Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Лучше всего - сок или вода

07.06.2000
В теплые дни заметно повышается спрос на безалкогольные прохладительные напитки. Сегодня их в изобилии предлагает торговля...Если вы здоровый человек, то можете иногда позволить себе стаканчик кисло-сладкой «прохлады». Тем же, кто имеет проблемы со здоровьем, лучше выпить натурального сока или простой воды - из «Святого источника» или... из собственного чайника.

 В теплые дни заметно повышается спрос на безалкогольные прохладительные напитки. Сегодня их в изобилии предлагает торговля, к вашим услугам - «Карачинская», «Нарзан», «Саяны», «Байкал», «Антошка», пепси-кола, соки, нектары и многое другое. Хорошо известна покупателям продукция Новосибирского завода напитков, «Сибирского бальзама», «ВИНАПа» и других предприятий. Пластиковая полуторалитровая бутыль минералки обойдется вам где-то рублей в семь. Литр сока - в двадцать с лишним.

Но самая популярная все-таки сладкая газировка стоимостью восемь-десять рублей «баллон». У этих напитков есть свои плюсы и минусы. Кандидат медицинских наук Михаил Гурвич назвал абсолютно безопасную для взрослого человека дозу газировки - 1-2 стакана в неделю, а малышам до трех лет ее давать не стоит. Также надо избегать «шипучки» людям, страдающим аллергией, гастритом, колитом, язвой, ожирением и другими хроническими заболеваниями.

Специалисты Всероссийского НИИ пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности открыли «тайну» состава многих газированных напитков. В них содержатся, в основном, сахар (или его заменители) и кислоты. Удалось подсчитать, сколько условных кусочков сахара содержится в 0,33 литрах того или иного напитка. Оказалось, что в пепси-коле - 8, в «Саянах» - 5,5, в «Докторе Пеппере» - 6,5. Однако калорийная газировка получается! Тем, кому сахар противопоказан (например, предрасположенным к диабету) стоит предпочесть напитки с сахарозаменителями. Аспартам, сахарин, цикломат и другие вещества слаще сахара, но имеют почти нулевую калорийность. Это подходящий вариант и для тех, кто обеспокоен проблемой лишнего веса.

Из кислот в напитках чаще всего используются лимонная и яблочная, иногда - молочная, аскорбиновая, ортофосфорная.

Если вы здоровый человек, то можете иногда позволить себе стаканчик кисло-сладкой «прохлады». Тем же, кто имеет проблемы со здоровьем, лучше выпить натурального сока или простой воды - из «Святого источника» или... из собственного чайника.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
Приостановить работу ТРЦ, проведение развлекательных и спортивных мероприятий до 30 июня. Продолжать носить маски в магазинах и транспорте. Сфере услуг предписано не обслуживать потребителей без масок. Правительство обобщило меры противодействия коронавирусной инфекции, действующие на территории Новосибирской области, в постановлении №88.
У девяти беременных женщин, поступивших в специально переоборудованный роддом в Академгородке начиная с середины апреля, подтвердился диагноз "коронавирус". Пять из них родили совершенно здоровых детей, четверо продолжают дохаживать свою беременность и ждут появления на свет младенцев. Предотвратить заражение позволяет быстрота расставания мамы и малыша. Об этом в ходе визита в родильный дом на базе ЦКБ СО РАН узнали журналисты VN.ru.
Откуда такая разница в статистике смертей от коронавируса в России и странах Европы и США? Как соблюдают карантинные меры жители США – страны с наибольшим числом заболевших COVID-19 в мире? Ждать ли новую «Великую депрессию»?
Новосибирские пограничники отмечают свой праздник 28 мая, несмотря на коронавирус и полицию. В сквере 40 лет Победы на Дуси Ковальчук собрались более 100 человек в зеленых фуражках с флагами погранвойск, чтобы возложить цветы и встретиться с сослуживцами. Прибывшие полицейские не стали разгонять пограничников.
Совещание о ходе реконструкции второй взлетно-посадочной полосы на территории аэропорта «Толмачево» провел губернатор Андрей Травников 28 мая. Глава региона подчеркнул, что работы по реконструкции крупнейшего хаба Сибири идут полным ходом даже во время эпидемии коронавируса.
Сразу 103 новых заболевших COVID-19 найдено за сутки 28-29 мая в Новосибирской области. Общий показатель разом подскочил почти до 2600 инфицированных.
x^