Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

«Детский сад» спасает стариков от депрессии

23.11.2018
Ася Малютина, «Вечерний Новосибирск»
«Детский сад» спасает стариков от депрессии
Фото предоставлено Новосибирским областным геронтологическим центром
Три месяца назад пенсионерка Елена Ивановна Актина потеряла мужа, с которым прожила душа в душу всю жизнь. Опустел дом. Потянулась череда одинаковых дней.

И так небогатая событиями жизнь пенсионерки стала совсем тоскливой — не с кем даже обмолвиться словечком. Но неделю назад, впервые за долгие месяцы, Елена Ивановна проснулась и поняла, что радуется каждому новому дню: справиться с депрессией ей помог «дедский сад».

«Муж умер 26 июля. Я  одинока. Все эти месяцы — в депрессии, по-другому не скажешь, — делится Елена АКТИНА. — Но недавно мне позвонили и рассказали об открытии «дедского сада» для пожилых людей. Я пришла на открытие, и мне так понравилось, что решила записаться на занятия. Четвертый день мы здесь, и чувствую, как мои страдания уходят. И одиночество тоже: здесь столько внимания, заботы, что жить сразу хочется. Вчера я настолько воодушевилась экскурсией, на которую нас в саду возили, что сегодня проснулась с радостью».

Фото Аси Малютиной

«Дедский сад» заработал в Новосибирске недавно: в прошлом месяце на базе дома ветеранов открылось отделение для маломобильных граждан, которым нужен медицинский присмотр, а 12 ноября проект заработал и на базе Новосибирского областного геронтологического центра. Здесь организуют досуг для пенсионеров, сохранивших способность к самообслуживанию. Сад для дедушек и бабушек почти не отличается от обычного детского сада: утром приводишь воспитанника, вечером забираешь. Пока длится рабочий день, с пенсионерами гуляют, играют, занимаются творчеством и спортом.

«Этот проект — новое направление работы, которое мы открываем сегодня по рекомендации и при непосредственном участии министерства труда и социального развития Новосибирской области, — говорит Галина ШУРАЕВА, замдиректора Новосибирского областного геронтологического центра. — Надеемся, что он поможет одиноким пожилым людям установить новые социальные контакты и связи, внесет в их жизнь разнообразие, повысит активность их творческой деятельности, поспособствует укреплению здоровья».

Фото предоставлено Новосибирским областным геронтологическим центром

Здоровью в «дедском саду» уделяют особое внимание. Каждое утро воспитанников начинается с измерения давления и температуры, проверки уровня сахара в крови. И если в остальном распорядок дня чем-то похож на день малыша в детском саду, то контроль состояния здоровья — особенность сада для взрослых. С бабушками и дедушками занимаются лечебно-оздоровительной гимнастикой и оздоровительным дыханием, проводят уроки здоровья, сеансы массажа и ароматерапии. Каждый день воспитанники находятся под наблюдением врача-гериатра.

«Всем, кто приходит в центр и конкретно в «дедский сад», проводим скрининг: это тест из семи простых вопросов о здоровье, которые помогают мне понять, насколько человек нуждается в помощи гериатра, — рассказывает врач Светлана УДАЛОВА. — Больше трех положительных ответов — подозрение на старческую астению. Тогда делаем более детальное тестирование, а потом решаем, к какому врачу направить пациента. Кроме того, каждому проверяем биологический возраст. Он может меняться, поэтому проводим профилактику старения — я рассказываю о нелекарственных методах продления активного долголетия, которые потом можно применять дома».

Фото предоставлено Новосибирским областным геронтологическим центром

Почти у всех в саду биологический возраст меньше реального: к примеру, потерявшая мужа Елена Ивановна, несмотря на свои 79 лет, бодра, как 50-летняя. И это заметно: сегодня, когда занятия вернули ей вкус к жизни, она на память читает длинные стихи, с удовольствием гуляет по заснеженным улицам, собирает картинки из нескольких сотен пазлов. Пазлы ей дали в саду — здесь придумывают самые разные виды досуга, которые помогут разнообразить жизнь пенсионеров. Вышивка лентами, курсы компьютерной грамотности, вязание, клуб любителей кино, музыкальное объединение, поделки из бисера, изготовление интерьерных цветов — на базе геронтологического центра пенсионеры могут выбрать самые разные направления творческой деятельности.

