Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Мелочь, а неприятно

2001-11-06

 Есть одно, знакомое многим, неприятное явление, с которым мы сталкиваемся во все времена года. Но чаще оно настигает нас в самую мрачную, холодную пору поздней осени. Вроде бы и так невесело, а тут еще и насморк... Заложенный нос, хлюпанье и шмыганье, сопровождающие это недомогание, отравляют жизнь и неделю, и другую.

Заведующая кабинетом консультативной работы областного центра медицинской профилактики Светлана Бычкова назвала только некоторые причины возникновения насморка - простуды, охлаждения, аллергические реакции, вирусные инфекции, загрязнения окружающей среды. А людям со сниженным иммунитетом достаточно посидеть на сквозняке или пройти босиком по полу, чтобы «из носа потекло». Светлана Николаевна напомнила, что более подвержены насморку люди с анатомическими особенностями и заболеваниями полости носа, такими как искривление носовой перегородки, гайморит, фронтит, полипы. Но все-таки чаще всего насморк появляется после переохлаждения. Если его правильно лечить, то он проходит за 7-14 дней, а нелеченый может перейти в хронический. Поэтому в самом начале заболевания следует принять все необходимые меры. Но какие же?

В первую очередь нужно поберечься, без необходимости не выходить на холод, избегать сквозняков, стараться дышать студеным воздухом через шарф или платок. И, конечно же, не следует в холодный день находиться на улице без головного убора, а женщинам - в тонких синтетических колготках, в туфлях на тонкой кожаной подошве. Кроме того, важно помнить, что насморк - заболевание заразное, и соблюдение правил личной гигиены поможет оградить от инфекции окружающих.

Надо также избегать самозаражения. Если пользоваться в течение дня одним и тем же платком, закапывать лекарство в оба носовых хода одной пипеткой, то возможно повторное занесение инфекции. Поэтому нужно употреблять одноразовые салфетки и две пипетки для носовых ходов.

При первых проявлениях заболевания часто помогают некоторые домашние средства. Например, ножные горячие ванны с добавлением сухой горчицы. После такой 10-минутной ванны надо выпить горячего чая с малиной, а перед сном надеть теплые носки, засыпав в них сухую горчицу. Можно также прикладывать к крыльям носа, предварительно смазанным вазелином, мешочки с нагретой солью или сваренные вкрутую горячие куриные яйца. Еще лучше - аптечные солевые лор-грелки, применяемые для согревания носа.

Но не все народные средства оправдывают ожидания простывших. Так, вдыхание паров только что сваренной картошки иногда вызывает аллергические реакции. А закапывание луковым соком порой приводит к ожогу слизистой.

Так же нежелателен прием произвольно выбранных аптечных препаратов. Поэтому необходимо посоветоваться с врачом и с его помощью определить методику лечения. Если мамы не хотят из-за «какого-то насморка» вести детей в больницу, то могут сходить туда одни и, рассказав о симптомах заболевания, получить консультацию врача. Нередко оказывается, что затяжной насморк вызван аллергической реакцией и обычные средства против простудного ринита не помогут. Есть еще один вариант медицинской помощи. Можно позвонить по телефону бесплатной фармацевтической справки (тел. 20-12-04) и посоветоваться о приеме лекарств против насморка или начинающегося ОРЗ.

Как известно, нелеченый насморк может привести к распространению инфекции в организме, к осложнениям на миндалины, почки, сердце и т. д. Так что он не так уж безобиден.

Чтобы не встречать сезон простуд с заложенным носом, надо уделять внимание систематическому закаливанию. Водные процедуры, прогулки и бег, плавание, прием витаминов, правильное носовое дыхание - все это даст надежную защиту против инфекции.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
Проект Большая Перемена
У семьи из рабочего поселка Линево Искитимского района необычное увлечение: мама с сыном создают макеты домов, маяков, паровозов и самолетов.
08.04.2021 Видео
Проспект Дзержинского у большинства жителей Новосибирска ассоциируется с авиапромом: это улица, над которой грохочут истребители, где изначально жили авиаконструкторы и заводчане,  и где, как ни здесь, мог возникнуть сквер Авиаторов. Однако, если пройти все шесть километров этого, как ни странно, старинного проспекта, окажется, что он весьма разнообразен. Рассказом о проспекте Дзержинского VN.ru начинает серию прогулок по новосибирским улицам.
Во все тяжкие пускаются жители Новосибирска, пытаясь заработать во время пандемии. Самые раскрепощенные освоили сервис по продаже пикантных фотографий в соцсети для взрослых OnlyFans. Популярность этого ресурса в Сибири невысока, но желающих сорвать куш предостаточно. Насколько в эру интернета велик спрос на такой контент? Мы задали этот вопрос вебкам-моделям.
Подписка на газету Советская Сибирь на 2021 год