Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Постятся духом, а не брюхом

22.12.2000
Идет вторая половина Рождественского поста. Еще немного времени - и относительно нестрогий пост завершится неделей строгого поста накануне праздника Рождества Христова. В последние годы все чаще возникают дискуссии о том, нужно ли во время длительных постов накладывать на себя требуемые уставом ограничения, особенно для христиан начинающих?

В чем истинный смысл поста?

 Идет вторая половина Рождественского поста. Еще немного времени - и относительно нестрогий пост завершится неделей строгого поста накануне праздника Рождества Христова. В последние годы все чаще возникают дискуссии о том, нужно ли во время длительных постов накладывать на себя требуемые уставом ограничения, особенно для христиан начинающих? Ведь воздержание в пище без должной духовной и физической подготовки может привести к элементарному подрыву своего здоровья. Если прибавить к этому суету современной жизни и отвратительную экологию, то опасения эти не беспочвенны.

Чтобы не нанести вред своему здоровью неумеренным постом, нужно помнить, что пост - аскетический подвиг, требующий подготовки и постепенности. Опытные духовные наставники советуют приступать к соблюдению постов постепенно, поэтапно, начав хотя бы с воздержания от скоромной пищи в среду и пятницу в течение всего года. Затем шаг за шагом все больше приобщаться к правилам православной жизни. К сожалению, существует немало печальных примеров, когда человек неумеренным постом доводит себя до крайней степени истощения и не может уже должным образом молиться, так как тело его изнемогает и не в состоянии следовать за духом.

Исходя из таких рассуждений, отношение к посту и среди верующих, и среди тех, кто считает себя верующим, но пока только в душе, разное. Одни живут строго по уставу и особо не балуют ни себя, ни близких изысками кухни во время православного поста. Другие стараются, чтобы их близкие не почувствовали какого-либо ущерба в питании, и изобретательно готовят в течение всего поста всякую постную вкуснятину. Третьи же считают, что лучше съесть кусок мяса, чем пропадать полдня на кухне, выдумывая всяческие изысканные блюда, впадая в грех гортанобесия. Не все понимают, что пост физический без поста духовного не принесет для спасения души никакой пользы. «Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления». (Святитель Иоанн Златоуст.)

Писатель Иван Шмелев в трогательных детских воспоминаниях красочно описывает уклад жизни дореволюционной православной России, в том числе и его особенностей во время длительных постов. Немало интересного можно найти и в очерках известного описателя нравов и быта старой Москвы Владимира Гиляровского. Жизнь в стране замирала. Театры хотя и не закрывались, но репертуар подбирался соответствующий. В квартирах интеллигенции задергивались шторки в книжных шкафах со светской литературой, чтобы ничто не отвлекало говеющих от молитвенного настроя. Ресторанные и трактирные меню состояли только из постной пищи. Правда, описания этих блюд вызывают у читающих обильное слюноотделение. Поститься наши предки умели с толком. Все-таки недаром в народе родилась вразумляющая пословица, что поститься нужно духом, а не брюхом. Действительно, если, к примеру, следовать советам книги «Домострой», перечень постных блюд в которой велик и разнообразен, то брюхо за время постов можно наесть неимоверное.

Но как же быть современному постящемуся, если цена таких традиционных постных продуктов, как рыба и грибы, далеко не каждому по карману? В последние годы на выручку приходят соевые продукты, содержащие значительное количество растительного белка. Однако как раз из-за этого обилия белка неумеренное потребление сои может вызвать определенные заболевания. Так что во всем нужна мера. Об этой мере постоянно напоминают и святые отцы церкви в своих наставлениях постящимся. Так, преподобный Кассиан Римлянин советовал: «Общее правило умеренности воздержания состоит в том, чтобы каждый сообразно с силами, состоянием тела и возрастом столько пищи вкушал, сколько нужно для поддержания здоровья тела, а не сколько требует желание насыщения».

У святых отцов, как ни странно, советов не впадать в чрезмерный пост гораздо больше, чем призывов к строгому их соблюдению. Тот же преподобный Кассиан вразумляет: «Неумеренное воздержание вреднее пресыщения, потому что от последнего, в силу раскаяния, можно перейти к правильному действию, а от первого нельзя». Здесь преподобный подразумевает, что чрезмерно постящиеся довольно часто впадают по этому поводу в грех гордыни, избавиться от которого очень непросто.

На самом деле смысл поста - не заморить себя до полусмерти, а обуздать свои страсти, и умеренное питание при этом бороться со страстями помогает. Маленькие радости в виде привычки вкусно поесть - тоже наши страсти. И если человек, привыкший пить кофе с молоком, заменяет его во время поста молоком кокосовым, то это равносильно тому, что к посту он так и не приступил. Так же как и те, кто во время поста балует себя соевыми котлетами с мясным ароматизатором. Вроде бы и удовольствие получил, и пост не нарушил. В любом случае, по словам преподобного Паисия Величковского: «Каждому мера и внутренний учитель своя совесть».

Резонанс
Новости
Самой красивой девочке России, которая живет в Новосибирске, сломали нос на уроке физкультуры. Мать ребенка возмутил тот факт, что ее дочери не оказали никакой помощи.
В избиении учеников обвиняют директора сельской школы под Колыванью. Адвокат бывшего директора утверждает, что в деле есть обратная сторона: его подзащитный, назначенный «варягом» в сельскую школу, сам стал жертвой интриг в женском педагогическом коллективе. Бывшему директору, недавно награжденному медалью ГУФСИН, теперь грозит внушительный срок.
Показательный снос незаконных построек устроили в Новосибирске. Как показывает практика, автомойки и шиномонтажки в частном секторе организуют сами жильцы, возводят целые предприятия, только ни с кем не согласовывают.
Этот район можно назвать особенным: на карте области трудно найти другое такое место, которое бы привлекало столько туристов. Но, по словам главы Сузунского района Лилии Некрасовой, живут здесь не только туризмом, хотя эта отрасль весьма перспективна. В районе производят зерно и молоко, перерабатывают сельхозпродукцию, развивают социальную сферу и верят в будущее.
На 25% увеличат размер страховой пенсии неработающим гражданам, живущим в сельской местности и имеющим сельскохозяйственный стаж не менее 30 лет. Новый закон предусматривает перерасчет фиксированной выплаты к страховой пенсии по старости и к страховой пенсии по инвалидности неработающим пенсионерам. Об этом сообщает ОПФР по Новосибирской области.
Значительно вырастает количество аварий и травмированных на улицах новосибирцев во время сильного гололеда. В связи с этим МЧС рекомендует тщательно выбирать маршрут следования, брать с собой все необходимое на случай непредвиденной ситуации и выбирать правильную обувь.