Сезон сломанных костей в разгаре…

В январе и феврале в травмопункты ежедневно обращаются до 80–90 человек. Чаще всего люди ломают руки — лучевые кости от локтя до кисти. И ноги тоже — как правило, в области голени.

О том, как оказать первую помощь при переломах и ушибах, рассказывает руководитель «Телефона здоровья» ОГУЗ Медицинского информационно-аналитического центра Светлана Бычкова.

— О переломе даст знать острая боль в руке или ноге, усиливающаяся при малейшей попытке пошевелить ею. Выбора нет — нужно поскорее добраться до травмопункта. Но прежде всего сломанной конечности необходимо обеспечить покой. Если нет возможности вызвать «скорую», соорудите шину из того, что есть под рукой, — из палки, доски, крупной ветки. С помощью платка, шарфа или ремня привяжите ее так, чтобы шина захватила два соседних сустава. Например, при переломе костей голени наложите шину с захватом коленного и голеностопного суставов. Так они будут неподвижны, и костные обломки не смогут смещаться, травмируя окружающие ткани и причиняя боль. Когда повреждена бедренная кость, шина должна помогать сохранять покой в коленном и тазобедренном суставах.

Если поблизости нет ничего подходящего для шины, привяжите травмированную ногу к здоровой, а руку при переломе плечевой кости — к туловищу.

Уменьшить боль, отек, кровоизлияние при закрытом переломе поможет холод. Наберите снег или лед в целлофановый пакет и приложите к больному месту — пострадавшему вскоре станет легче.

Если случился вывих, ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно его вправить. Доверьте это дело врачу-травматологу.

Бывает, что вы ударились и появился синяк. Понаблюдайте, как он будет себя вести: «цветет», то есть изменяет окраску от красного через лиловый, вишневый или синий до желто-зеленого, — значит, все в порядке. Не меняет цвет, а только больше багровеет — значит, начинается нагноение, и надо немедленно обратиться к врачу.

Чтобы синяк меньше болел, густо смажьте его смесью гирудоида и троксевазина (1:1), не дающей свернуться излившейся крови, тогда он быстро рассосется без боли и припухлости в месте ушиба. Учтите, что синяк в день травмы нужно смазывать трижды. Для снятия воспаления в месте травмы можно использовать удобные в применении и современные НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), такие как Альдоспрей. Если синяк на лице, можно применить проверенное средство — порошок бодяги смешать с подсолнечным маслом и приложить к поврежденному месту.