«Я раньше занималась в центре лоскутным шитьем, — рассказывает воспитанница «дедского сада» Любовь Дмитриевна ХАРЧЕНКО. — Пользовалась и другими услугами. И так мне здесь нравится все, такое отношение персонала хорошее, что, как только узнала о «дедсаде», сразу записалась. Здесь к нам с заботой относятся, мне есть с чем сравнить — два раза в год езжу в санатории, где всем до тебя дела нет. А еще с девочками мы здесь познакомились, недавно общаемся, но сдружились».

Это одна из задач «дедского сада» — не просто обеспечить досуг пожилым людям, но и помочь им найти компанию, завязать знакомства, которые продолжатся после окончания курса занятий. «Чаще всего люди старшего поколения жалуются на плохое самочувствие, скачки давления, депрессию. А причины этого, как правило, кроются в одиночестве и плохих взаимоотношениях с близкими людьми, — говорит Галина КАЧАЛОВА, психолог областного геронтологического центра. — «Дедский сад» эти проблемы помогает решить: они находят здесь друзей — людей своего возраста, которые думают, как они, жили в одно время — это очень важно». А чтобы наладить взаимоотношения с родственниками, в «Дедском саду» проходят занятия «Школы веды». Это авторские уроки профессора Сергея Казначеева, которые направлены на формирование внутрисемейных отношений на основе старинных русских традиций.

Фото предоставлено Новосибирским областным геронтологическим центром

Мастер-классы, выездные экскурсии, гимнастика, ароматерапия, фитобочка, уроки психолога и гериатра — к обеду бабушки и дедушки устают так, что сон-час, который входит в распорядок дня, точно не лишний. Отдохнув, они с новыми силами приступают к занятиям, так что вечером возвращаются домой усталые и счастливые. А счастливая старость — разве это не то, чего достойны наши пенсионеры?

Справка

Один день пребывания в «дедском саду» стоит 570 рублей. В эту цену входит 4-разовое питание с отдельным меню для диабетиков, отдых, медицинское сопровождение, комплекс оздоровительных услуг, образовательная и досуговая деятельность

Опубликовано в газете «Вечерний Новосибирск» №47 от 23 ноября 2018 года

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Похожие новости

Оказание медпомощи пациентам с COVID-19, покупка лекарств, режим работ школ, благоустройство территорий, ремонт дорог. Эти и другие вопросы волновали жителей Новосибирской области в ноябре 2020 года. Все обращения пользователей соцсетей изучали специалисты интернет-отдела администрации Новосибирской области, стараясь ответить на вопросы максимально оперативно и эффективно.

Резонанс
Новости
Проект Большая Перемена
Вакцинацию препаратом от коронавирусной инфекции «ЭпиВакКорона» прошли первые пять добровольцев в возрасте 60 лет и старше, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.
Депутаты Законодательного собрания Новосибирской области обеспокоены экологической ситуацией, связанной с застройкой зон зеленых насаждений. Депутаты выступили с обращением к мэру Новосибирска с просьбой пресечь попытки застройки в зоне Заельцовского бора.
Аварийно севший грузовой самолет Ан-124 «Руслан» через две недели после аварии начали вытягивать с поля на взлетно-посадочную полосу утром 27 ноября. Предварительной причиной происшествия, как следует из сообщения Росавиации, явился отказ двигателя из-за разрушения диска вентилятора, которое и привело к множественным отказам систем самолета.
«Умные столбы» с точками доступа Wi-Fi и зарядными устройствами для электротранспорта планируют установить в Новосибирске в рамках реализации проекта «Умный город». Об этом сегодня рассказал на пресс-конференции ТАСС представитель Ассоциации участников в сфере информационно-коммуникационных технологий.
Студент НГУ Владислав Миронов снял познавательный 10-минутный ролик, в котором рассказал о лабораториях вуза. Видео признали лучшим на конкурсе «Студенческий ТЭФИ» в номинации «Репортер».
24.11.2020
Размер пенсии в России увеличится с нового года на 6,3%. Зампредседателя Комитета Совета Федерации по социальной политике Елена Бибикова, рассказала, что страховая пенсия для россиян будет увеличена с 1 января 2021 года.
Подписка на газету Советская Сибирь на 2021 год