково-сырной массой и подавать с фасолью.

Летний десерт

На 1 порцию: 200 г свежей клубники, 500 г йогурта, 1 банан, 1 стол. ложка любых зерновых хлопьев, по 1 чайн. ложке лимонного сока и сахарной пудры.
Очищенный от кожуры банан нарежьте кружочками и выложите в креманку. Сбрызните «банановое поле» лимонным соком и залейте йогуртом. Сверху разложите промытую и разрезанную пополам клубнику. Посыпьте ягоды зерновыми хлопьями и сахарной пудрой.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
«Бабьего лета» ждать больше не стоит. Синоптики считают, что зима придет в Новосибирскую область уже в конце октября, до этого на фоне ночных заморозков будут лить дожди, перемежаясь со снегом.
Бывшего председателя СО РАН Александра Асеева подозревают в мошенничестве в особо крупном размере. Уголовное дело, связанное с приватизацией семьей академика служебного коттеджа в новосибирском Академгородке, возбудило региональное управление Следственного комитета.
Парковку, площадку для выгула собак и часть забора рискуют потерять жители микрорайона «Белые росы». При застройке территорию благоустроили, а вот оформить документы забыли или намеренно не стали. Застройщика теперь не найти, вопросы задать некому.
Губернатор Новосибирской области Андрей Травников во время расширенного заседания президиума Госсовета РФ озвучил ряд предложений по совершенствованию нацпроектов «Наука» и «Образование». В частности, речь шла об использовании механизма ГЧП для строительства школ в рамках нацпроекта, разработке механизмов закрепления талантливой молодёжи в научных организациях российских регионов.
Утренняя непогода спровоцировала транспортный коллапс на дорогах Новосибирска. По данным Яндекса пробки достигали 8 баллов. Намертво встала Большевистская, Богдана Хмельницкого, Немировича-Данченко и другие крупные магистрали города.
С понедельника, 28 сентября, в новосибирском метрополитене начнет курсировать поезд-музей, экспозиция которого посвящена 70-летию Новосибирского государственного технического университета —  НЭТИ. Пассажиры метро увидят редкие фотографии из истории университета и узнают об изобретениях, которые были сделаны в его стенах.
x^