«Сфера спорта очень болезненно переживает ситуацию с самоизоляцией. Тяжело находиться дома не только детям, но и тренерам. Ведь в нашей сфере все результаты нарабатываются лишь системными и продолжительными занятиями, – говорит начальник отдела физкультуры и спорта Бердска Светлана Ашихмина. – Все понимают, что после длительного периода изоляции проведение каких-либо соревнований будет невозможно, поскольку это скажется на здоровье детей. Поэтому мы стараемся сделать все, чтобы горожане поддерживали свою физическую форму, не выходя из дома».
С 6 апреля официально стартовали дистанционные занятия. Инструкторы Спортограда систематически выкладывают занятия для отдельных категорий: для детей-инвалидов, людей старшего поколения. Все тренировки выложены на сайте Спортограда и в социальных сетях отдела физкультуры и спорта. Любой желающий может найти для себя тренировку по вкусу. Во время режима самоизоляции посещаемость сайта возросла.
«Мы продолжаем работу по внедрению ГТО, – продолжает Светлана Ашихмина, – мы понимаем, что после того, как режим самоизоляции завершится, именно ГТО станет самым востребованным продуктом. Все онлайн-тренировки в большей степени направлены на общую физическую подготовку, этот набор упражнений включает в себя комплекс ГТО. По окончании самоизоляции нам всем придется с осторожностью относиться к пробежкам. Особенно это касается бега на короткие дистанции: именно они влияют на сердечную мышцу».
Бердские тренеры запустили челлендж #спортдомабердск, во время которого бердчане выкладывали видео своих домашних тренировок. В течение каждого дня челленджа определялся победитель. Горожане подошли к проекту очень креативно: к выполнению спортивных упражнений привлекались все члены семьи и даже домашние животные.
Начальник отдела по делам молодежи Бердска Евгения Шмидт также рассказала, что молодежная аудитория наиболее благодатная, поэтому есть возможность для реализации огромного числа онлайн-проектов.
С 20 марта в Бердске начался проект «100 дней ЗОЖ», который изначально и планировался в онлайн-режиме. Он продлится до июня, поэтому еще есть возможность приобщиться к здоровому образу жизни. Принять в нем участие могут молодые люди от 14 до 30 лет. Суть проекта в том, чтобы за 100 дней привить максимальное количество здоровых привычек. Все участники проекта получают задания от куратора. Проводятся онлайн-тренировки, вебинары по здоровому питанию. Активные участники получают за выполненные задания баллы, а в конце победители получат призы.
Отдел по делам молодежи проводит онлайн-читки, онлайн-квартирники, онлайн-конкурсы. С 20 по 30 апреля в онлайн-режиме будет проведена традиционная весенняя «Неделя добра». В этот период времени будут проводиться тематические дни – День экологии, когда бердчанам расскажут о вторичном сборе мусора, День ЗОЖ с онлайн-тренировками, День памяти, творчества, семьи… Для того, чтобы стать участником «Недели добра», нужно зарегистрироваться в группе Отдела по делам молодежи Бердска «Вконтакте». Продолжает работать клуб «Молодая семья» в инстаграме проводятся различные занятия для детей и родителей. К примеру, арт-терапия для детей с ограниченными возможностями здоровья, мастер-класс по росписи пасхального яйца состоится 17 апреля, а 20 апреля состоится вебинар по раннему развитию детей.
Все последние новости о коронавирусе в режиме онлайн: статистика, карта распространения, симптомы болезни, борьба против пандемии и ее экономические последствия - в нашей рубрике «Коронавирус».