Мы сами внушаем себе… болезни

По мнению психологов, в 90 процентах случаев мы болеем теми болезнями, которые сами себе внушили.

С проблемой болезненной мнительности не раз сталкивались многие врачи. И каждый решает её по-своему, в зависимости от собственного чувства юмора.

Кто-то прописывает таким пациентам дистиллированную воду три раза в день по столовой ложке за полчаса до еды, кто-то рекомендует на некоторое время полностью исключить из рациона сахар (соль, кофе, чай, шоколад и т. д.)

Психологи относятся к мнительности более серьёзно, хотя и их рецепты различны. Одни считают, что человеку достаточно повторять себе каждый день, что он здоров, и болезнь обойдёт его стороной. Другие полагают, что оградить себя от болезней поможет дневной сон.

Кстати, если человеку всё же не повезло и он заболел «настоящей» болезнью, то лекари человеческих душ рекомендуют представить свой недуг или инфекцию (если заболевание инфекционное) в виде навязчивого гостя. Этот неприятный тип в вашем воображении должен выглядеть тощим, хилым и перепуганным — словом, таким, от которого, кажется, совсем несложно избавиться…