МУЖСКАЯ КРАСОТА В ДЕТАЛЯХ

Восьмой герой проекта «Большая переMENа» – обаятельный 37-летний Андрей Воронков, предприниматель, представляет крупную компанию, основной его бизнес связан с кофе и чаем, которыми наш герой снабжает огромную территорию от Новосибирска до Владивостока. Кажется, ну что в нем преображать? Модельная внешность, успешность во взгляде, шик. «Просто интересно попробовать», – сказал Андрей.  
Андрей Воронков

Здоровое питание

К диетологу-нутрициологу Татьяне Тарновской мы с Андреем отправились за советами, которыми с приходом весны начинаются интересоваться все желающие похудеть и похорошеть. Андрей – сторонник здорового питания и активного образа жизни.  
Татьяна Тарновская
диетолог-нутрициолог
Моя задача помочь желающим скорректировать питание и добиться лучшего усвоения веществ, которые необходимы организму. Мы учитываем состояние здоровья и, изменяя привычный рацион, оказываем благотворное влияние на организм. Для этого в меню вводятся или исключаются продукты, содержащие недостающие вещества. Корректировка питания способна избавить от лишнего веса и помочь в лечении болезней. У Андрея особых проблем со здоровьем нет, излишнего веса тоже, все в пределах нормы, и питается он относительно правильно, мы несколько скорректировали его рацион, добавили витаминные комплексы.
Андрей Воронков
Герой проекта
– В современном мире стало модно быть красивым и здоровым: отказываться от алкоголя и курения, уделять время спорту, правильно питаться. Я, в принципе, стараюсь вести здоровый образ жизни. Было интересно пообщаться с Татьяной, многие ее советы полезны. Считаю, кто хочет сохранить здоровье и хорошую форму на долгие годы, должен знать основы правильного и сбалансированного питания и стараться есть полезную пищу.

Спортивная одежда

Прежде чем отправиться в спортзал, нужно подобрать правильную экипировку. Мы познакомили нашего героя с давними партнерами. В  магазин-ателье «Мила-Мода» проект «Большая переMENа» приходит не впервые. И каждый раз наши холостяки приходят в восторг: в Новосибирске шьют спортивную одежду с заботой об атлетах.
Наталья АЛЬБЕРТОВА
директор торгово-производственного предприятия «CROSSSPORT»:
Правильно подобранная спортивная одежда, качественная, удобная – залог эффективности и безопасности тренировок. Актуальный фасон, качественные ткани – все это имеет значение. Грамотный подход к выбору экипировки – гарантия того, что на тренировке вы будете чувствовать себя комфортно. В первую очередь необходимо обращать внимание, для какого вида спорта вы выбираете одежду. Приобретение модной, стильной и в то же время удобной одежды будет мотивировать вас к постоянному движению, будь то тренировка в спортзале или же занятия на свежем воздухе. В случае с Андреем мы предлагаем варианты для занятий в спортивном зале и для активного отдыха на улице. Правильно подобранная одежда способствует хорошему настроению и комфорту, она не только подчеркивает все достоинства вашей фигуры, но и мотивирует на новые подвиги!
Андрей Воронков
Герой проекта
– Выбирая спортивную одежду, стараюсь учитывать не только цвет, покрой, но и функциональные характеристики: во время тренировки важно, чтобы одежда не сковывала, была комфортной и удобной. В CROSSSPORT мы примерили много вариантов одежды, причем мне удалось проверить ее в деле – на занятиях в тренажерном зале и на улице. Что сказать? Компания заботится о людях, ведущих активный образ жизни. В этой одежде я чувствовал себя очень уютно и удобно. Отдельное спасибо хозяйке магазина-ателье Наталье Валентиновне за подарок. С удовольствием надеваю футболку на тренировки в фитнес-центр.
Кросспорт
ул. Республиканская, 2, 

