Насколько эффективны подобные средства пропаганды здорового образа жизни? Почему нельзя недооценивать вред от электронных сигарет? Что может заставить человека отказаться от табачной зависимости? На эти и другие вопросы журналистов ответила главный детский нарколог Новосибирской области Лариса Антерейкина.
— Лариса Ивановна, если говорить о статистике не только детского, но и взрослого курения, то какова тенденция на сегодняшний день?
— Мы видим снижение потребления у мужчин и, к сожалению, увеличение количества курящих женщин. Если же проследить тенденцию за несколько десятилетий, то уменьшается число курящих подростков. В конце восьмидесятых годов в Новосибирской области у мальчиков была распространенность вредной привычки 45 процентов, у девочек — 19 процентов, а уже в 2014-м — 19 и 8 процентов соответственно. Если сравнивать с общероссийской статистикой, то показатели в сибирской столице ниже как у мужчин, так и у женщин, а по подросткам и вовсе приближаются к европейским данным.
Лариса Антерейкина - главный детский нарколог Новосибирской области. Фото Аркадия Уварова
Этого во многом удалось добиться благодаря масштабной информационной кампании, направленной на популяризацию здорового образа жизни. Сделал свое дело и принятый несколько лет назад «антитабачный» закон. Ведется разъяснительная работа в школах. Могу сказать, что курить среди подростков уже не модно. Большинство из них мечтают получить достойную профессию, найти прибыльное место работы, но далеко не все работодатели хотят видеть у себя людей, употребляющих психоактивные вещества.
— С чем связано снижение потребления табака? Мода прошла или просто не стало хватать денег?
— Совсем недавно я разговаривала с одним человеком, и он признался, что бросил курить как раз из-за высоких цен на сигареты. Подсчитав все, мужчина понял, что ему выгоднее отказаться от сомнительного удовольствия. Но вообще, мотивация у всех разная. Основная, без сомнений, это появление проблем со здоровьем. Часто женщины завязывают с курением, когда решают завести собственных детей.
— Сейчас у молодежи очень популярен вейпинг. Некоторые не стесняются «парить» даже на переменах в школе. Либо идя по улице вместе со своими родителями. Один из аргументов за — гаджет якобы не только не вызывает зависимости, но и помогает бросить курить может, действительно, положительная динамика обязана обычные сигареты. А распространению электронных сигарет?
— Электронные сигареты не признаны Всемирной организацией здравоохранения как средство борьбы с табакокурением. В жидкостях содержатся пропиленгликоль, глицерин, никотин, ароматизаторы… Они тоже наносят вред. Пусть даже несколько меньше за счет того, что нет дыма и продуктов сгорания. Но есть пар. Его частички более мелкие, а значит, и проникают в легкие глубже.
— Еще у всех свеж в памяти несчастный случай, когда взрывом электронной сигареты оторвало пальцы и повредило щеку школьнику из Бердска. Случай этот хоть и единичный, но показательный. Чем еще опасно злоупотребление вейперами?
— В электронных сигаретах содержится очень большое ароматических веществ, которые могут вызывать аллергию, причем количество иногда принимающую тяжелую форму. Не так давно обратился пациент, у которого был сильный кашель и спазм. В итоге врачи поставили диагноз «обструктивный бронхит».
Двум грудничкам, четырехмесячного и десятимесячного возраста, врачи диагностировали бронхиальную астму. Малыши долго болели, также у них были бронхиты. Выяснилось, что их родители использовали электронные сигареты. И, как мы видим, даже при пассивном курении у их детей образовались такие последствия.
— Сейчас по телевизору, в интернете рекламируется масса способов бросить курить: чтение книги определенного автора, медпрепараты, различные пластыри, психологическая помощь. Есть ли хотя бы один реально действующий?
— Существует очень много различных методик, одобренных специалистами и действительно помогающих избавиться от вредной привычки. Однако каждому человеку нужно подбирать индивидуальную программу. Универсального способа или препарата нет. Конечно, сначала курильщик должен попробовать бросить сам, сделать две-три попытки. Если это не удается, нужно обращаться к специалистам. В их распоряжении и безмедикаментозные методы, и специальные препараты, которые помогают пережить без срывов и нарушения сна, перепадов давления тяжелый период отказа от никотина. В среднем на это нужно около трех месяцев.
Иногда бывают случаи, когда человеку просто достаточно рассказать обо всех последствиях, которые его ждут, и о том, как на него действует курение. Но самый эффективный способ — это вовсе не начинать курить ни обычные, ни электронные сигареты.
ДОСЬЕ
Лариса Антерейкина - главный детский нарколог Новосибирской области, врач психиатр-нарколог высшей квалификационной категории. Стаж работы в здравоохранении — более 30 лет. Специализируется на оказании плановой наркологической помощи детям и подросткам, взрослым до 30 лет, неотложной помощи при всех видах химической зависимости. Занимается реабилитацией наркологических больных, в том числе женщин.
Опубликовано в газете «Вечерний Новосибирск» №22 от 2 июня 2017 года