Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Новые способы похудеть нашли сибирячки

15.04.2019
Анна Федорова
Новые способы похудеть нашли сибирячки
Все аппаратные процедуры эффективны только в комплексе с аэробной нагрузкой и правильным питанием. Фото из открытых источников
До начала пляжного сезона осталось два месяца, поэтому многие начали активно приводить в порядок фигуру. Диета, занятия спортом, питьевой режим помогут убрать лишние сантиметры. Для того, чтобы ускорить процесс, жительницы Новосибирска обращаются к аппаратной косметологии.

Эта поцедура позволяет скорректировать фигуру наряду с правильным питанием и спортом. Если при этом подключить работу аппаратов, то можно лишь слегка подкорректировать рацион и умеренно заниматься спортом, чтобы уже через пару недель заметить ощутимый эффект.

«Все аппаратные процедуры эффективны только в комплексе с аэробной нагрузкой и правильным питанием, — считает врач-косметолог Наталья Костик. — Прессотерапия, кавитация, вакуумный массаж — все эти методики действуют только на улучшение местного кровообращения в обрабатываемой зоне. Соответственно, усиливается лимфодренаж, что ускоряет обмен веществ. А за счет усиления метаболизма идет сброс веса».

Особой популярностью сегодня пользуются несколько процедур. Например, при вакуумном массаже к проблемным зонам прикрепляются массажные чаши, в которых давление меняется путем попеременной подачи и откачки воздуха. В этой зоне расслабляются мышцы, улучшается лимфодренаж, выводится избыточная жидкость. Миостимуляция работает за счет тока: воздействие электроимпульсами заставляет ткани активно сокращаться, что приводит к укреплению мышц. Аппарат кавитации работает за счет ультразвука: ультразвуковые волны разрушают жировую ткань и способствуют активному выведению жира из организма. Прессотерапия использует тепло и давление: с помощью аппарата пульсовыми волнами нагнетается сжатый воздух, создается давление на определенный участок тела.

Каждый аппарат способствует решению определенной проблемы — либо тонизирует мышцы, либо расщепляет жир, либо ускоряет метаболизм. Но сегодня все больше сибирячек выбирают комплексные аппараты, которые помогают решить сразу несколько проблем с фигурой. К примеру, итальянский аппарат выполняет сразу три функции: обеспечивает лимфодренаж, тонизирует мышцы и подтягивает кожу.

«За счет использования тока определенной частоты и направленности активизируется работа мышц. Мышцы работают в системе не изометрического сокращения, как обычно бывает на тренировках, а торсионного скручивания — примерно так, как сворачивается ткань, когда мы выжимаем тряпку, — объясняет Наталья Костик. — При этом не идет нарастания мышечной массы. Но мышца работает, а жиры сгорают. Также импульсы воздействуют на кожу, и объемы уходят без отвисания кожи».

Недавно в салонах Новосибирска появился аппарат, который работает по принципу  вакуумно-роликового массажа, при этом усилен инфракрасным и лазерным  излучением, — они включаются при определенных программах. Аппарат способствует  улучшению кровообращения во всех слоях кожи и подкожно-жировой клетчатки. Это приводит к увеличению притока кислорода и питательных веществ, а также ускорению вывода токсичных веществ. Благодаря этому кожа становится более упругой, повышаются тонус и эластичность мышц.

Как не потеряться в многообразии и грамотно составить комплекс процедур, подскажет специалист, обязательно проконсультируйтесь перед тем, как сделать выбор.

Возрастное ограничение 18+

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Похожие новости

Хантавирус Altai, впервые найденный томскими биологами у бурозубок на территории региона, пока что изучают в научном центре «Вектор» в Новосибирске. Врачи не всегда выявляют хантавирус, приписывая заболеванию другие диагнозы, говорят ученые. Инфекция грозит отказом почек и внутренними кровотечениями с летальным исходом, лечится хантавирус с трудом.

Резонанс
Новости
Благоустройство и медицина были в центре внимания губернатора Андрея Травникова во время рабочей поездки в Искитимский район 3 июня. Глава региона проконтролировал исполнение поручений, данных во время предыдущих визитов.

Тайные грибные места есть у каждого уважающего себя грибника. Делятся такими секретами неохотно. Но некоторые места мы узнали и нанесли их на карту грибных мест. Где собрать грибы ведрами в Новосибирской области?
Клумбу, показывающую время, посадили в Новосибирске возле здания филармонии на Красном проспекте 4 июня. 2500 красно-белых бегоний  украсили клумбу с циферблатом.
Зимой там был снегоотвал, а теперь – свалка. Буквально за несколько месяцев территория на окраине Затулинки стала напоминать декорации к фильму «Буратино». Это «поле чудес» занимает почти полкилометра. Люди волнуются: не станет ли в левобережье одним мусорным полигоном больше.
Без поддержки федерального бюджета пройдет третий этап благоустройства Михайловской набережной в Новосибирске. К ремонту участка от сцены до здания гостиницы RiverPark подключился застройщик, построивший рядом многоэтажку. В финансирование ремонта набережной он вложит 50 млн рублей. Закончить работы обещают к концу лета 2021 года.
Четыре района Новосибирской области приостановили сев яровых культур из-за аномально жаркой погоды, по мнению синоптиков засуха – неизбежный спутник этого лета. О погодных капризах рассказала  начальник Гидрометцентра Западно-Сибирского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды (УГМС) Анна Лапчик.