Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Как грамотно выбирать спортивные секции для детей

19.08.2016
Фёдор ВОЛЧКОВ, "Вечерний Новосибирск"
Как грамотно выбирать спортивные секции для детей
В конце августа в Новосибирске начнется традиционный набор детей в спортивные секции. Одни родители хотят вырастить олимпийских чемпионов, другие выбирают направление, исходя из практических задач, — чтобы ребенок стал дисциплинированным, сильным и сумел в случае чего за себя постоять.

Все это верно, но подчас даже самые заботливые родители упускают в своих стремлениях медицинский аспект. И все чаще это приводит к трагедиям: по данным Минздравсоцразвития, по причине внезапной остановки сердца и других скрытых проблем со здоровьем во время спортивных соревнований, сборов и даже на уроках физкультуры ежегодно погибают от 6 до 12 детей. Как избежать трагедии, разбирался корреспондент «ВН».



Врачебная рекомендация

По правилам, для занятий в любой спортивной секции ребенок должен получить допуск педиатра. На практике это превращается в формальность, особенно в густонаселенных микрорайонах, где в детской поликлинике дефицит врачей. А зря.

— Увы, здоровых детей сегодня практически нет, а более половины имеют хронические заболевания, — рассказала заместитель заведующего отделением спортивной медицины Новосибирского областного врачебно-физкультурного диспансера Светлана Силаева. — Но это не значит, что мы отказываем в допуске к занятиям спортом, просто определяем в группу, которая позволяет заниматься определенной физической нагрузкой. К каждому ребенку подходим индивидуально, хотя есть и общие возрастные особенности. Например, дети 3-5 лет могут заниматься только общефизической подготовкой и изучать элементы какого-либо вида спорта, ограничивая тренировочное время 45 минутами.

Всего выделяют пять групп здоровья детского населения. Первая — дети, не имеющие хронических заболеваний; редко болеющие; имеющие нормальное, соответствующее возрасту, физическое и нервно-психическое развитие. Далее по возрастающей — чем больше заболеваний, тем выше цифра группы и, соответственно, больше ограничений

— Также мы поможем перепрофилировать ребенка. Если, например, у него проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а он решил заниматься тяжелой атлетикой, объясним последствия и посоветуем начать со спортивного плавания, которое «накачает» мышечный корсет и подготовит организм к занятию более тяжелым видом спорта, — отмечает эксперт.

Пусть ищут
Медицинский допуск — не единственная рекомендация для спортивного ориентирования детей. Важен еще и психологический аспект.

— Осознанно заниматься спортом дети начинают лишь в начальной школе, до этого возраста подойдут лишь общефизические нагрузки, потому как ребенок еще не в состоянии определить для себя, интересно ли это ему, выбор за него делают родители. И требуют отдачи, которую в этом возрасте дети еще не могут дать, — говорит психолог Наталья Григошина. — Родителям не нужно давить на ребенка, заставлять заниматься тем, чем он не хочет. Возможно, придется перепробовать и не одну секцию. И то, что он в детском возрасте пробует и ищет себя — абсолютно нормально.

И в завершение нельзя не отметить и финансовый момент. Спорт — это затратно: оплата услуг тренера, форма, инвентарь. Но в Новосибирске есть немало спортивных секций, занятия в которых проводятся абсолютно бесплатно. Корреспондент «ВН» выбрал самые популярные из них, олимпийские (тем более что сейчас как раз проходит Олимпиада) и составил своеобразный путеводитель для родителей.

Опубликовано в газете «Вечерний Новосибирск» №33 от 19 августа 2016 года. 



Карта бесплатных спортивных секций для детей. Инфографика Александра Павлова
Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Еще в сюжете
Похожие новости

2:2 – с таким счетом закончился матч Олимп-Первенства профессиональной футбольной лиги (группа 4) между футбольным клубом «Новосибирск» и «КАМАЗом» из Набережных Челнов. Команда из республики Татарстан прилетела в столицу Сибири в статусе лидера – команда располагается на первой строчке турнирной таблицы.

Резонанс
Новости
Нововведение с бесплатным питанием учеников младших классов может ударить по доходам школьных столовых. Дети стали реже посещать буфет, касса, рассказывают повара, «стала меньше в три раза». А работы им заметно прибавилось. В плюсах и минусах реформы разбирался VN.ru.
Хозяйственным мылом и ржаной мукой предлагает мыть голову Рапунцель из Новосибирска. Модные шампуни - ерунда, они только портят шевелюру, утверждает обладательница длинной косы. Секретами шикарных волос и тайными рецептами сохранения своего богатства женщины поделились с VN.ru. В чем сила женской косы и стоит ли ради нее страдать?
Девятый военно-исторический фестиваль «Сибирский огонь» правительство Новосибирской области решило не проводить из-за ограничений, связанных с санитарно-эпидемиологической обстановкой, и рекомендаций Роспотребнадзора по проведению массовых мероприятий. Событие перенесут на следующий, 2021 год.
Законопроект Минтруда о производственном календаре на 2021 год близок к утверждению. Как показывает практика прежних согласований, проект нового календаря не претерпевает серьезных изменений. Уже сейчас можно узнать, какие выходные, праздники и переносы рабочих дней ожидают жителей Новосибирской области в новом, 2021 году.
23.09.2020 Видео
Во время декады пожилых людей участникам войн, блокадникам и еще некоторым категориям пенсионеров привезут на дом продуктовые наборы. Доставлять их начнут с первого октября.
В Новосибирской области завершен самый крупный проект благоустройства общественного пространства в рамках реализации нацпроекта «Жилье и городская среда» в 2020 году – Затулинский дисперсный парк. Теперь здесь появилась комфортная прогулочная зона, велосипедная дорожка, площадка для воркаута, сцена и многое другое. Обновленный парк 22 сентября открыл министр ЖКХ и энергетики Новосибирской области Денис Архипов.