Начало мая-2024 оказалось весьма сложным для метеочувствительных людей. Особенно сложным для них выдалось 11 мая, когда была зафиксирована сильнейшая за 20 лет магнитная буря уровня G5. Непросто будет метеозависимым и в двадцатых числах этого месяца. Ученые обещают затяжную магнитную бурю, которая продлится три дня – с 23 по 25 мая.

Сегодня, 18 мая, специалисты лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ сообщили о слабой магнитной буре уровня G1. Буря имеет общепланетарный характер - данные пришли с глобальной сети магнитных обсерваторий, однако, больших неприятностей для здоровья она не принесет.

Пока что на Солнце отмечается временное затишье, но уже завтра оно сменится активностью. Солнечный шторм достигнет Земли 18 мая в утренние часы и доставит массу неудобств метеочувствительным людям.

Что стоит сделать метеозависимым людям во время магнитных бурь

В дни солнечной активности медики рекомендуют уделить повышенное внимание своему здоровью. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями, пожилых и беременных. Метеозависимость не считается болезнью, однако, она способна ухудшить общее состояние организма. В этом случае следует больше отдыхать, желательно на свежем воздухе, если нужно – проконсультироваться с врачом. В списке общих рекомендаций во время магнитных бурь – прогулки, достаточный сон, ограничение тяжелой и жареной пищи, снижение уровня стресса.

Существует категория людей, которые сами считают себя метеочувствительными. Симптомы недомоганий у таких появляются вместе с информацией о начале магнитных бурь. В этот случае лучше не отвлекаться на информацию о вспышках на Солнце, в противном случае могут развиться различные фобии, справиться с которыми способен только психотерапевт.