Проверит вас тут даже... водолаз!

Однако то, что мы привыкли называть спортивной медициной, выходит сегодня далеко за рамки данного спектра. Это подчеркивает Ирина Гувакова, заведующая отделением медико-биологического обеспечения регионального центра спортивной подготовки «Школа высшего спортивного мастерства» (ШВСМ).

Следить за каждым действием на всех этапах
— У спортивной медицины есть другая сторона, — объясняет Ирина Вячеславовна, — которая связана с обеспечением самого тренировочного процесса, с диагностикой всех элементов готовности спортсмена. Готовности как физической, так и психосоматической, психофизиологической, функциональной, эмоциональной. Наша миссия — сопровождать людей на различных этапах тренировки, контролировать весь их подготовительный процесс, выявлять и решать сопутствующие проблемы. Скажем, дает тебе тренер ту или иную нагрузку — мы на протяжении занятий следим, как организм реагирует на каждое твое действие, какие изменения в нем происходят. Выясняем, что необходимо скорректировать. У нас имеются специальные тесты, которые позволяют вести такую работу. И в первую очередь устанавливать: насколько заданная спортсмену нагрузка соответствует его реальным возможностям на данный момент. Именно в этом состоит профилактика.

Вот если бы, как уверяют эксперты, подобная работа велась у нас основательно и повсеместно, то различных травм, заболеваний и прочих грустных ситуаций в мире спорта было бы явно меньше. Учитывая, что спорт теперь стал профессией и удельная доза напряжения, в том числе психологического, на долю наших сильных и отважных явно возросла. Не секрет: система медицинского обеспечения спортсменов у нас в стране успела в известные, не столь отдаленные, времена попросту развалиться. «Сейчас об этом много говорят, но меняется все в позитивную сторону довольно медленно, — подчеркивает Ирина Вячеславовна. — Спортивная медицина финансируется по остаточному принципу, работают в этой сфере в основном энтузиасты».

Жизнь подсказала шаг
Фактически благодаря им же, энтузиастам, шесть лет назад в структуре Школы высшего спортивного мастерства появилось новое звено — отделение медико-биологического обеспечения (ОМБО). Конечно, медицинские работники состояли в штате в ШВСМ и прежде: врач, медсестра, массажисты. Каждый четко выполнял свои прямые обязанности. Но вот комплексной, системной, целенаправленной работы по сопровождению людей на разных этапах тренировки еще не велось. Идею исправить положение подсказала сама жизнь, а подхватила ее в первую очередь сама Ирина Гувакова, которая трудится здесь с 1996 года. Вместе с генеральным директором ШВСМ Александром Бухашеевым они стали перераспределять имеющиеся средства, искать их дополнительные источники, чтобы приобрести всевозможные тесты, программы, приборы, ввести ставки для новых высококвалифицированных специалистов.

Собирали «арсенал» буквально с миру по нитке, по проводку. Что-то удалось купить, что-то приняли в качестве спонсорской помощи, а что-то просто в дар от организаций, преследующих аналогичный интерес — проводить систематический медицинский контроль состояния здоровья спортсменов и повышать эффективность их подготовки. В частности, помог Всероссийский НИИ физической культуры и спорта, было налажено сотрудничество с Новосибирским государственным медицинским университетом (кафедрой восстановительной медицины) и УРАМН НИИ молекулярной биологии и биофизики СО РАМН (лабораторией компьютерных систем биоуправления).

Ирина Вячеславовна перечисляет лишь некоторые чудеса техники, приобретенные сегодня ее отделением. Это различные программы для нагрузочного тестирования, для определения специальной выносливости спортсмена, анализаторы состава тела, пульсометры, тесты для определения молочной кислоты в организме и многое другое самых разных специфических наименований и разного принципа действия. Есть, например, у ОМБО оборудование с лабораторией биологически обратной связи. Данная связь представляет собой технологию, включающую комплекс процедур (исследовательских, лечебных и профилактических). В ходе их пациенту по внешней цепи обратной связи (организованной, скажем, с помощью компьютера) поступает информация о состоянии разных его физиологических процессов.

