Миф о великой силе лимона в похудении развеяла профессор Строкова

К Новому году после окончания пляжного сезона начинают готовиться жительницы Новосибирска. Мечта стать стройнее всегда актуальна, в борьбе за молодость хороши любые средства. 

В сети интернет на тематических форумах активно обсуждается «великая сила лимона». Якобы вода с лимоном, выпитая утром и в течение дня, здорово снижает массу тела. Надеяться только на лимон не стоит, лучше контролировать размеры порций, отмечают врачи.

«Если человек имеет избыточную массу тела и ожирение, ни один продукт в регулярном его применении не поможет снизить вес, – прокомментировала завкафедрой гастроэнтерологии и диетологии ИНОПР Пироговского университета Татьяна Строкова. – Необходимо осознать режим питания и количество перекусов».

Лимон панацеей не является. Реальную пользу в таких делах дает консультация диетолога и составление рациона, на котором пациент начнет снижать вес.

Ранее мы писали о подростке с лишним весом, который удивил новосибирских врачей. Мальчик набрал вес, огромный даже для взрослого человека, его направили на проведение операции по уменьшению желудка.