 +7 (383) 276-83-83, 
 
Instagram CROSSSPORT

Фитнес

Теперь отправляемся в X-Fit Новосибирск – место силы для ярких и успешных людей. В клубе нас с Андреем ждал просторный тренажерный зал с инновационным оборудованием ведущих брендов, 25-метровый бассейн с морской водой, аналогов которому нет в городе, комфортная wellness-зона и фитнес-кафе.
Анна ИЩЕНКО
директор фитнес-центра X-Fit
Андрей пришел с запросом привести мышцы в тонус и увеличить количество физических нагрузок. Перед началом тренировочного процесса специалист фитнес-тестирования сделал нашему подопечному биоимпедансный анализ – это метод  диагностики состава тела человека, отражающий соотношение мышечной, жировой, костной ткани. Обсудив противопоказания, ожидания от тренировочного процесса, доктор передал Андрея в надежные руки персонального тренера. В нашем клубе вы можете подобрать себе тренера из любого подразделения в зависимости от задач, которых вы будете добиваться с тренером как единая команда! После успехов в фитнесе мы направили Андрея на приятные процедуры в спа-салон, включающий в себя весь необходимый спектр услуг:  парикмахерский зал, маникюрный кабинет, массажный кабинет.  Андрея же ждал косметолог. Завершить фитнес-день можно в нашем баре, плотно пообедав или легко перекусив, здесь можно найти блюда на любой, самый взыскательный вкус.
Как участнику проекта, Андрею была вручена безлимитная годовая клубная карта в наш фитнес-клуб для поддержания спортивной формы.
Андрей Воронков
Герой проекта
В прошлом я серьезно занимался спортом, но после травмы пришлось оставить спорт, однако я стараюсь вести здоровый образ жизни. Х-фит я знаю давно, и хотел бы заниматься именно в этом центре, потому что здесь есть тренажерный зал с современным оборудованием, бассейн с морской водой и многое другое. Мне нравится соотношение цены и качества услуг. Благодарен директору фитнес-центра Х-фит Анне Ищенко за годовой абонемент.  
X -Fit
адрес: ул. Пл.Карла Маркса, д.7 телефон: 362-94-64 286-83-18 
сайт: Http://Xfit.ru инстаграм: X-FIT

Маникюр и педикюр

Ухоженные руки – тоже визитная карточка успешного делового человека. Однако состояние кожи ступней и ногтей на ногах, даже если их никто из посторонних не видит, не должны ускользать от нашего внимания. Полюбить ножки мы предложили и нашему герою. Андрей предложение оценил.
Елена МАЛИКОВА
дипломированный подолог, специалист международного класса
Подолог – это специалист, который занимается проблемами стоп и уходом за ними. Хотя чаще я занимаюсь сложными проблемами ног, мне интересно было поучаствовать в этом проекте. Андрею мы сделали маникюр и педикюр. Он молодой человек, ухаживающий за собой, и его руки и ноги в хорошем состоянии. Грамотный специалист может увидеть проблему на ранних стадиях и дать рекомендации, чтобы в дальнейшем не было ухудшения ситуации. Я дала несколько советов по уходу, чтобы сохранить красоту и здоровье рук и ног. Мы добавили небольшой штрих к его образу, и этот очередной этап преображения, надеюсь, пошел ему на пользу.
Андрей Воронков
Герой проекта
Честно говоря, я стараюсь ухаживать за руками и ногами, к мастеру маникюра-педикюра захаживаю время от времени. Я, конечно, понимаю, что техник маникюра много, но то, как это делает Елена, было любопытно. А во время педикюра у меня была прекрасная возможность в уютном кресле расслабиться и подремать, пока Елена колдует над моими ногами. Но если вы боитесь щекотки, то держитесь, иногда бывает очень щекотно. В целом результат мне очень понравился, жаль, что сейчас не лето и я не могу продемонстрировать идеальные ноги))) А еще Елена подарила мне кремы для ухода для руками и ногами, теперь я буду более тщательно ухаживать за собой.
Подолог

адрес: Ул. Выставочная, 38/1 кабинет 21, 2 этаж,
 телефон: +7 -903-900-29-11

SPA

За хорошей нагрузкой для тела следует релакс в салоне «Сфера SPA». Мы уже не первый раз открываем нашим героям удивительный мир спа-процедур. И вот погружаем в него Андрея. Флоатинг в нашем рейтинге эффективных методов релаксации занимает одно из первых мест.
Алексей ШКУРИН
генеральный директор «Сфера SPA»
Что такое «флоатинг», знает далеко не каждый. Данное слово для большинства людей является непонятным и даже странным. Флоатинг – это метод глубинной релаксации в специально оборудованной флоат-комнате. Вы погружаетесь в специальный раствор английской соли, равный температуре вашего тела. Через пять минут наступает ощущение невесомости, вы испытываете максимальное расслабление, вызвать которое не способен ни один сеанс массажа. Отмечают, что уже через 5–7 минут человек абсолютно расслабляется и погружается в сон. К слову, всего 30–40 минут сна во флоат-камере заменяют 7–8 часов обычного сна, а это положительно сказывается на нервной системе и организме в целом. Флоатинг показан для быстрого восстановления сил и для устранения стрессов. После процедуры отмечается небывалая бодрость и прилив сил.
Андрей Воронков
Герой проекта
Впервые попал на флоатинг. Был опыт купания в соленой воде на озере Яровое, но это совершенно иные впечатления. После процедуры я вышел полным сил и отдохнувшим. И ушел из «Сферы» не с пустыми руками – мне подарили абонемент на сеанс флоатинга, так что я сюда обязательно вернусь! Спасибо.
SFERA
Адрес: ул. Романова, 23 телефон: +7-913-205-18-15 +7 (383) 235-91-16 
 Сайт: sfera-float.ru
 Инстаграм: sferafloat

