68% сотрудников в Новосибирске отмечают положительное влияние спорта на продуктивность

Среди работающих в штате сотрудников Новосибирска наиболее популярными видами физической активности стали бег или ходьба (37%) и посещение тренажерного зала (27%). Домашними тренировками занимаются 23% опрошенных, плаванием предпочитают заниматься 19% респондентов, а велосипедным спортом — 16%. Еще 8% выбирают йогу или пилатес, 7% — скандинавскую ходьбу, по 4% — настольный теннис, а по 3% — командные виды спорта и танцы.

Каким спортом или физической активностью занимаются россияне на данный момент

Вид спорта или физической активности

Доля ответов респондентов, %

Бег или ходьба

37%

Тренажёрный зал

27%

Домашние тренировки

23%

Плавание

19%

Велосипед

16%

Йога или пилатес

8%

Скандинавская ходьба

7%

Настольный теннис

5%

Большинство сотрудников (97%) стараются заниматься спортом регулярно. Половина респондентов (48%) тренируются 3–4 раза в неделю, еще 23% — 1–2 раза в неделю. Каждый день физической активности уделяют время 16% опрошенных.

Более трети (41%) сотрудников, занимающихся спортом, рассказали, что работодатель поддерживает их интерес к физической активности. Так, у 21% есть корпоративные спортивные мероприятия или совместные занятия, 7% получают частичную компенсацию расходов на спорт, а 10% отмечают, что работодатели оплачивают им абонементы в спортивные клубы или секции. Еще 3% респондентов сообщили о наличии собственного фитнес-зала в офисе.

Регулярные тренировки, по мнению большинства (68%) сотрудников, занимающихся спортом, положительно отражаются на работе. Так, 30% сотрудников определенно замечают рост продуктивности благодаря спорту, еще 38% скорее согласны с этим утверждением. Только 18% респондентов считают, что занятия спортом не влияют на их эффективность на работе.

Исследование также показало, что онлайн-реклама играет заметную роль при выборе спортивных услуг. Более половины сотрудников, занимающихся спортом (55%), сообщили, что реклама полностью или частично влияет на выбор спортивного клуба, секции или тренировок. Для 14% она является одним из основных факторов принятия решения, еще 25% учитывают рекламные предложения наряду с другими критериями, а 16% обращают на них внимание время от времени.

Чаще всего опрошенные сотрудники, занимающиеся спортом, видят подходящую рекламу спортивных клубов, секций и тренировок на сайтах с объявлениями и маркетплейсах (17%). Пользователи все чаще рассматривают такие площадки для выбора вариантов досуга и занятий спортом, сравнивая предложения и принимая решение на основе доступной информации.

«Сегодня многие россияне подходят к выбору спортивных занятий осознанно и заранее изучают доступные варианты. Реклама помогает спортивным клубам, секциям и тренерам быть заметнее для потенциальных клиентов именно в тот момент, когда они находятся в поиске подходящего предложения. Для бизнеса важно присутствовать на площадках, где аудитория сравнивает варианты и принимает решение о покупке абонемента или записи на тренировку», — комментирует Яков Пейсахзон, директор Авито Рекламы и стратегических партнерств.

«Спорт для многих сотрудников — это про здоровье, ресурс и энергию, которые напрямую влияют на рабочие результаты. Мы видим, что регулярная физическая активность помогает сотрудникам чувствовать себя более продуктивными и вовлеченными. При этом важную роль играют не только инициативы работодателей, но и рекомендации из ближайшего окружения: 29% респондентов узнают о спортивных занятиях именно от друзей, коллег и родственников. Это подтверждает, что доверие и личный опыт становятся ключевыми факторами выбора, а значит, бизнесу важно быть частью этой повседневной среды» — комментирует Роман Губанов, директор по развитию Авито Работы.

*исследование проводилось в июне 2026 года среди 10 000 жителей России в возрасте от 18 лет