Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

На титул Ironman в Копенгагене замахнулись восемь новосибирцев

При заплывах, заездах и забегах необходимо ставить для себя цель. Фото с сайта pixabay.com
Продемонстрировали сибирский характер в Дании. В Копенгагене прошли соревнования «железных людей». На дистанцию Ironman вышли восемь новосибирцев. О многочасовых испытаниях организма узнали корреспонденты ОТС.

Проплыть четыре километра, затем еще 180 ехать на велосипеде и бежать марафон - это  дистанция Ironman. Тех, кто решается на такие суровые испытания, участник соревнований Юрий Малов еще недавно называл странными людьми. А пять лет назад и сам заболел этой  разновидностью триатлона. В Копенгагене новосибирец показал себя настоящим железным человеком.

- Распорядок такой – тренировки шесть раз в неделю. По триатлону нужно минимум две тренировки в неделю для того, чтобы держать накопленную форму. Чтобы прогрессировать, желательно делать три тренировки по каждому виду. Обязательно нужен один выходной, чтобы включить логику, поразмыслить, составить планы, - рассказал Юрий Малов.

В Данию новосибирцы отправились ввосьмером - и это рекорд для нашего города. Михаил Козырь организовал собственную  группу подготовки. Сам он тренируется почти десять лет - помимо дистанции Ironman, в его карьере значатся и другие отчаянные гонки. Так, в 2015-ом он пробежал 170 километров за 30 часов. Говорит, что не увеличивать дистанцию уже не получается.

- Сейчас больше веры в себя. Когда я приехал на первые старты, не понимал, что произойдет с организмом через несколько часов. А теперь знаю, что возможности человеческого организма безграничны, можно долго бежать без остановки. Веришь в себя больше, но устаешь не меньше, потому что двигаешься быстрее, - рассказал Михаил Козырь.

При заплывах, заездах и забегах необходимо ставить для себя цель, именно, выбежать за пределы определенного времени. В общем, расширять  собственные возможности.

Обычно в соревнованиях Ironman атлеты участвуют раз в год. Поэтому уже сейчас новосибирцы начинают подготовку к эстонскому старту - следующим летом в Таллине вновь соберутся несколько тысяч отчаянных стальных людей.

Все выпуски новостей телеканала ОТС, а также программы «Итоги Недели», «ПАТРИОТ», «Экстренный вызов», «Пешком по Новосибирской области», «ДПС – Дорога. Перекресток. Судьба», «От первого лица» выложены на сайте YouTube.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
Певец Егор Крид обратился к второкласснице из Новосибирска, которую выгнали с чаепития и тем самым довели до слез. Неравнодушные люди скинулись и устроили для девочки праздник.
Задорный певец поразил покупателей Ленинского рынка в Новосибирске. Молодой человек с мощной колонкой-усилителем устроил импровизированное шоу на тротуаре рядом со входом в торговые ряды. Концерт на свежем воздухе расколол новосибирцев – одни одобряют уличного артиста, другие возмущены самодеятельностью.
Жительница деревни Юрки Чановского района Новосибирской области Елена Шпис работает в школе уборщицей и в то же время содержит на своем подворье шесть молочных коров. Женщина делает домашнюю сметану, масло, творог и сыр. Часть остается для своей семьи, остальное идет на продажу. А семья у нее большая – муж и шестеро детей, самому младшему из которых всего три года.
Один человек госпитализирован в ЦГБ Бердска Новосибирской области с переломом. Несмотря на антигололедные меры, дороги и тротуары остаются очень скользкими.
Бывший глава администрации поселка Колывань Владимир Тайлаков стал фигурантом уголовного дела, связанного с незаконной передачей земли. Ущерб от действий чиновника прокуратура оценила в 61 миллион рублей.
Строительство стратегической автодороги, которая свяжет Мошковский и Тогучинский районы, начали новосибирские дорожники. Стоимость автотрассы – около 2 млрд рублей, закончить работы планируют через пять лет.