Психолог

Психолог Юлия Селезнёва предложила апгрейдить героя «Большой переMENы» через тело, подсознание и энергии. Сеанс показался Андрею даже немножко загадочным. Во всяком случае, он никогда не сталкивался с подобными психологами.
Юлия СЕЛЕЗНЁВА
психолог, телесный терапевт, энергопрактик, автор программы «Трансформации через медитации»:
С героем проекта Андреем мы проводили сессию «Аксесс Барс». Выбор именно этого метода был неслучайным. Перед началом сессии я всегда спрашиваю клиента, что для него наиболее важно сейчас изменить или улучшить. Небольшое экспресс-сканирование пространства клиента, его запрос позволяют мне подобрать наиболее эффективную схему работы. Андрей успешный бизнесмен, и его запрос звучал как «расширение бизнеса, увеличение товарооборота, клиентопотока, намерение взять новую финансовую высоту».
Данные аспекты прекрасно прокачиваются через технику «Аксесс Барс». К тому же я даю далее индивидуальные рекомендации и «домашнее задание», как усиливать и пролонгировать эффект от сессии.
Немного о самой технике: бары – это точечки на голове, которые отвечают за различные сферы нашей жизни. Их всего 32. И с помощью легкого прикосновения к этим точкам я прокачиваю энергиями эти центры, «прочищаю» от блоков, убеждений, ограничений и создаю «активный канал» восприятия новых возможностей. Трансформация происходит мгновенно! Повышается уровень вибраций и осознанности.
В компьютере для более эффективной и легкой работы нужно порой делать апгрейд, то же самое примерно происходит с мозгом человека во время сессии баров.
Что ещё может быть лучше? Конечно же, апгрейд в процессе преображения.
Андрей Воронков
Герой проекта
Имею представление о работе психологов, но Юлия Селезнёва делала со мной необычные вещи. Сеанс «Аксесс Барс» длился около часа или полутора,  Юлия мягко надавливала  на точки головы. Во время процедуры я испытал полное расслабление, прошли напряжение и усталость – тело расслабилось, как после хорошего отдыха и массажа, хотя прикосновения были только к голове. После массажа мне обещали положительные изменения в разных областях, в ощущении и принятии себя, освобождение от стресса, избавление от душевной боли. Надеюсь, все случится в ближайшем будущем.
АКСЕСС БАРС, ТЕТАХИЛИНГ, КОУЧ
Юлия СЕЛЕЗНЁВА

Прическа

Разумеется, следующий шаг – посещение парикмахерского салона. Виртуозно наших героев преображает наш постоянный партнер салон PerSona
Дарья СНЕГОВСКАЯ
владелица студии красоты, организатор образовательного проекта «Парикмахер с нуля — базовый курс», автор курса «Soft Skills мастера — Эмоции клиента»:
Стрижка – основа безупречного стиля и привлекательного внешнего вида. И это правило одинаково приемлемо как для женщин, так и для мужчин. С помощью правильно подобранной прически можно помолодеть на несколько лет, стать солиднее или даже обрести сходство с романтическим киногероем. Герой проекта Андрей – обладатель коротких волос, предпочитает простые современные прически без изысков. Такие стрижки отличаются практичностью и удобством. Последний штрих – оформление бороды. Признаком брутальности мужчины является классическая красивая борода. Чтобы правильно выбрать стиль, кроме тенденций моды нужно обратить внимание на форму лица, общие параметры мужской фигуры. После создания образа работа не заканчивается. Как и любая прическа, бородка требует ухода и заботы.
Андрей Воронков
Герой проекта
К сожалению, уже появились седые волосы и это, конечно, огорчает. Но стилист меня убедила, что седина для мужчины - это красиво и даже сексуально, и ее нужно гордо носить. Спасибо мастерам  салона PerSona за прекрасный образ!
Салон PerSona

