Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Отчего «качки» тупеют?

28.09.2002
Одной из главных тем, обсуждавшихся на прошедшем недавно в Новосибирске седьмом съезде травматологов-ортопедов, была разработка медико-педагогических подходов к профилактике травматизма.Общемировая тенденция последних лет демонстрирует рост бытового травматизма, связанного с нарушениями работы опорно-двигательных функций и достигшего размеров эпидемии. Россия относится к числу стран с наиболее неблагоприятными показателями.

Непрофессиональное увлечение некоторыми видами спорта
приносит больше вреда, нежели пользы

 Одной из главных тем, обсуждавшихся на прошедшем недавно в Новосибирске седьмом съезде травматологов-ортопедов, была разработка медико-педагогических подходов к профилактике травматизма.

По данным Всемирной организации здравоохранения, общемировая тенденция последних лет демонстрирует рост бытового травматизма, связанного с нарушениями работы опорно-двигательных функций и достигшего размеров эпидемии. Специалисты ВОЗ утверждают: Россия относится к числу стран с наиболее неблагоприятными показателями.

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета им. академика Павлова в результате своих исследований пришли к выводу, что отсутствие у большинства россиян культуры движения и гигиенических навыков, обеспечивающих поддержание определенных физических кондиций, приводит к увеличению числа тяжелых политравм. Политравмами травматологи называют повреждение сразу нескольких костей. Наиболее распространенные политравмы - повреждение позвоночника в сочетании в переломом шейки бедра, перелом костей таза в сочетании с переломами костей конечностей. Особенно часто это случается с людьми среднего и пожилого возраста.

Присутствовавшие на конференции специалисты из Швейцарии, Франции, Италии и других стран были немало удивлены, когда специалисты Санкт-Петербургского медицинского университета назвали самые характерные примеры провоцирования травм. Среди них поскальзывание на льду, фиксация стопы в обломках оставленной строителями арматуры, падение с дерева при уборке плодов, попадание в прорубь или под транспорт вследствие ухудшения внимания. И после этого мы еще обижаемся на европейцев, которые думают, что у нас по улицам ходят медведи!

Однако и молодые россияне, которые, как им кажется, правильно питаются и занимаются физкультурой, не застрахованы от травм. Более того, непрофессиональное увлечение некоторыми видами спорта приносит здоровью гораздо больше вреда, нежели пользы. Например, утренняя гимнастика с гантелями, увлечение упражнениями скоростно-силового характера с использованием велоэргометра и других видов тяговых тренажеров. Все это, во-первых, приводит к ненужным перегрузкам и провоцирует ряд патологий: ишемию, обширный остеохондроз, нарушение мозгового кровообращения. Во-вторых, у молодых людей, занимающихся накачкой мышц, наблюдается резкое ухудшение скорости мышления, точности моторных актов и утрата всех форм проявления быстроты. А от этого в конечном итоге зависит принятие правильного (спасительного) решения.

Реже подвержены травмам люди, регулярно занимающиеся спортивными играми, единоборствами, акробатикой, гимнастикой.

Застраховаться от травм в принципе можно. Для этого необходимо постоянно поддерживать в тонусе и совершенствовать работу зрительного, слухового, вестибулярного и двигательного аппаратов. С этой целью ученые-травматологи разработали методику, улучшающую функциональное состояние различных систем организма человека. В основе методики комплекс упражнений, выполняемых на специальных тренажерах, моделирующих различные ситуации, провоцирующие травматизм. От реальности тренажеры отличаются наличием страховочных приспособлений. При этом пациенты находятся в положениях лежа, сидя, стоя и вниз головой на жесткой и качающейся опорах разных размеров.

Результаты занятий с экспериментальной группой (в нее вошли 30 человек в возрасте от 35 до 60 лет) в питерском санатории «Белые ночи» показали, что 82 процента участников эксперимента сумели в процессе занятий развить комплекс приспособительных реакций, которые в будущем помогут предвидеть возможную травму и упреждать ее получение путем быстрых реакций.

Система, разработанная питерскими травматологами, вызвала живейший интерес у всех участников форума. Возможно, скоро ее примут на вооружение новосибирские реабилитационные центры, санатории и некоторые спортклубы.


Резонанс
Новости
Хозяева кормят червей вкусной плесенью, замораживают для них картофельные очистки и возятся «с малышами». Червей в квартирах разводят новосибирцы, неравнодушные к сохранению экологии. Знакомые брезгливо воротят нос, но владельцы таких домашних вермиферм утверждают: от их питомцев нет ни запаха, ни грязи – только чавкают во время еды.

Что подарить мальчикам на 23 февраля? Каждый год этим вопросом задаются тысячи девушек в школе и вузе, дома и на работе. Детские подарки на День защитника Отечества не обязательно должны быть банальны. Десять идей оригинальных подарков мальчикам и подросткам, сыновьям, братьям и бойфрендам – в материале VN.ru.
На большую концертную программу Филиппа Кирокорова «Я+R. ЦВЕТ НАСТРОЕНИЯ» в Новосибирск приехали люди из разных регионов Сибири. И в первую очередь – представители культуры. Сюрпризом как для публики, так и для самого артиста стало появление на сцене Валерия Леонтьева.

В новом ролике канала Top NSK краевед Александр Матвеев вспомнил шесть новосибирцев, известных своими голосами гораздо больше, чем лицом. Среди них актеры дубляжа, дикторы метро и даже певцы шансона.

22.02.2019
Председатель СО РАН Валентин Пармон заявил, что приватизация коттеджей в новосибирском Академгородке была необходима, чтобы именитые ученые не лишились жилья. Почему по этой схеме не получили в собственность комнаты в общежитиях рядовые сотрудники институтов, академик Пармон не объяснил.

21.02.2019 ЖКХ. ДОМ
Новая система обращения с твердыми коммунальными отходами заработает на территории Кочковского района Новосибирской области 25 февраля 2019 года. Сбор и вывоз мусора пока будет осуществляться на территориях сел Кочки и Красная Сибирь.