Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Не заедайте стрессы!

22.06.2000
Медики констатируют постоянное увеличение числа новосибирцев, имеющих избыточную массу тела.На сегодняшний день, по данным главного эндокринолога города Валерия Галенка, избыточной массой страдают около 60 процентов женщин после 40 лет и примерно половина мужчин в этом же возрасте. Тучных детей и подростков - около 15 процентов.

 Медики констатируют постоянное увеличение числа новосибирцев, имеющих избыточную массу тела.

На сегодняшний день, по данным главного эндокринолога города Валерия Галенка, избыточной массой страдают около 60 процентов женщин после 40 лет и примерно половина мужчин в этом же возрасте. Тучных детей и подростков - около 15 процентов.

Медики считают эту ситуацию очень опасной, так как практически каждый из полных людей имеет целый комплекс побочных заболеваний, напрямую связанных с полнотой. Причина всему - социально-экономическая ситуация в стране: люди вынуждены потреблять в основном углеводистую пищу - хлеб и хлебобулочные изделия, картофель, дешевые жиры. Много едят на ночь, мало двигаются. Да и стрессы не проходят стороной: очень часто душевные переживания порождают повышенный аппетит, и люди, по сути, заедают стрессы в ущерб здоровью.

Это беда не только новосибирцев. Такая же ситуация в среднем по России и во многих странах мира. Даже в благополучной Америке толстых людей еще больше, чем у нас, правда, там причины совсем другие. Ученые говорят, что к 2015 году американцы станут нацией ожиревших. Но это россиян вряд ли может успокоить.

Главный эндокринолог сообщил, что проверить себя на счет избытка массы совсем несложно. Надо массу в килограммах разделить на рост в метрах, возведенных в квадрат. К примеру, 100 кило делим на 1,8 метра в квадрате, получаем округленно 30,9. Это индекс массы тела. От 18,5 до 24,9 - норма, от 25 до 29,9 - избыточная масса, 30 и выше - это уже ожирение. Считайте и бегом ко врачу.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
На пороге исторической даты. Сто лет в ночь с 13 на 14 декабря войска Красной Армии взяли Ново-Николаевск. О тех событиях напоминают расположенный в центре монумент жертвам Революции - единственный в стране памятник и белому, и красному движению.
Пожар охватил склад для хранения пуха в селе Довольное Доволенского района Новосибирской области. В результате возгорания здание выгорело внутри, никто из людей не пострадал, сообщает ГУ МЧС по региону.

Новосибирск покидают IT-специалисты, а население главного города-миллионника СФО интенсивно прирастает мигрантами «с юга», «пенсионерами с Северов» и из депрессивных регионов Сибири. Эксперты, среди которых были журналисты, блогеры, ученые и даже бывший полпред Президента РФ в СФО, обсудили пути решения проблем миграции в пятницу, 13 декабря.
14.12.2019
Губернатор Андрей Травников ознакомился с работой Центра ядерной медицины Медицинского института им. Сергея Березина в Новосибирске. Центр открывает жителям Новосибирской области и других регионов СФО доступ к современному методу диагностики и лечения онкологических заболеваний – позитронно-эмиссионной томографии, а также к передовому радиохирургическому лечению на установке Гамма-нож.
Крыс в зоомагазинах Новосибирска купить непросто – только крупные магазины продают живой товар с витрины. Зато «крысиными» постами в изобилии пестрят сайты объявлений. Символ грядущего года готовы отдать даже бесплатно, цена породистых грызунов доходит до нескольких тысяч рублей.
Зеленые ели в Новосибирске раскрашивают в розовый цвет. Не ради эстетики, а чтобы спасти деревья от вандалов. Хвойные поливают специальным раствором, который в тепле начинает плохо пахнуть, запах держится несколько недель.
x^