Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Давайте радоваться морозу!

14.12.2001
Надо только знать кое-какие правила, соблюдение которых необходимо зимой. И здоровые, и простывшие дети должны быть соответствующим образом экипированы.

 Синоптики предсказывали в декабре 35 «минусов» и, к сожалению, не ошиблись. Как же это сказалось на нашем образе жизни? Новосибирцы стали меньше бывать на улице. Одна надежда, что морозы ослабеют, и «свежий воздух» опять станет доступен и взрослым, и детям. Ведь учтите, что малыши обычно ощущают все прелести прогулки до -10-12 градусов, ребятишки постарше - до -15-17. Так что при такой погоде можно выпускать их на улицу, даже если они простужены и временно выбыли из детского коллектива. Вот что сказала по этому поводу главный врач новосибирской детской поликлиники N 2 Кировского района Фаина Субботина. Если у ребенка нет высокой температуры и после острого периода болезни прошло 2-3 дня, гулять с ним надо обязательно. В этом случае выздоровление наступит даже быстрее, так как свежий воздух обогащает кровь кислородом, благоприятно влияет на слизистые оболочки дыхательных путей. Конечно, напомнила Фаина Кузьминична, нужно посмотреть на уличный термометр: если он показывает не ниже 15 градусов, можно отправляться на прогулку. Надо только знать кое-какие правила, соблюдение которых необходимо зимой. И здоровые, и простывшие дети должны быть соответствующим образом экипированы.

Конечно же, вполне можно обойтись без «сорока одежек». Помните поговорку: «Мороз невелик, да стоять не велит»? А если на малыше 2-3 свитерочка, да шубка, да несколько рейтуз, да шерстяная шапочка под меховой ушанкой, да теплый шарф... Он скован так, что ни побегать толком, ни попрыгать. Между тем ничто так не согревает, как движение. Пусть катается на санках, на лыжах, играет в подвижные игры. Если он недомогает - лучше выбрать занятия поспокойнее, вроде лепки снежных фигур. Как же одеть ребенка? Нужно, чтобы одежки имели между собой воздушную прослойку - она отлично хранит тепло. Выбирайте просторные вещи. Лучший «нижний» вариант - хлопчатобумажная футболка и шерстяной свитер. Хорош и комбинезон. А сверху наденьте удобную шубку. На голову - меховую или плотную пуховую шапку. И все! Но как узнать, замерз ребенок или нет? Имейте в виду, что малыш может и не сказать, что ему холодно. Просуньте руку к его шее сзади у затылка - отсюда тепло уходит в первую очередь. Если кожа прохладная, значит, малыш озяб. Если ребенок бледный, вялый, сонливый, это явные признаки переохлаждения. В этом случае поспешите домой.

Учтите, что вечерние прогулки перед сном очень полезны зимой, особенно возбужденным, гиперактивным детям. После 15-20 минут гулянья по морозцу ребенок станет спокойнее, быстрее и крепче уснет.

Возможен и другой вариант «гулянья», который подсказала Фаина Кузьминична. Он, кстати, подходит при основательных морозах. Оденьте ребенка, словно вы собрались на улицу, пошире откройте балконную дверь, и пусть ваш малыш походит в потоке свежего воздуха. Такая домашняя прогулка показана и ослабленным простудой детям, которые еще неважно себя чувствуют. В этом случае они смогут получить хоть и небольшую, но свежую порцию кислорода.

Резонанс
Новости
Новые банкноты номиналом две тысячи рублей появятся в обиходе новосибирцев уже до конца этого года. Центробанк начал поставлять в регионы купюры, выпущенные еще в начале октября.
Роман Бобров стал новым главой Барабинска Новосибирской области. За кандидатуру бывшего заместителя главы города 15 декабря проголосовали больше половины присутствующих депутатов на сессии городского совета.
15.12.2017 ТРАНСПОРТ
В начале недели в Бердске появился первый автобус, оборудованный для перевозки людей с ограниченными возможностями здоровья. Он снабжен специальным подъемником для инвалидов-колясочников.
Калорийность рациона новосибирцев стала рекордно высокой с 2003 года. Она достигла 2675 ккал по итогам прошлого года, подсчитал Росстат. Молодежь не может устоять перед колбасой и шоколадом, а старшее поколение балует себя бужениной и ягодами.
Врио губернатора Новосибирской области Андрей Травников подписал распоряжение об освобождении Юрия Прощалыкина от временно замещаемой должности заместителя губернатора по собственному желанию. Распоряжение подписано 15 декабря.
В больнице под Новосибирском мужчины распивали спиртное, внезапно между ними возник конфликт: один избил второго деревянным подлокотником от дивана по голове.