Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Тяжелая жизнь Кристины Кравченко

24.04.2002
На чемпионате России по пауэрлифтингу в Зеленогорске серебряным призером стала наша землячка Кристина Кравченко.Пауэрлифтинг (силовое троеборье) считается мужским видом спорта, в который входят приседание со штангой, жим лежа и тяга становая. Удивительно, что 22-летняя Кристина, занимаясь всего три год, стала членом сборной России, поставив на апрельском чемпионате новый личный рекорд - 535 кг.
Вес будет взят. Фото Сергея ПЕРМИНА

 На чемпионате России по пауэрлифтингу в Зеленогорске серебряным призером стала наша землячка Кристина Кравченко.

Пауэрлифтинг (силовое троеборье) считается мужским видом спорта, в который входят приседание со штангой, жим лежа и тяга становая. Удивительно, что 22-летняя Кристина, занимаясь всего три года силовым троеборьем, стала членом сборной России, поставив на апрельском чемпионате новый личный рекорд - 535 кг (приседание - 210, жим - 120, тяга - 205). Мы встретились с Кристиной во время тренировок в спортклубе «Обь».

- Кристина, как вы оказались в силовом троеборье?

- Случайно. Когда я поступила в Институт водного транспорта, я уже четыре года занималась восточными единоборствами, но такой секции в институте не было. Был тренажерный зал, где студенты занимались троеборьем. Тренер этой секции, увидев меня, предложил попробовать. Мне понравилось, и вот я уже четвертый год в пауэрлифтинге.

- Когда вы добились первых результатов?

- На втором курсе я выступила среди вузов города и сразу же стала первой, потом я победила на областных соревнованиях (в моем весе были еще две женщины, а всего в области занимаются пять женщин), а в 2001 году я установила рекорды нашей области. Затем я участвовала в чемпионате России среди юниоров, где тоже одержала победу. В прошлом году в Иркутске прошел XII Кубок и чемпионат России, на нем я стала серебряным призером в весе 90 кг, набрав 455 (190-95-170) кг. Главный тренер сборной России Деревянко заметил меня и сказал: «Я возьму эту девочку в сборную при условии участия в категории свыше 90 кг». В январе этого года я выступила в Зеленогорске, меня взяли в сборную.

- Как вам удалось добиться такого успеха за такой короткий срок?

Вес взят
 - Упорство и сила воли - вот мое оружие против поражений. Никакой диеты я не соблюдаю, считая, что все продукты одинаково необходимы.

- Получали ли вы травмы, связанные с вашим видом спорта?

- Когда я выступала на областных соревнованиях, ко мне подошел тренер по пауэрлифтингу. Он сказал, что у меня хорошие данные, но техника у меня слабая. Он предложил мне уйти к нему, заверив меня в успехе нашего сотрудничества. Я согласилась. Нагрузки оказались невыносимыми, тренировки длились по семь часов, и уже через четыре месяца я сорвала спину.Через некоторое время я от него ушла.

- Кто сейчас вас тренирует?

- Мой непосредственный тренер Виктор Мандрыгин. Уже больше года мы вместе, и всем, чего я достигла, я обязана ему.

- Как занятия спортом отражаются на вашей личной жизни?

- Спорт мне нисколько не мешает. Наоборот у меня стало больше друзей. В своем клубе я познакомилась с молодым человеком, который тоже занимается тяжелой атлетикой мы подружились, сейчас он уехал на соревнования.

- В вашем окружении есть девушки, которые тоже занимаются силовым троеборьем?

- В нашем клубе занимаются еще несколько девушек, но все они любители. Профессиональных же спортсменок в городе всего пять человек: три местных и две спортсменки из Бердска. Все они мастера спорта международного класса.

- Что вами движет, кроме желания быть первой?

- Хочу доказать, что тяжести могут поднимать не только мужчины, но и женщины.

- Что вы можете пожелать девушкам, которые хотят заниматься пауэрлифтингом, профессионально?

- Самое главное правило - слушать тренера.Стараться преодолеть боль, которая на первом году тренировок особенно сильна. И обязательно верить в себя.

Резонанс
Новости
Хозяева кормят червей вкусной плесенью, замораживают для них картофельные очистки и возятся «с малышами». Червей в квартирах разводят новосибирцы, неравнодушные к сохранению экологии. Знакомые брезгливо воротят нос, но владельцы таких домашних вермиферм утверждают: от их питомцев нет ни запаха, ни грязи – только чавкают во время еды.

Что подарить мальчикам на 23 февраля? Каждый год этим вопросом задаются тысячи девушек в школе и вузе, дома и на работе. Детские подарки на День защитника Отечества не обязательно должны быть банальны. Десять идей оригинальных подарков мальчикам и подросткам, сыновьям, братьям и бойфрендам – в материале VN.ru.
На большую концертную программу Филиппа Кирокорова «Я+R. ЦВЕТ НАСТРОЕНИЯ» в Новосибирск приехали люди из разных регионов Сибири. И в первую очередь – представители культуры. Сюрпризом как для публики, так и для самого артиста стало появление на сцене Валерия Леонтьева.

В новом ролике канала Top NSK краевед Александр Матвеев вспомнил шесть новосибирцев, известных своими голосами гораздо больше, чем лицом. Среди них актеры дубляжа, дикторы метро и даже певцы шансона.

22.02.2019
Председатель СО РАН Валентин Пармон заявил, что приватизация коттеджей в новосибирском Академгородке была необходима, чтобы именитые ученые не лишились жилья. Почему по этой схеме не получили в собственность комнаты в общежитиях рядовые сотрудники институтов, академик Пармон не объяснил.

21.02.2019 ЖКХ. ДОМ
Новая система обращения с твердыми коммунальными отходами заработает на территории Кочковского района Новосибирской области 25 февраля 2019 года. Сбор и вывоз мусора пока будет осуществляться на территориях сел Кочки и Красная Сибирь.