Все это верно, но подчас даже самые заботливые родители упускают в своих стремлениях медицинский аспект. И все чаще это приводит к трагедиям: по данным Минздравсоцразвития, по причине внезапной остановки сердца и других скрытых проблем со здоровьем во время спортивных соревнований, сборов и даже на уроках физкультуры ежегодно погибают от 6 до 12 детей. Как избежать трагедии, разбирался корреспондент «ВН».
Врачебная рекомендация
По правилам, для занятий в любой спортивной секции ребенок должен получить допуск педиатра. На практике это превращается в формальность, особенно в густонаселенных микрорайонах, где в детской поликлинике дефицит врачей. А зря.
— Увы, здоровых детей сегодня практически нет, а более половины имеют хронические заболевания, — рассказала заместитель заведующего отделением спортивной медицины Новосибирского областного врачебно-физкультурного диспансера Светлана Силаева. — Но это не значит, что мы отказываем в допуске к занятиям спортом, просто определяем в группу, которая позволяет заниматься определенной физической нагрузкой. К каждому ребенку подходим индивидуально, хотя есть и общие возрастные особенности. Например, дети 3-5 лет могут заниматься только общефизической подготовкой и изучать элементы какого-либо вида спорта, ограничивая тренировочное время 45 минутами.
Всего выделяют пять групп здоровья детского населения. Первая — дети, не имеющие хронических заболеваний; редко болеющие; имеющие нормальное, соответствующее возрасту, физическое и нервно-психическое развитие. Далее по возрастающей — чем больше заболеваний, тем выше цифра группы и, соответственно, больше ограничений
— Также мы поможем перепрофилировать ребенка. Если, например, у него проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а он решил заниматься тяжелой атлетикой, объясним последствия и посоветуем начать со спортивного плавания, которое «накачает» мышечный корсет и подготовит организм к занятию более тяжелым видом спорта, — отмечает эксперт.
Пусть ищут
Медицинский допуск — не единственная рекомендация для спортивного ориентирования детей. Важен еще и психологический аспект.
— Осознанно заниматься спортом дети начинают лишь в начальной школе, до этого возраста подойдут лишь общефизические нагрузки, потому как ребенок еще не в состоянии определить для себя, интересно ли это ему, выбор за него делают родители. И требуют отдачи, которую в этом возрасте дети еще не могут дать, — говорит психолог Наталья Григошина. — Родителям не нужно давить на ребенка, заставлять заниматься тем, чем он не хочет. Возможно, придется перепробовать и не одну секцию. И то, что он в детском возрасте пробует и ищет себя — абсолютно нормально.
И в завершение нельзя не отметить и финансовый момент. Спорт — это затратно: оплата услуг тренера, форма, инвентарь. Но в Новосибирске есть немало спортивных секций, занятия в которых проводятся абсолютно бесплатно. Корреспондент «ВН» выбрал самые популярные из них, олимпийские (тем более что сейчас как раз проходит Олимпиада) и составил своеобразный путеводитель для родителей.
Опубликовано в газете «Вечерний Новосибирск» №33 от 19 августа 2016 года.
