Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Солнце может и ударить

17.07.2000
Одним из самых популярных вопросов в июне-июле на «телефон здоровья» областного центра медицинской профилактики был такой: «Как правильно загорать и что предпринять при солнечном, тепловом ударе?»

 Одним из самых популярных вопросов в июне-июле на «телефон здоровья» областного центра медицинской профилактики был такой: «Как правильно загорать и что предпринять при солнечном, тепловом ударе?» Заведующая кабинетом консультативной работы с населением Светлана Бычкова напоминает новосибирцам, что врачи советуют загорать с 9 до 12 и с 16 до 18 часов, начиная с пяти-десяти минут и увеличивая солнечные процедуры до двух-трех часов. После каждого часа надо побыть в тени хотя бы десять минут. Из-за неумеренного пребывания на солнце может произойти перегревание организма. Непосредственное воздействие солнечных лучей на голову может вызвать тепловой удар. Не все знают симптомы этого состояния и меры, которые надо принять для помощи пострадавшему.

Первые признаки солнечного удара - боли в ногах, бледность, слабость, головокружение, боли в спине, иногда рвота. Позднее появляется шум в ушах, потемнение в глазах, одышка, сердцебиение. При отсутствии помощи быстро развивается тяжелое состояние, обусловленное поражением центральной нервной системы: возникает цианоз лица, одышка, пульс становится частым и слабым. Возможна даже потеря сознания, судороги, бред, галлюцинации, повышение температуры тела до 41 градуса и выше. Состояние может быстро ухудшаться, дыхание становится неровным, перестает определяться пульс, и больной может погибнуть в ближайшие часы в результате паралича дыхания и сердца.

Пострадавшего необходимо перенести в прохладное место, в тень, снять с него одежду и уложить, несколько приподняв голову. Потом надо приложить компрессы с холодной водой на голову и область сердца, обильно напоить больного. Для возбуждения дыхания хорошо дать ему понюхать нашатырный спирт, выпить капли Зеленина, настойку майского ландыша. При нарушении дыхания необходимо немедленно начать искусственное дыхание.

Чтобы предупредить солнечный удар, следует в жару носить легкую, светлую одежду, головной убор. А в походах, при работе в поле или на дачном участке - делать перерывы для отдыха в тени.

Способствовать солнечному удару может прием спиртного - это связано с расширением сосудов, нарушением теплорегуляции тела. Так что лучше обойтись без горячительных напитков.

В жаркую погоду не стоит переполнять желудок едой. Жажду хорошо утоляют холодный подкисленный или подслащенный чай, хлебный квас.

Следует знать, что пребывание на солнце противопоказано при сердечно-сосудистых, онкологических заболеваниях, болезнях крови. Не стоит загорать всем ослабленным людям, перенесшим тяжелые заболевания, операции, беременным и кормящим женщинам, а также во время физиологических кровотечений, после тяжелого физического труда. Особенно опасно длительное пребывание на солнце для детей и пожилых.

Вам было интересто?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
Затравили и выгоняют из села – анонимы издеваются над приемной семьей с ВИЧ-ребенком в Искитиме Новосибирской области. Дошло до уголовного дела, а за мальчика заступился Уполномоченный при Президенте России по правам ребенка.
Глава региона Андрей Травников обсудил с новым главным тренером Николаем Заварухиным текущее положение дел в команде, основные этапы подготовки к предстоящему сезону 2019-2020 годов в Континентальной хоккейной лиге, перспективы новосибирского клуба на новый сезон.
Пасха, главный христианский праздник, в 2019 году выпадает на 28 апреля. В православии завершается Великий пост и наступает время особой радости и торжества. Верующие обмениваются пасхальным приветствием «Христос воскресе» – «Воистину воскресе» с троекратным целованием. Как встретить Пасху правильно и соблюсти церковные традиции – в материале VN.ru.
19.04.2019
Мастерица из села Малышево Ордынского района Новосибирской области Людмила Бурмистрова вырастила двоих своих и 16 приемных детей, прививая им любовь к искусству. Вся квартира украшена поделками из бисера, вязаными вещами и игрушками, вышитыми картинами и иконами. Изделия неоднократно участвовали в выставках, они просто очаровывают посетителей.
«Тигры», «Тайфуны», «Панцири», «Искандеры» и «Ярсы» - все это название современной боевой техники, которая проедет по главной площади Новосибирска 9 Мая. Тренировка прохождения механизированной колонны в День Победы прошла на военном аэродроме.
Толпу молодежи, собравшихся вокруг двух дерущихся парней, увидели жители поселка Садовый и вызвали полицию. На деле оказалось, что ребята просто проводят спортивный спарринг. Однако комментаторы в соцсетях жестко раскритиковали подростков, указав, что им не место на детской площадке.