Новосибирск 3 °C

Сестренка киви

04.08.2012 00:00:00

Ягоды актинидии очень богаты витаминами, особенно витамином С. По содержанию этого важного витамина с актинидией могут сравниться лишь некоторые сорта шиповника.

Всего пара ягод актинидии способна удовлетворить суточную потребность организма в витамине С. Ценно еще и то, что витамин С сохраняется даже в переработанных ягодах. Кроме витаминов, актинидия содержит и другие важные биологически активные вещества — флавоновые гликозиды, каротин, дубильные вещества, а также специфическое вещество, способное стимулировать расщепление белков, — актинидин. Кроме того, эти волшебные ягоды обладают тонизирующими свойствами. Они помогут восстановить силы и справиться с переутомлением, повысят иммунитет.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Дзен

Новости

Больше новостей

Новости районных СМИ

Новости районов

Больше новостей

Новости партнеров

Больше новостей

Самое читаемое: