Каждый день расписан поминутно. При этом на отдых времени практически нет. Сейчас - тренировка диафрагмального дыхания «Бодифлекс». После нее - танцы. Но сначала была удаленная подготовка.
- В течение месяца курировала девочек по питанию, - рассказала фитнес-консультант Татьяна Лончакова, - по мыслям, как правильно относиться к своему телу, к еде. Все они стали более стройными, кто-то за этот месяц сменил не один размер одежды. Девушки намного лучше себя чувствуют и теперь понимают, что такое правильное питание.
Участвуют девушки из 11-ти населённых пунктов: Уфа, Хабаровск, Пермь, Симферополь, Новокузнецк, Тольятти... Самая юная участница – восемнадцатилетняя Анастасия Каракулова представляет наш город.
Анастасия рассказала, что приняла решение «не раздумывая. Вечером искала что-то в планшете. Наткнулась на анкету и сразу заполнила ее. Отправила и даже никому ничего не сказала. Только после того, как узнала, что участвую, рассказала родителям».
Теперь вместе с единомышленницами она учится свободно держаться на сцене, демонстрировать свои таланты и умения.
- Также у нас проходит киноконкурс, - рассказывает Ольга Стволова, организатор «Мисс Интеграции». - В этом году в РФ отмечается Год кино. И мы решили это событие поддержать. Правда, киноконкурс этот будет театрализованным. Каждая из девушек примерит на себя роль какого-либо персонажа из известных советских фильмов.
Из четырнадцати участниц - три девушки из Хабаровска. После возвращения они хотят провести такой же конкурс дома, пока же пробуют всё на себе.
- Танцевать, кстати, - это и правда сложно. Потому что я и до травмы не танцевала, - пожаловалась одна из участниц Анастасия Тасбулатова, - а тут ещё на колясках нужно как-то двигаться. Да и просто сложно быть среди таких же девушек-колясочниц, ведь до этого я никогда не бывала в подобной большой компании.
Каждая девушка отмечена в какой-либо номинации, получила подарки и цветы. Под занавес была выбрана королева красоты. Однако участницы уверены, что битва за корону - не главное.
- Мне кажется, что мы все – победительницы, - рассказала Анна Цыбина. - Тот факт, что мы здесь, - это уже большая победа. Мы добрались сюда, поучаствовали. Что изменилось? Наверное, отношение к себе.
- Это та точка опоры, на которую можно будет опереться в будущем, - уверена участница конкурса Надежда Калинина, - чтобы общество тебя услышало, чтобы можно было что-то изменить, осуществить какие-то проекты.
