… нередко прихварывает. Причин этого масса — он не всегда правильно одевается, ест, проводит время. Отчасти и поэтому малыш становится жертвой самых разных инфекций
Начинается зима, а вместе с ней традиционный сезон простуд. Особенно часто в эту пору болеют дети младшего возраста. Согласно медицинской статистике, малыши до школы переносят около 100 инфекций. Большинство заболеваний протекает в легкой форме, но бывают и серьезные недуги — грипп, ангина, бронхит…
Свобода или анархия?
Разумеется, с повышенной сезонной заболеваемостью надо бороться, убеждена заведующая педиатрическим отделением поликлиники детской больницы N 1 Ольга Коновалова. И одна из надежных профилактических мер, по мнению доктора, это соблюдение режима дня. С так называемыми организованными детьми все ясно, в детсаду жизнь идет по заведенному порядку, в определенное время — еда, прогулки, сон, игры. У домашних все иначе, замечает Ольга Николаевна, их свободный режим нередко оборачивается полной анархией. У них нет привычки к упорядоченной жизни, «хромает» дисциплина, обычно
Правда, эти малыши
«Мам, а Дракулу поймают?»
Кто же присматривает за домашними дошкольниками? Чаще всего — неработающие мама или бабушка, иногда няня. Как правило, это добрые, снисходительные женщины, которые убеждены, что детство должно быть беззаботным. Они не возражают, если чадо спит до полудня, ест, когда захочет — обычно кусочничает, жует то пирожок, то банан, то печенюшку. Ребенок может часами играть на компьютере (хотя в его возрасте норма — 20 минут в день) или до глубокой ночи смотрит телевизор. А потом не может угомониться, донимает взрослых вопросами: «Мам, а Дракулу поймают?», «Папа, а Татьяна из вашего кино женится на Сереже?»…
Родителям — пицца, детям — каша
Рано или поздно дают о себе знать издержки неправильного образа жизни, у ребенка появляется повышенная нервозность или начинает болеть живот. Мама ведет его к врачу, и первым делом педиатр спрашивает, что ест малыш. Оказывается, то же, что и взрослые — пельмени, манты, пиццу, беляши, разные
Доктор Коновалова вспоминает некоторые случаи из практики: у четырехлетнего мальчика был выявлен гастрит, у другого, его ровесника — дискинезия желчевыводящих путей. Более того, у младших школьников стали обнаруживать язвенную болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки. Все это результат беспорядочного питания «не по возрасту».
Жаворонки и совы, быстро спать!
Родители обычно объясняют свою терпимость к безалаберности домашнего ребенка тем, что он должен все делать в охотку. Дескать, еще успеет хлебнуть регламентированной жизни. И не понимают, что таким снисходительным отношением оказывают своему чаду медвежью услугу. Ведь не всегда их «котик» и «лапочка» будет блаженствовать под крылом своих близких. Придется
Поэтому, советует Ольга Коновалова, к режиму дня надо приучать ребенка и дома. И при этом учитывать, к какому типу относится дите — к совам или жаворонкам, соответственно организовывать
В течение дня домашний малыш должен в положенное время есть, гулять, играть. Неплохо, если он полюбит развивающие игры — географическое лото, мозаику, пазлы, конструкторы. А на улице не будет стоять столбом, а примет участие в догоняшках, хоккейных сражениях или в подтягивании на турнике. Взрослые тоже могут играть с детьми, это сближает членов семьи, делает совместный досуг интереснее.
Медики отмечают, что подготовленный к организованной жизни ребенок спокойно адаптируется к школе, лучше учится. И, что немаловажно, меньше болеет.
Нужны ли «десять одёжек»?
Все мы знаем, что чистый воздух — наш главный друг. Поэтому врачи напоминают, что сквозное проветривание, влажную уборку в гриппозный сезон надо делать ежедневно. Можно также использовать эфирные масла — пихты, сосны
Но, как известно, дети, а также их родители проводят время не только в четырех стенах, но и на улице. По словам заведующей педиатрическим отделением, гулять с дошкольниками надо не менее двух раз в день. А вот как это правильно делать, знают не все.
Некоторые ребятишки выходят во двор укутанные, как на Северный полюс. Их «десять одежек» дополняет шарф или платок, закрывающие нос и рот. За руку таких бедолаг цепко держит мама или бабушка. Эти малыши с завистью смотрят на деток, которые гуляют сами по себе. Красные, потные, порой в расстегнутых куртках, они носятся по детской площадке как угорелые. И выглядят абсолютно счастливыми!
Но педиатр Ольга Коновалова считает, что оба варианта далеки от идеала. Ребенок, по ее убеждению, должен быть одет соответственно погоде. При легком морозце подойдет комбинезон или пуховик со стегаными штанами. Кстати, не нужно покупать одежду на вырост, в ней малышу тяжело, неудобно. Лучше — вещи по размеру. И, по замечанию Ольги Николаевны, не стоит закрывать
Постоянно держать сына или дочку за руку тоже не стоит. Но когда малыш играет с друзьями, взрослым нужно
Что у нас под ёлочкой?
Декабрь — чудесное время новогодних праздников — с елкой, Дедом Морозом, Снегурочкой. А также, увы, месяц детского обжорства. Медики убеждены, что перебор впечатлений и яств на пользу не идет. Можно побывать
Опытный педиатр назвала приемлемую разовую порцию новогодних угощений: яблоко,
