Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Издержки европейской моды

08.05.2008 00:00:00

Отправляясь в солярий, не забудьте о противопоказаниях

Появившись в нашей стране чуть больше 10 лет назад, солярий, как символ европейской моды, культа красивого тела, ухоженности, стал необычайно популярен. Однако многих смущают участившиеся тревожные сообщения медицинских работников о заболеваниях «перезагоравших»: раком груди, кожи, щитовидной железы, которые, как считают врачи, были вызваны чрезмерным увлечением солярием.

Эту проблему прокомментировала дерматовенеролог «Телефона здоровья» ОГУЗ «МИАЦ» Татьяна Чакова:

— Известно, что умеренный загар в солярии является профилактикой многих видов заболеваний и даже онкологии, в том числе рака предстательной железы и прямой кишки. Гелиотерапия показана и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы при недостаточности мозгового кровообращения, дерматологических недугах (псориазе, нейродермите, экземе), заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеохондрозах, артритах), органов дыхания (бронхитах, ринитах) а также при терапии «сезонных аффективных депрессий» (светового голодания).

Однако врачи напоминают и о противопоказаниях. Не стоит загорать, принимая гормональные препараты при гинекологических заболеваниях, нарушениях эндокринной системы (щитовидной железы), при наследственной предрасположенности к раку, при красной волчанке и сахарном диабете. Не рекомендуется загорать при обнаруженном в организме дефиците никотиновой кислоты (витамина РР) и в случаях, если вы принимаете антибиотики. Ультрафиолетовый свет, чем бы он ни был произведен, солнцем или солярием, состоит из двух основных компонентов, которые по-разному действуют на загар. Для загара в солярии используется тщательно сбалансированное сочетание этих двух лучей, что сводит риск получения ожога к минимуму. Солнце же выбрасывает весь обширный спектр лучей, включая самые интенсивные, которые могут быстро сжечь вашу кожу. Для ровного цвета кожи рекомендуется загорать в солярии примерно раз в неделю (если нет противопоказаний).

Но нужно помнить об умеренности. Стремление быть похожей на чернокожую красотку может окончиться плачевно. Ожог в солярии очень болезнен, и рана от него может остаться на долгие годы. Берегите глаза и грудь! Это наиболее чувствительные места организма, которым избыток ультрафиолета не рекомендуется. Загар без специальных защитных очков может привести к частичной потере зрения и даже катаракте. Многие женщины, часто загорающие в солярии, жалуются на ломкость волос. Поэтому инструкторы рекомендуют брать с собой косынку. Идеальный вариант посещения солярия — до работы или в выходной день, когда вы можете перед солнечными ваннами принять душ и смыть косметику. И если вы уже решились получить заряд бодрости и красоты, вам останется только выбрать тип солярия, в котором вы будете загорать. Хотите быстро получить результат на открытых частях тела — вам подойдет кресло-солярий для лица, декольте и рук. Там используются лампы с А-излучением. Такие лампы быстро окисляют меланин, и загар проявляется быстрее, но продержится не слишком долго. В «лежащих» (туннельных) соляриях, в отличие от «кресел», сочетаются лампы с излучением А и В, так что золотистый оттенок не только быстро проявляется, но и остается надолго.

Людям со светлой, чувствительной к ожогам кожей советуем загорать по пять минут два-три раза в 10 дней с перерывом в два-три дня. Те же, кто практически никогда не обгорает на солнце, могут сразу загорать по 15 минут (однако первый сеанс все же лучше сделать пятиминутным — для подготовки).

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
Рыбак Антон Курдюмов похвастался трофейным уловом. Мужчине удалось поймать восьмикилограммового сазана.


13.05.2021 НАУКА
В прошлом году кровопийц в регионе было немного. Энтомолог, старший научный сотрудник лаборатории паталогии насекомых Института систематики и экологии животных СО РАН Юрий Юрченко рассказал VN.ru о предстоящем «комарином» сезоне.  
Количество бюджетных мест  в вузах Новосибирской области выросло почти на 8 сотен. В следующем учебном году оно составит 14 тысяч 847 мест. Об этом на встрече с журналистами 18 мая рассказал министр образования региона Сергей Федорчук.