Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

В плену собственных мышц

2001-06-14

 Даже родившись здоровым, современный ребенок рискует получить букет болезней в самом раннем возрасте из-за гиподинамии. К такому выводу пришли врачи и ученые на прошедшей недавно в Новосибирске Международной научной конференции «Естественные науки, кинезиология и спортивная медицина». В частности, интересные данные о последствиях гиподинамии у детей обнародовал врач-кинезитерапевт Красноярской краевой клинической больницы, специалист по мануальной терапии Дмитрий Федоров.

Согласно исследованиям доктора Федорова, ставшим темой его диссертации, немалую роль в этом играет... школа. Дело в том, что ребенок 6-7 лет должен не менее 6 часов в сутки активно двигаться. Причем делать это ему надлежит в первой половине дня - именно тогда, когда дети сидят либо за партами в школе, либо выполняют домашние задания. Собственно, в физиологической потребности двигаться и кроется одна из причин плохого поведения младшеклассников. Педагоги, считающие вертлявых учеников просто болванами и хулиганами, без конца одергивают детей, награждая самыми разными эпитетами, из которых «дурак» и «дебил» - самые безобидные. Естественно, дети получают стресс. С этого момента начинается процесс формирования так называемого «мышечного панциря», который впоследствии становится источником многих болезней. Под окриком учителя ребенок сжимается, напрягается и потом уже не может расслабиться. «Мышечный панцирь», в свою очередь, провоцирует такие патологии, как сколиоз, болезни эндокринной системы, так как хроническое мышечное напряжение способствует повышенному расходу биохимического потенциала организма. Апогея все эти патологии достигают в подростковом возрасте.

Риск оказаться в плену собственных мышц под влиянием психоэмоциональных травм многократно возрастает у детей с родовыми травмами и нарушениями осанки, поскольку у таких ребятишек мышечный тонус ослаблен. Существует обратная зависимость - нереализованная потребность в движении может привести к психоэмоциональным срывам.

- Главная задача учителей и врачей сегодня - обучить детей оптимальным двигательным навыкам, - говорит Дмитрий Федоров.

И, разумеется, нагрузку как на детей, так и на педагогов в школе надо снижать.

У взрослых гиподинамия усугубляет такие заболевания, как остеохондроз, бронхиальная астма. Член комиссии Минздрава по травматологии, ортопедии и механотерапии Михаил Клименко считает, что и лечить их надо движением. Для этого Михаил Михайлович изобрел специальный тренажер, занимаясь на котором больные восстанавливают механику грудной клетки, в результате чего организм приобретает способность чувствовать приближение приступа астмы и усилием мышц разрушать бронхоспазм. На его тренажере, утверждает Михаил Клименко, можно лечить и силикоз легких. Даже аллергенозависимость находится в прямой связи с двигательной активностью человека. Таким образом, избавиться от аллергии можно с помощью кинезитерапии - лечения движением.

При всем при этом всего 5 процентов россиян, нуждающихся в лечении кинезитерапией, получают его. Все потому, что главные врачи больниц и поликлиник не воспринимают всерьез кинезитерапевтов (раньше их называли врачами ЛФК).

- Нужно сильное лобби в Минздраве, чтобы чиновники от медицины наконец-то поняли, что кинезитерапия не менее необходима, чем хирургия, психиатрия, кардиология и прочие врачебные специальности, - говорит представитель Российской государственной академии физической культуры Николай Коротаев. - Необходимы новые учебные заведения по подготовке высококвалифицированных специалистов в этой области.

Сейчас кинезитерапевтов готовят в единственном учебном учреждении страны - Челябинском государственном педагогическом университете. Студенты, помимо биологических и физических дисциплин, изучают психологию инвалидов. На основе полученных знаний челябинские кинезитерапевты физически реабилитируют людей с ампутированными конечностями, паралитиков, слепых, глухих, олигофренов. В общей сложности реабилитационная физкультура имеет более 50 направлений. Однако очень странным кажется то, что выпускники Челябинского педуниверситета больше востребованы за рубежом, нежели в России.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
Нововведение с бесплатным питанием учеников младших классов может ударить по доходам школьных столовых. Дети стали реже посещать буфет, касса, рассказывают повара, «стала меньше в три раза». А работы им заметно прибавилось. В плюсах и минусах реформы разбирался VN.ru.
Хозяйственным мылом и ржаной мукой предлагает мыть голову Рапунцель из Новосибирска. Модные шампуни - ерунда, они только портят шевелюру, утверждает обладательница длинной косы. Секретами шикарных волос и тайными рецептами сохранения своего богатства женщины поделились с VN.ru. В чем сила женской косы и стоит ли ради нее страдать?
В Новосибирской области выбрали казачьего атамана. Мандат доверия на пять лет получил ныне действующий руководитель Алексей Харитонов. За тем, как прошел большой отчётно-выборный круг, наблюдали корреспонденты ОТС.
Пособие по безработице для семей с детьми, появившееся в разгар эпидемии коронавируса, необходимо увеличить и выплачивать на постоянной основе. Такая идея содержится в предложениях Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР) к генеральному соглашению между правительством, объединениями профсоюзов и работодателей на 2021–2023 годы.
23.09.2020 Видео
Во время декады пожилых людей участникам войн, блокадникам и еще некоторым категориям пенсионеров привезут на дом продуктовые наборы. Доставлять их начнут с первого октября.
В Новосибирске разгорается скандал вокруг строительства ресторана. Жители дома в центре города возражают против соседства с заведением общепита. Переговоры с собственником здания, где планируют разместить ресторан, результата не дали: реконструкция помещения идет полным ходом.
x^