Строгое воздержание в еде, мыслях, словах и поступках – важное вспомогательное средство в работе над собой. Отметим, что на Великий пост-2024 выпадает несколько важных праздников, таких как Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Лазарева суббота, иначе Вербное воскресенье (28 апреля).

С 29 апреля по 4 мая – дни Страстной седмицы – очень строгие в плане поста, последние дни земной жизни Господа Иисуса Христа.

Вопрос, что можно, а что нельзя делать во время Великого поста, волнует обывателей каждый год. Надо отметить, что смысл поста состоит именно в ряде ограничений в образе жизни человека, поэтому того, что можно, окажется значительно меньше того, что делать нельзя.

В Новосибирской митрополии говорят, что Великий пост – это время усиленной работы над собой и своим моральным обликом. Проявляйте внимание к коллегам, друзьям, родным, особенно к людям, которым нечем вас отблагодарить. Старайтесь иметь хорошие отношения со всеми и не вступать в споры, не осуждать и не выставлять свою набожность напоказ.

На протяжении всего Поста строго запрещены мясо, алкоголь и развлечения.

Серьезные ограничения во время Великого поста накладываются и на питание человека. На 48 дней он должен отказаться от употребления пищи, приготовленной из мяса и полуфабрикатов, а также от молока, яиц и алкоголя.

По понедельникам, средам и пятницам запрещено есть продукты, которые обрабатывались термически.

Горячие блюда разрешаются по вторникам и четвергам. Рыбу разрешается есть всего два дня во время Великого поста – в праздник Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье.

При этом представители православной церкви отмечают: нельзя смотреть на пост как к диету или модное веяние, поститься с кем-то «за компанию» или чтобы проверить себя. Для верующего человека пост – это время, когда он жертвует своими предпочтениями и привычками ради духовного обновления.