Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Как сохранить здоровье?

24.01.2008
Чтобы не погибнуть от помолодевших болезней, нужно заняться профилактикой и устранением физического, социального неблагополучия. Это можно сделать только с помощью гигиены.

В этом поможет не только врач

Говорят, что здоровье за деньги не купишь, и это действительно так. Очень часто бывает, когда денег переизбыток, а вот воспользоваться ими человек уже не в состоянии — самочувствие не то. Поэтому самое время — поговорить о сохранении здоровья. Вот мнение специалиста центра реабилитации и сохранения здоровья «Осанна», координатора концепции «Здоровье через гигиену» Натальи Кайль:

— Давайте оценим очень интересные цифры статистики, которые говорят сами за себя: 10 процентов россиян умирает естественной смертью, 20 — от несчастных случаев, 70 — от болезней. Выходит, только 10 процентов могут спокойно уйти из жизни, у большинства же населения нашей страны жизнь похожа на заколдованный круг. И хотя в России на медицину выделяют огромные средства, порочный круг разорвать трудно.

15 процентов наших сограждан знают, что такое здоровье- сберегающие технологии, немного умеют этим пользоваться и легко тратят деньги, к примеру, на БАДы и СПП (специализированные продукты питания), услуги в салонах и фитнес-центрах. А что же происходит с остальными 85 процентами? Не ошибусь, если скажу, что они осаждают кабинеты врачей всех специальностей.

Сегодня уже реализуется национальный проект «Здоровое питание — здоровье нации», концепция «Здоровье через гигиену».

Ясно, чтобы не погибнуть от помолодевших болезней — таких как инсульты, инфаркты, сахарный диабет, гипертония и т. д., нужно заняться профилактикой и устранением физического, социального неблагополучия. Это можно сделать только с помощью гигиены. Это сложная разносторонняя наука, охватывающая все стороны жизни человека. Есть гигиена внутренней среды организма (питание, лечебная косметика, физиотерапия), гигиена социальная, гигиена труда и окружающей среды и т. д. Внедрение системы методов и принципов гигиены в практику — вот самый надёжный путь к сохранению хорошего самочувствия.

Поможет Вам в сохранении здоровья КФС Кольцова.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
В два с лишним раза уменьшилось количество новосибирцев, которые окунулись в полыньи в праздник Крещение Господне по сравнению с прошлым годом. Спасатели МАСС назвали точную цифру – вплоть до одного человека.
Новосибирск будет бороться за звание «Город трудовой доблести». Госдума приняла в первом чтении законопроект о своеобразном поощрении городов, которые внесли значительный вклад в Победу в Великой Отечественной войне.
Президент РФ Владимир Путин заявил 18 января, что все участники Великой Отечественной войны и приравненные к ним категории получат в 2020 году в честь 75-летия Победы выплату в 75 тысяч рублей. Труженикам тыла выплатят 50 тысяч рублей.
Специалисты Минсельхоза России пытаются оценить масштаб последствий неурожая ржи в стране. Запас этого вида зерна минимален, это может стать причиной резкого роста цен на муку и хлеб. Какой выход из ситуации видят болотнинские пекари, узнали корреспонденты ОТС.
18.01.2020 ОБЩЕСТВО
Проспект и площадь Маркса должны стать парадным входом на молодежный чемпионат мира по хоккею в 2023 году в Новосибирске. На архитектурно-градостроительном совете должен быть рассмотрен и утвержден проект комплексной реконструкции площади. Об этом сообщил мэр города в ходе аппаратного совещания по обеспечению эффективного развития Новосибирска в 2020 году.  
ТЦ «Швейка» на улице Ленина в городе Татарске Новосибирской области вспыхнул около 16.30 18 января. Огонь тушили по повышенному рангу. 20 посетителей сумели самостоятельно эвакуироваться из пылающего здания.
x^