Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

И себя надо знать

05.02.2008
А ведь могло и не быть инфаркта. Но для этого надо было знать, что делать при острой загрудинной боли и что ее можно быстро снять, например, с помощью спреев, которые сейчас выпускаются.

Иногда грамотная профилактика может буквально спасти нам жизнь

Когда в новогодние дни меня спрашивали, чем вам запомнился минувший год, то отвечал односложно:

— Инфарктом.

Казалось бы, можно и умолчать в газете об этом печальном, но частном случае. Но не хочется. Потому что «за ним» стоит большая проблема и нашей жизни, и нашей ментальности. Сформулирую ее так: мы не знаем и не любим самих себя. Оттого, что народ наш живет преимущественно на авось, в тенетах давно сложившихся стереотипов. У меня, например, многие годы в доме постоянно было только одно лекарство — валокордин, из-за которого вся страна недавно скандалила. Чуть сердце прищемит — накапаю валокордина, и вроде полегче. Точно так же жила и моя мать, почти никогда не лечившаяся. Она признавала марганцовку, валокордин и корвалол. Вот и весь набор лекарственной помощи.

Но когда меня привезли в горбольницу, то осмотревший и расспросивший обо всем автора этих строк профессор Андрей Дмитриевич Куимов сказал с явным сожалением:

— Вы, Ролен Константинович, все неправильно сделали. При инфаркте валокордин не помощник. Единственное, что вы правильно сделали, — это когда выпили рюмку коньяка. Он расширяет сосуды.

А ведь могло и не быть инфаркта. Но для этого надо было знать, что делать при острой загрудинной боли и что ее можно быстро снять, например, с помощью спреев, которые сейчас выпускаются. Это я сейчас знаю про такие лекарственные средства, как крестор, конкор, ренитек, кардиомагнил и про то, что тот же спрей надо обязательно носить с собой. Но еще пять месяцев назад мое медицинское знание ограничивалось только валокордином.

За несколько месяцев, пока лежал в больнице и проходил реабилитацию, чего только не наслушался… И понял: люди у нас сами себе сплошь и рядом сокращают жизнь: то поднимут груз не по силам, то напьются до идиотизма, то, как всякие увлеченные трудоголики, не просто пренебрегают режимом, а работают буквально до упаду. И переедают почти везде и всюду. К счастью, сейчас медицина научилась спасать от инфаркта. Но не всех, конечно. При инфарктах важна оперативность и «Скорой помощи», и самого больного. Видел, как умирали люди, которым не хватило пяти минут, чтобы попасть на операционный стол. А больным пора понимать, что если задыхаешься и не в состоянии идти, останавливаешься через каждые три-пять шагов, то нужно поскорее лечь и немедленно вызвать «Скорую помощь», а не накапывать себе раз за разом тот же валокордин. Естественно, это советы не профессионала, а скорее наблюдения из личного опыта, накопившегося по сделанным ошибкам.

Многие годы в нашем обществе с пренебрежением, а то и с презрением относились к тем, кто прежде всего заботился «о себе, любимом». Это отношение взрастило пренебрежение к самим себе. Большинство из нас никогда не ходило к врачу в срок, еще до накопленного сурового опыта. Нам было наплевать, сколько в нас холестерина, пока мы не узнавали, что его слишком много и его уже поздно снижать. Между тем забота и любовь к себе выгодна не только отдельному человеку, но и всей стране. Она уменьшает затраты государства и смертность, сохраняет детям мало живущих отцов и оздоровляет все общество. Так что любите себя, пожалуйста. И не стесняйтесь. Но чтобы любить, надо себя знать.

Вам было интересто?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
Новая статуя может появиться в Новосибирске – 6-метровый памятник святому Николаю Чудотворцу. С таким предложением выступила Новосибирская епархия Русской православной церкви.

На 30% выросло количество бюджетных мест в вузах Новосибирска на 2019/2020 учебный год. 60-80% мест занимают иногородние студенты, в том числе из стран ближнего зарубежья – Казахстана, Таджикистана, Узбекистана. Они поступают на самые престижные специальности – IT-технологии, инженерию и энергетику. Иногородние в приоритете на предоставление общежития.
Житель Новосибирска купил в одном из салонов связи дорогостоящий телефон, за который ему обещали 20-процентный кешбэк. Однако деньги на счет так и не поступили. Вместе с пострадавшим съемочная группа ОТС отправилась в злополучный магазин.
Конфликт в поселке Михайловский Чулымского района Новосибирской области длится уже давно. В «Советскую Сибирь» пришло письмо от местных жителей, которые жалуются на то, что им не хватает земли для выпаса скота. За разъяснением ситуации мы обратились к депутату Совета депутатов Чулымского района Виктору Шевченко. Опубликовано в газете «Советская Сибирь» №25 от 19 июня 2019 года.

Правительством Новосибирской области создан новый футбольный клуб «Новосибирск». По замыслу руководства, в будущем команда должна представлять город в Премьер-лиге – элите отечественного футбола. Стратегия развития футбола в регионе была представлена на специальной пресс-конференции.
20.06.2019 Видео
Больше 20 тысяч гектаров леса обработают в регионе биологическими пестицидами. Они безопасны для человека и животных, но губительны для непарного шелкопряда, который атаковал леса в нескольких районах Новосибирской области.