Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Энергия из банки

2007-09-07

Энергетические напитки — «вечный двигатель» или путь к сердечным болезням?

Популярность энергетических напитков постоянно возрастает. Особенно они пользуются спросом у тех молодых людей, которым постоянно не хватает времени. А полуночники, большая часть которых — студенты, считают чуть ли не своим долгом испить пару баночек «драйва», чтобы «клубиться» без устали, чтобы тело само пускалось в пляс. А поутру, когда дикие танцы стихают, изможденные юноши и девушки отправляются на занятия и опять, чтобы не уснуть за партой, накачиваются «лимонадом» — гремучей смесью, управляющей телами, как марионетками.

Об энергетических напитках я задумалась не случайно. С неделю назад мой сын, студент, пришел домой какой-то странный. На лице блуждала глуповатая улыбка. Глаза блестели, а речь была слишком быстрой. Поначалу я, разумеется, подумала, что это алкоголь. Даже попросила дыхнуть. Пахло конфетно-леденцовым ароматом. «Это всего лишь напиток, — утешил меня сын и добавил: — Сейчас все его пьют, знаешь, какой после него драйв! Попробуй».

Потратив, не без сожаления, пятьдесят рублей на банку «энергетика», я честно опустошила ее (в целях эксперимента, конечно), но ничего, кроме кисловатого вкуса, не почувствовала. Голова осталась ясной, но, честно сказать, триста граммов меня немного взбодрили. Тогда подумала: «Что волноваться, лимонад как лимонад. Раз в магазинах продают, значит, можно». Но когда пару дней назад мой сын вернулся с улицы, держась за сердце, я заволновалась. Оказалось, что он выпил… три банки этого «драйва». Давление у него подскочило выше нормы, а сердечко учащенно билось. Категорически запретив употреблять «зелье», я решила выяснить, насколько оно действительно безопасно, и обратилась за комментариями к кардиологам главной «сердечной» клиники Новосибирска. И узнала, что они к подобным смесям относятся осторожно.

— Человеческий организм — идеально задуманная (хотя далеко не всегда столь же идеально исполненная) система, которая болезненно реагирует на любые попытки вторжения в нее, — объясняла главный кардиолог, кандидат медицинских наук НИИПК имени Мешалкина Наталья Глотова. — Взаимоотношения органов и систем здорового человека сбалансированы, процессы отрегулированы. Разрушить это равновесие может даже чашка кофе — регулярное употребление кофеина, пусть и в маленьких дозах, способно нанести серьезный вред. Что касается так называемых энергетических напитков, в состав которых входит не только кофеин, но и другие стимуляторы, то их употребление обязательно вызывает повышение давления, учащение ритма сердца. А при чрезмерном применении сердечно-сосудистая и нервная системы начинают работать «на износ», и в конечном итоге это приводит к их истощению.

Что ж, с этим не поспоришь, поскольку это мнение специалиста. Нервную систему «энергетики», действительно, «подсаживают».

Один мой знакомый, невзирая на свой довольно приличный возраст (без малого «полтинник»), пристрастился к «энергетикам». Мотивировал свою страсть так: «Деньги зарабатывать нужно, а я после обеда чуть ли не засыпаю». Сначала в день он выпивал лишь одну баночку, затем две, а теперь с легкостью может «замахнуть» и четыре. Последствия не заставили себя ждать, и через пару месяцев регулярного употребления «подсел» на «энергетики», теперь его мучает жуткая бессонница, а его нервы натянуты, как струны. Словом, дерганый весь.

Новосибирские психиатры, к счастью, с «энергетической» шизофренией еще не сталкивались, зато наркологам уже приходилось встречаться с энергоманами. Да, теперь появился и такой термин. Приметы энергомана — шальные глаза и быстрая речь. Не правда ли, чем-то это напоминает внешний вид наркомана? Но в «энергетиках» наркотиков нет. Хотя…

Один из руководителей Госнаркоконтроля Владимир Зубрин уже заявлял, что энергетические напитки содержат психотропные вещества и являются своего рода наркотиками. В настоящее время Госнаркоконтроль работает с экспертами Минздрава — они должны дать заключение, какие именно вещества в энергетических напитках вредны, а какие — нет. Исследования пока не закончены. Но главный санитарный врач России Геннадий Онищенко настроен против энергетиков довольно серьезно. И не зря. Недаром же в некоторых странах (Франция, Дания и Норвегия) такие «лимонады» продаются исключительно в аптеках, так как считаются лекарством.

У нас же пока, энергетическая газировка продается на каждом углу. На любой вкус и цвет. Так, одни содержат больше кофеина, другие — витаминов и углеводов. «Кофейные« напитки, по утверждению производителей, подходят неисправимым трудоголикам и студентам, а «витаминно-углеводные» — для активных людей, предпочитающих проводить свободное время в спортзале.

Справедливости ради, нужно сказать, что триста граммов напитка, может, и прибавляют сил. Но только триста. Если в сутки дозу превысишь, то организм обязательно даст сбой. А если ты будешь употреблять две-три банки «энергетика» ежедневно, то непременно превратишься в невротика. Превышение дозы может привести и к повышению артериального давления и уровню содержания сахара в крови, потому как в «энергетиках» содержится глюкоза.

Заявление, что энергетический напиток обеспечивает организм энергией, также является голословным. «Энергетик» — лишь ключ к резерву бодрости организма. То есть сам напиток никакой энергии не содержит, а только использует нашу собственную. Получается, что мы берем энергию у самих себя в долг. И рано или поздно его придется возвращать в виде усталости, бессонницы, раздражительности и депрессии.

