Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Новые способы похудеть нашли сибирячки

Новые способы похудеть нашли сибирячки
Все аппаратные процедуры эффективны только в комплексе с аэробной нагрузкой и правильным питанием. Фото из открытых источников
До начала пляжного сезона осталось два месяца, поэтому многие начали активно приводить в порядок фигуру. Диета, занятия спортом, питьевой режим помогут убрать лишние сантиметры. Для того, чтобы ускорить процесс, жительницы Новосибирска обращаются к аппаратной косметологии.

Эта поцедура позволяет скорректировать фигуру наряду с правильным питанием и спортом. Если при этом подключить работу аппаратов, то можно лишь слегка подкорректировать рацион и умеренно заниматься спортом, чтобы уже через пару недель заметить ощутимый эффект.

«Все аппаратные процедуры эффективны только в комплексе с аэробной нагрузкой и правильным питанием, — считает врач-косметолог Наталья Костик. — Прессотерапия, кавитация, вакуумный массаж — все эти методики действуют только на улучшение местного кровообращения в обрабатываемой зоне. Соответственно, усиливается лимфодренаж, что ускоряет обмен веществ. А за счет усиления метаболизма идет сброс веса».

Особой популярностью сегодня пользуются несколько процедур. Например, при вакуумном массаже к проблемным зонам прикрепляются массажные чаши, в которых давление меняется путем попеременной подачи и откачки воздуха. В этой зоне расслабляются мышцы, улучшается лимфодренаж, выводится избыточная жидкость. Миостимуляция работает за счет тока: воздействие электроимпульсами заставляет ткани активно сокращаться, что приводит к укреплению мышц. Аппарат кавитации работает за счет ультразвука: ультразвуковые волны разрушают жировую ткань и способствуют активному выведению жира из организма. Прессотерапия использует тепло и давление: с помощью аппарата пульсовыми волнами нагнетается сжатый воздух, создается давление на определенный участок тела.

Каждый аппарат способствует решению определенной проблемы — либо тонизирует мышцы, либо расщепляет жир, либо ускоряет метаболизм. Но сегодня все больше сибирячек выбирают комплексные аппараты, которые помогают решить сразу несколько проблем с фигурой. К примеру, итальянский аппарат выполняет сразу три функции: обеспечивает лимфодренаж, тонизирует мышцы и подтягивает кожу.

«За счет использования тока определенной частоты и направленности активизируется работа мышц. Мышцы работают в системе не изометрического сокращения, как обычно бывает на тренировках, а торсионного скручивания — примерно так, как сворачивается ткань, когда мы выжимаем тряпку, — объясняет Наталья Костик. — При этом не идет нарастания мышечной массы. Но мышца работает, а жиры сгорают. Также импульсы воздействуют на кожу, и объемы уходят без отвисания кожи».

Недавно в салонах Новосибирска появился аппарат, который работает по принципу  вакуумно-роликового массажа, при этом усилен инфракрасным и лазерным  излучением, — они включаются при определенных программах. Аппарат способствует  улучшению кровообращения во всех слоях кожи и подкожно-жировой клетчатки. Это приводит к увеличению притока кислорода и питательных веществ, а также ускорению вывода токсичных веществ. Благодаря этому кожа становится более упругой, повышаются тонус и эластичность мышц.

Как не потеряться в многообразии и грамотно составить комплекс процедур, подскажет специалист, обязательно проконсультируйтесь перед тем, как сделать выбор.

Возрастное ограничение 18+

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Похожие новости

Новосибирская пенсионерка Зоя Светлова поступила в медицинский колледж, с отличием его окончила и сейчас успешно работает медсестрой. Совсем недавно женщина попала в список сайта «Гордость России».

Резонанс
Новости
Кража такого велосипеда способна нанести владельцу большой ущерб. Но воры обычно не знают его стоимость. Дорогие велосипеды для опасных горных троп предлагают в Новосибирске по цене нового кроссовера.  Но и это – мелочь по сравнению с ценниками из мирового топа. Причем велосипеды из золота стоят дешевле, чем разукрашенные анимешными картинками.

Осиное гнездо над окном задания администрации Советского на проспекте Академика Лаврентьева послужило поводом для вызова спасателей. Ликвидировали жужжащую опасность с крыши в противогазе и защитном костюме. Насекомые не пострадали, гнездо вывезли в лесной массив.

18.07.2019
«Координационный совет в защиту общественной нравственности» требует от областных властей повлиять на хоккейный клуб «Сибирь» и не допустить сдачи в аренду ледовой арены доя организации концерта группы «Ленинград». В деятельности руководства клуба активисты увидели «коррупционную составляющую».
Несколько десятилетий подряд на одном и том же месте – у ТЦ «Меркурий» – в Бердске разворачивается стихийный рынок. Сегодня на нем благополучно уживаются и бабульки-пенсионерки, и торговцы из ближнего зарубежья. Несмотря на то, что уже третий год подряд власти пытаются бороться с продавцами-нелегалами, базарчик остается известной в городе точкой, где всегда можно купить свежую зелень, ягоды и огурчики с огорода.

Жители Новосибирской области активно обмениваются в социальных сетях фотографиями «себя в старости». Такую возможность предоставляет установленное на смартфон приложение. «Как с ума сошли», – высказывают недовольство те, кому «ваш FaceApp» уже надоел, и добавляют, что лучше бы уже из отпуска фото слали, не оригинально, но интересно.

Закончился срок подачи документов на выдвижение на должность мэра города Новосибирска в Новосибирскую городскую муниципальную избирательную комиссию. По данным избиркома, из числа подавших документы, статус зарегистрированных получили пять человек: Наталья Пинус, Данияр Сафиуллин, Анатолий Локоть, Евгений Лебедев, Дарья Украинцева.