А проще говоря…
— ...мы используем компьютерные игры, посредством которых моделируем стрессовую ситуацию, — приводит пример Ирина Гувакова. — И смотрим, как человек на эту ситуацию реагирует, снимаем его психологические параметры. Затем определяем, какой параметр у него страдает, и расписываем программу тренировок. Допустим, тебе нужно научиться управлять своим пульсом. Для этого существует отдельная компьютерная игра: два водолаза, которые между собой соревнуются. Причем одним управляет компьютер, другим — сам пациент, которому на палец руки крепится датчик. Чтобы твой водолаз выиграл, тебе нужно соответствующим образом отрегулировать страдающий параметр, в частности — пульс.

Замечаю, что самостоятельно и результативно провести такой тренинг человеку будет слишком тяжко… Но тут же моя собеседница дает понять: эту работу, как и на стадионе, спортсмен проводит под чутким руководством тренера, вернее, в данном случае доктора — кандидата медицинских наук психотерапевта Ларисы Кузнецовой. Она всегда стоит с подопечным рядом и подсказывает, что делать, как дышать, как часто чередовать напряжение с расслаблением. И так далее.

Уникум, которому ещё расти
Отделение медико-биологического обеспечения ШВСМ, использующее подобные передовые методики, можно смело считать уникальной структурой — ничего подобного в Новосибирске больше нет. По крайней мере, пока. Есть областной спортивно-физкультурный диспансер. Но! «В своей работе мы его не подменяем, — поясняет Ирина Вячеславовна. — Он занимается углубленным медицинским обследованием, насколько может, насколько позволяют ему сегодня оборудование, техника, квалификация специалистов. Мы же, повторю, обеспечиваем и контролируем весь тренировочный процесс. И проводим восстановительные мероприятия, которые, кстати, являются не просто лечением. Они также часть тренировочного процесса. Путь от максимальной нагрузки к полному расслаблению, и наоборот — вот что такое настоящая тренировка».

«Вот если бы не Ирина Вячеславовна, если бы не все наши замечательные доктора…» — все чаще, особенно после каких-нибудь крупных соревнований, слышишь от спортсменов. Это дружно твердили наши борцы-классики, которые недавно привезли пять медалей с чемпионата России (о чем мы рассказали в прошлом выпуске «ПЛАНЕТЫ СПОРТ»). Это после серии изнуряющих, но плодотворных, этапов Кубка мира говорила наша шпажистка Любовь Шутова, собираясь улетать на чемпионат Европы (где женская сборная России по шпаге взяла на днях серебро). Это стало добрым лейтмотивом.

— Однако нам дальше расти и расти, многое надо сделать, многое приобрести, — говорит Ирина Гувакова. И перечисляет еще ряд хитромудрых названий приборов, тестов и разных других своих потенциальных помощников. Перечисляет с надеждой, что в обозримом будущем они станут-таки реальными. А еще неплохо бы ОМБО получить отдельное здание (сейчас отделение занимает несколько кабинетов в самой Школе высшего спортивного мастерства). Заняться полноценной научной работой, для которой нужна действительно более мощная база. Но об этом мы побеседуем в следующий раз.

ФАКТ
Сегодня в отделении медико-биологического обеспечения ШВСМ трудятся:
— Ирина Гувакова — заведующая отделением;
— Людмила Бухашеева — врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине;
— Лариса Кузнецова — психотерапевт, старший научный сотрудник лаборатории компьютерных систем биоуправления НИИ молекулярной биологии и биофизики СО РАМН;
— Алексей Ласуков — массажист (имеет специализацию по лечебному и спортивному массажу);
— Анна Козулькова — процедурная медицинская сестра;
— Владимир Сарычев — врач функциональной диагностики;
— Александр Омельницкий — массажист.

ФАКТ
Уже в Древней Греции существовала медицинская гимнастика — ее основателем считается Геродик (V век до н.э.). Позднее Гиппократ (460-377 гг. до н.э.) определил важность лечебной дозы физических упражнений для больного человека