Добавим, что шоколад тоже является неким стимулятором. Так, может, лучше по шоколадке?

Конечно, каждый решает для себя сам: пить или не пить. Но все же последуйте некоторым советам.

Итак:

Энергетические напитки противопоказаны беременным женщинам, детям, подросткам, пожилым людям, людям, страдающим от гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, глаукомы, расстройств сна, повышенной возбудимости и чувствительности к кофеину. Кофеин выводится из крови через три — пять часов, и то не весь. Поэтому на протяжении этого времени нельзя смешивать энергетические напитки и другие напитки, содержащие кофеин (чай, кофе), иначе вы можете превысить допустимую дозу. Многие напитки высококалорийны. Также энергетические напитки ни в коем случае нельзя смешивать с алкоголем. Кофеин повышает давление, а алкоголь еще более усиливает его действие. Результат может быть весьма печальным — гипертонический криз.


 

Пьёте ли вы энергетические напитки? Каково ваше отношение к ним?

Татьяна Гайдукова, журналист:

— Один раз мне надо было поработать ночью. Я решила попробовать «энергетик». Поначалу общее состояние было нормальное. Немного хотелось спать, но глаза не закрывались. Я абсолютно нормально напечатала текст, потом легла спать. Очень долго не могла уснуть. Сон пришел только под утро, а весь следующий день ужасно болела голова и сердце билось сильно. Синдромы были, как после алкоголя. Самое настоящее похмелье. С тех пор я не рискую. Один раз попробовала — хватило.

Екатерина Ярославцева, 21 год, студентка:

— Было время, когда я просто не могла обойтись без энергетических напитков. Особенно на первом курсе, когда я очень много училась по ночам. А потом мне рассказали, что от напитков этих бывает зависимость. Я слегка призадумалась и перестала их пить. Несколько раз нестерпимо хотелось выпить хотя бы баночку, но я выдержала. Сейчас тоже иногда в магазине останавливаюсь около прилавка с энергетиками, но сразу же передумываю, потому что очень боюсь зависимости, какой бы то ни было.

Василий Урсегов, 35 лет, флейтист:

— Никогда не пил. И пробовать не собираюсь, потому что, на мой взгляд, это не самый лучший способ взбодриться.

Константин Заикин, 29 лет, сотрудник рекламного агентства:

— Помнится, пару лет назад я сотрудничал с одной рекламной конторой и там познакомился с девушкой. Она мне очень понравилась, и я даже попытался за ней ухаживать, правда, ничего из этого не вышло, но речь не о том. В общем, в те времена она очень много работала и даже частенько оставалась на ночь в офисе, чтоб все успеть. И стала она тогда пить энергетические напитки. Сначала, вроде, все было хорошо. Она успевала делать всю работу, и даже оставалось много времени. А где-то (главное — не соврать) через месяц я понял, что мы её потеряли. Из жизнерадостной красавицы она превратилась просто в непонятно что. Перестала за собой ухаживать, волосы вечно спутанные, под глазами синяки. И разговаривать с людьми перестала… Какова ее судьба сейчас, я не знаю. Но факт остается фактом. Энергетические напитки просто довели девушку. Будем надеяться, что тот сложный период уже позади, и у неё всё в порядке.

Юрий Ниценко, 37 лет, строитель:

— Эти напитки — ерунда полная. Я честно попробовал целый один раз. И никакого толку. Все равно что стакан воды выпил. Мне только сильнее спать от этого захотелось. Так что больше и пытаться не буду…

Новосибирцев расспрашивала Маня ЧЕРЕШНЕВА

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
Проект Большая Перемена
Непрерывный писк аппаратов ИВЛ въедается в мозг. Пот ручейками стекает по спине и лицу, щиплет глаза и сквозь запотевшие очки видны лишь силуэты неподвижно лежащих, стонущих людей. Мы побывали в «красной зоне» реанимации инфекционного госпиталя №25 и своими глазами увидели, к каким последствиям приводит легкомыслие окружающих.
Взять себя в руки и не поддаваться панике в разгар эпидемии коронавируса призывают психологи. Стресс губительно влияет на иммунитет, который сейчас под угрозой, а запасы лекарств, сделанные наобум, принесут больше вреда, чем пользы. Почему мы боимся и что с этим делать, VN.ru рассказал психолог Игорь Лях.
В стране рекордно подорожало подсолнечное масло. Оптовые цены выросли в среднем на три тысячи рублей за тонну. Как это отразилось на розничных ценах в магазинах Новосибирска, узнали корреспонденты ОТС.
Три месяца в пути провела жительница Новосибирска, 42-летняя мотопутешественница Екатерина Дроздова. Женщина проехала на своем байке 27 тысяч километров, побывала в 14 городах России и даже забралась на Эльбрус. И все это - во время эпидемии коронавируса. Своими впечатлениями о путешествии Екатерина поделилась с корреспондентами VN.ru.
В Новосибирской области в рамках прививочной кампании вакцину от гриппа получили уже более 40% жителей – или порядка 1,2 миллиона человек. Об этом сообщил 22 октября министр здравоохранения Новосибирской области Константин Хальзов.
Термин «сомнительный анализ» теперь исчезнет из результатов тестирования на COVID-19 в лабораториях Новосибирска. Теперь лаборатории получили новый референтный статус, позволяющий им ставить либо положительный, либо отрицательный анализ. Ранее результаты местных лабораторий приходилось подтверждать в Роспотребнадзоре.
Подписка на газету Советская Сибирь на 2021 год
x^