пл. Ленина, ул. Чаплыгина, 39  Инстаграм: persona.nsk
Запись по тел. +7 (383) 263-25-38 WhatsApp +7-903-900-25-38

Одежда

За обновлением гардероба мы отправились в излюбленный нами бутик Savile House.  Его особенность — услуги создания персонального гардероба по индивидуальным меркам, включая обувь и аксессуары. А как выглядеть модно, уместно, органично, Андрею рассказала профессиональный стилист Ксения ЗАЕСКОВА. Стиль кроется в мелочах, говорит стилист: в верном сочетании цвета или аксессуаров, правильном ношении предметов гардероба, уходе за собой.
Ксения Заескова
Стилист
Ксения: Мы подобрали для Андрея образы кэжуал и классику. В первом случае это строгие и лаконичные линии, минимум декоративных элементов. Однотонный трикотаж (водолазки, джемперы, свитеры). Худи и толстовки, брюки/джинсы (слаксы, чинос, бананы, прямого кроя). Из обуви отдали выбрали дезерты, броги, дерби, кроссовки, ботинки на шнуровке. Верхняя одежда: пальто спокойных оттенков. Что касается классики. Для создания строгих классических образов подойдет костюм, но, главное, не черный, а темно-синий или темно-серый, антрацит. К нему – однотонные рубашки и водолазки. Хорош комплект из брюк + рубашка/рубашка и джемпер. Завершат образ опять же броги, дерби или ботинки на шнуровке. Аксессуарная группа: часы, сумка портфель, шарфы.
Ирина ШУЛЬГИНА
владелица бутика Savile House
Стоит признаться, что мужская мода не просто существует, а она еще и ни в чем не уступает женской, с каждым годом все больше развиваясь и предлагая мужчинам разные варианты образов. И совсем не имеет значения,  модник вы или нет, одеваться стильно и со вкусом может каждый представитель сильного пола.
Андрею мы предложили несколько образов. Но незаменимая и самая значимая часть мужского образа, конечно, – деловой костюм. Мужчина, одетый в брюки и пиджак, сшитые в одном стиле, выглядит по-настоящему элегантно и презентабельно.
Трендовое мужское пальто – несомненный «маст хэв» (должно быть) для мужчин разного возраста.
Среди топовых вещей мужского гардероба, конечно же, кэжуал, без которого не обходится ни один базовый гардероб. Это мужские джинсы, трикотажные джемпера.
    
Напомню, одежду в Savile House можно заказать от 44-го до 70-го размера (любой полноты), обувь — от 38-го до 49-го размера. Обувь, представленная в бутике, изготавливается в Италии. Все костюмы, заказанные в Savile House, отшиваются в Европе.
Андрей Воронков
Герой проекта
Ухоженность, достойный внешний вид – мечта каждого мужчины. И это очень круто, ведь хорошо одетый человек способен не только привлечь внимание противоположного пола, это отражается на построении деловых связей. Было интересно  довериться стилисту и хозяйке бутика Savile House. Ирина профессионал, тонко чувствует предпочтения клиентов, умеет создавать образы, в которых вы чувствуете себя комфортно и стильно. Отдельно хочу сказать об обуви, это просто шедевр, в ней чувствуешь себя необычайно удобно и выглядишь стильно.

Итоги:

Людмила Логинова
Фотограф
Фотография – это способ чувствовать, касаться, любить. Для меня участие в проекте – возможность развиваться профессионально, оттачивать свои умения. И это очень интересный и занимательный процесс, я получила огромное удовольствие.
Инстаграм: loginova_photo.nsk
Дарья ЧИСТИКОВА
Фотограф
Фотография для меня не работа, а хобби. Было интересно и полезно поучаствовать в проекте. Потребовалось немало терпения, настойчивости, выдержки и упорства. Не так-то просто работать с преображением, но все съемки были увлекательны, даже интригующи.
Инстаграмм: vav_waffelka
Интернет-радио «Мост»
Информационный партнер проекта – интернет-радио «Мост»
умное актуальное радио, эфир которого наполнен множеством информационных и познавательных программ. Гости эфира – известные эксперты, специалисты в области молодежной политики, деятели культуры и искусства, шоу-бизнеса, которые всегда найдут, что рассказать слушателям.
группа VK: Радио Мост