«Гаремная походка»

Теперь ее зовут не Зоя, как в паспорте написано, а Изабелла. Вместо того чтобы сидеть в офисе, как раньше, танцует. Совсем недавно она работала в более чем уважаемых компаниях Новосибирска: менеджером по рекламе в авторитетном издательском доме — известном новосибирском журнале делового формата, где курировала направление рекламы банков и лизинговых компаний, руководила отделом маркетинга и PR в финансово-инвестиционной компании, занималась продвижением одной из туристических фирм. То есть довольно успешно делала карьеру в деловом мире Новосибирска. Но буквально накануне всех кризисных волнений неожиданно покинула офисный рай и, к изумлению ее знакомых, стала… исполнительницей танца живота. Так вот резко повернула судьбу.

Я встретилась с Изабеллой, чтобы выяснить — зачем человек так резко меняет направление, казалось бы, более чем успешной жизни? А ведь была человеком исключительно серьезным. Но теперь только про танцы и говорит. Вот послушайте.

Турецко-цыганские корни

Все сплелось удивительным образом еще до ее рождения. Так что причину любви к танцам нужно искать в генах.

По папиной линии дедушка у Изабеллы — цыган, а по маминой линии прапрабабушка — красавица турчанка. Вот эта жгучая смесь и сделала свое дело, и получилось то, что получилось. В детстве Белла все время что-то танцевала. Откуда движения брала, никто не знает. Вот, например, на семейных праздниках гости вместо стихов просили ее танец показать. Причем сама она не понимала, что танцевала (по словам очевидцев) цыганские танцы. Да и в таборе не жила — откуда все брала? Подросла и стала заниматься в балетном классе: пластичность, выворотность ступней и растяжка — все было как надо. Но педагог постоянно был ею недоволен, потому что хотел, чтобы еще лучше танцевала!

— Я теперь тоже преподаю и учу девушек так танцевать, как мой хореограф, — говорит Изабелла. — Вижу каждого ученика, потому что это очень важно, это заставляет человека расти, стремиться, и появляется интерес к этому занятию. Нужно уметь где-то похвалить, а где-то поругать.

После классической хореографии увлекалась аэробикой, современными латиноамериканскими танцами и уже в младших классах (начало девяностых) впервые познакомилась с танцем живота. И никогда не бросала занятия — и когда училась в вузе, и когда работала в душных офисах. Теперь начисто сменила вид деятельности — преподает восточные танцы в фитнес-центре «Энержи». Теперь она восточная красавица, а не девушка в строгих деловых костюмах. Получила статус преподавателя после участия в различных мастер-классах. Решающей причиной для перехода из офиса в танцы была деловая поездка на Бали, где познакомилась с местными танцовщицами. Впитывала каждое движение, и вот захотелось все передать другим людям.

— Поняла, что именно этот танец стоит для меня особняком, — говорит она. — Сам по себе он направлен на то, чтобы развивать как внутреннюю, так и внешнюю гармонию. Ты начинаешь себя чувствовать, ощущать мир по-новому. И неважно, какой у тебя при этом возраст и какая фигура.

Сколько раз потом она замечала, что когда человек начинает заниматься танцами, то открывает в себе что-то новое. У кого-то хорошо получается пластика рук, у кого-то красиво получается «гаремная походка» (походка приставным шагом с дрожащими бедрами). У каждого — свой конек, от него и пляшут.

О премудростях танца

Танец живота не навязывает образ идеальной танцовщицы, потому что у женщины «в теле» одни движения выходят красиво, а у худеньких — другие. Главное — все делать пластично. И животик у танцорок не обязательно должен быть большим, но быть должен. Чрезмерная худоба не привлекательна — вид не тот, не восточный.

Танцы танцами, но, говорят, от них и лечебный эффект получить можно. Они на женский организм благоприятно влияют. Белла говорит, что из истории известно, что танец живота возник для подготовки женщин к деторождению. В общем, пока ты танцуешь — идет массаж еще и органов малого таза. Роды у занимающихся танцем живота действительно проходят легко, и растяжек после них не бывает. А еще Белла на собственном примере знает, что танец восстанавливает гибкость позвоночника — позвонки отлично встают на место. Это ведь своего рода самомассаж. Естественно, недуги уходят не за одно или два занятия. Нужно систематически танцевать, тогда и будешь в тонусе. А от вашей походки и осанки все будут просто в восторге. Танец действует и на психологическом уровне: человек раскрепощается. И поэтому он дает многим уверенности в себе, они по-новому ощущают себя.

— На мой взгляд, танец не так популярен сейчас, как года два-три назад, — считает Изабелла. — Но известных школ восточного танца в Новосибирске наберется с десяток. Просто он занял определенную нишу среди всех танцев и привлекает дам тем, что в нем базовые комбинации довольно простые. Круг описать бедрами или там сделать «бросок груди» (да, так прямо и называется движение) — это самое простое. Добиться красивого и на первый взгляд сложного эффекта «тряски» можно за две недели занятий. Чтобы движение пошло и заиграло, в том числе важно не напрягать, а расслабить тело, как бы это ни странно звучало. Так можно почувствовать движение. Я всем ученикам именно это сделать и рекомендую…

Возрастных рамок тоже нет: и в 60 лет можно танцевать, не противопоказано, только на пользу.

Можно ли похудеть, занимаясь танцами живота? По словам Изабеллы, ее подопечные радуются: «Ненавистный целлюлит проходит». Чтобы всему этому верить или нет, нужно самим попробовать. Наверное, очень запущенные стадии «апельсиновой корочки» все-таки не поддаются коррекции даже с помощью таких танцев.

Весь изюм

Такие танцы без костюмов совершенно не смотрятся. Без них танцовщица — обычная городская девушка в тренировочных штанах, а не восточная красавица. В этом весь и изюм. Хотя костюмы все преимущественно пикантные (например, бюстгальтер плюс шаровары или юбка): прикрыто, по сути, мало чего. Живот (или животик) само собой — на всеобщее обозрение. Несмотря на то, что расход ткани невелик, пошив — дело затратное и обойдется как минимум в пошивочном ателье где-то две-три тысячи рублей. Ткани тоже из восточных сказок: шифон, атлас, шелк, сетка и бахрома для отделки. Бахрома хорошо подчеркивает амплитуду движения, помогает танцевать. Декор используй тоже, какой душе будет угодно. Хочешь, сделай россыпь каменьев или блестками с бисером укрась. Восточные женщины обычно не скупятся в украшениях для таких нарядов. Туфли не всегда нужны, так как по большей части танцовщицы танцуют босиком. Хотя турецкому стилю присущи танцы на каблуках.

— Насколько я знаю, особой моды в костюмах нет, потому как все у каждой танцовщицы они индивидуальны и не похожи друг на друга, — говорит Белла. — Классический арабский костюм как был, таким он и останется. Базовые компоненты: монетки, мониста, цвета — красный, желтый и зеленый. Вообще, восточный танец делится на несколько направлений. У меня есть постановки народного классического турецкого танца, классического египетского, модернизированный арабский и еще делаю стилизацию индийского танца. Самый соблазнительней из них — классический танец живота, где много трясок, с четкими акцентами…

Так что растрясти свою изюминку в условиях вдруг возникшего финансового кризиса можно, например, танцем, а каким — выбирать вам. Если не с головой уйти в танец, так хоть настроение себе поднять. Люди танцевать не перестанут никогда, ни за какие коврижки. Мировая история, по крайней мере, такого не помнит.