Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Новые способы похудеть нашли сибирячки

Новые способы похудеть нашли сибирячки
Все аппаратные процедуры эффективны только в комплексе с аэробной нагрузкой и правильным питанием. Фото из открытых источников
До начала пляжного сезона осталось два месяца, поэтому многие начали активно приводить в порядок фигуру. Диета, занятия спортом, питьевой режим помогут убрать лишние сантиметры. Для того, чтобы ускорить процесс, жительницы Новосибирска обращаются к аппаратной косметологии.

Эта поцедура позволяет скорректировать фигуру наряду с правильным питанием и спортом. Если при этом подключить работу аппаратов, то можно лишь слегка подкорректировать рацион и умеренно заниматься спортом, чтобы уже через пару недель заметить ощутимый эффект.

«Все аппаратные процедуры эффективны только в комплексе с аэробной нагрузкой и правильным питанием, — считает врач-косметолог Наталья Костик. — Прессотерапия, кавитация, вакуумный массаж — все эти методики действуют только на улучшение местного кровообращения в обрабатываемой зоне. Соответственно, усиливается лимфодренаж, что ускоряет обмен веществ. А за счет усиления метаболизма идет сброс веса».

Особой популярностью сегодня пользуются несколько процедур. Например, при вакуумном массаже к проблемным зонам прикрепляются массажные чаши, в которых давление меняется путем попеременной подачи и откачки воздуха. В этой зоне расслабляются мышцы, улучшается лимфодренаж, выводится избыточная жидкость. Миостимуляция работает за счет тока: воздействие электроимпульсами заставляет ткани активно сокращаться, что приводит к укреплению мышц. Аппарат кавитации работает за счет ультразвука: ультразвуковые волны разрушают жировую ткань и способствуют активному выведению жира из организма. Прессотерапия использует тепло и давление: с помощью аппарата пульсовыми волнами нагнетается сжатый воздух, создается давление на определенный участок тела.

Каждый аппарат способствует решению определенной проблемы — либо тонизирует мышцы, либо расщепляет жир, либо ускоряет метаболизм. Но сегодня все больше сибирячек выбирают комплексные аппараты, которые помогают решить сразу несколько проблем с фигурой. К примеру, итальянский аппарат выполняет сразу три функции: обеспечивает лимфодренаж, тонизирует мышцы и подтягивает кожу.

«За счет использования тока определенной частоты и направленности активизируется работа мышц. Мышцы работают в системе не изометрического сокращения, как обычно бывает на тренировках, а торсионного скручивания — примерно так, как сворачивается ткань, когда мы выжимаем тряпку, — объясняет Наталья Костик. — При этом не идет нарастания мышечной массы. Но мышца работает, а жиры сгорают. Также импульсы воздействуют на кожу, и объемы уходят без отвисания кожи».

Недавно в салонах Новосибирска появился аппарат, который работает по принципу  вакуумно-роликового массажа, при этом усилен инфракрасным и лазерным  излучением, — они включаются при определенных программах. Аппарат способствует  улучшению кровообращения во всех слоях кожи и подкожно-жировой клетчатки. Это приводит к увеличению притока кислорода и питательных веществ, а также ускорению вывода токсичных веществ. Благодаря этому кожа становится более упругой, повышаются тонус и эластичность мышц.

Как не потеряться в многообразии и грамотно составить комплекс процедур, подскажет специалист, обязательно проконсультируйтесь перед тем, как сделать выбор.

Возрастное ограничение 18+

Вам было интересто?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Оставить свой комментарий
Похожие новости

«И тут ко мне заходит бабушка-квадратик». В России за последние восемь лет количество страдающих от ожирения выросло в два раза. Больше всего обеспокоенность вызывают несколько регионов, в том числе Новосибирская область.

Резонанс
Новости
25 апреля в Первомайском сквере Новосибирска стартует всероссийская акция «Георгиевская лента». Заветные ленточки смогут бесплатно получить все желающие. Также стал известен график шествия по Новосибирску «Бессмертного полка» 9 Мая.

Сорвался вниз, надраивая окна, молодой человек в офисном здании в центре города. Пролетев несколько метров, он застрял между рамами, на помощь ему прибыли спасатели МАСС.
По разбитым дорогам пройдутся катком. В Новосибирске и районах области начали плановый ремонт улиц. Реализацию проекта «Безопасные и качественные дороги» оценил глава региона.
Батареи в домах горожан начнут остывать после череды майских праздников. Ориентировочная дата отключения тепла - с 13 по 17 мая, сообщила пресс-служба правительства Новосибирской области.
Новые колокола устанавливают на колокольне Вознесенского кафедрального собора накануне Пасхи. Об этом сообщает медиа-центр Новосибирской митрополии РПЦ. Старые колокола демонтированы и переданы в качестве экспонатов в Музей колокольного звона. В кафедральном соборе сейчас продолжаются работы по обустройству колокольни.

Министр ЖКХ и энергетики Новосибирской области Денис Архипов дал старт серии выездных проверок реализации реформы в сфере ТКО. Первым объектом контроля стал полигон твердых коммунальных отходов в рабочем поселке Линево Искитимского района. Здесь недавно заработала система весового контроля, которая делает более прозрачным учет объемов вывезенного мусора.