Новый учебный год начался в Новосибирской области. Уже с понедельника дети пойдут на занятия, неся на спинах тяжелые рюкзаки. О том, как не допустить развитие заболеваний позвоночника у школьников, рассказал врач-ортопед Владислав Чемпосов.
У дошкольников, которые активно двигаются и мало сидят на одном месте, редко бывают проблемы с осанкой, считают врачи-ортопеды. Но уже в школе начинают происходить изменения. По статистике, начальная стадия сколиоза есть у каждого второго школьника. Дети взрослеют, у них появляется привычка сидеть в телефоне, которое до добра не доводит.
«С начала школьного периода дети начинают страдать от сколиозов и лордозов, то есть искривления позвоночника. По данным коллег из НИИТО, за прошлые годы начальная стадия сколиоза диагностируется у 52% школьников уже после первого класса», – говорит Владислав Чемпосов.
Нарушение осанки в тяжелой форме приводит к смещению внутренних органов, поэтому важно выявлять и корректировать проблемы с позвоночником на ранних этапах, продолжает врач. Когда ребенок достигает подросткового возраста, исправить осанку становится значительно сложнее.
Лучшая профилактика сколиоза – это регулярная физическая нагрузка, но не каждый спорт, оказывается, полезен для спины.
«Есть спорт, который благоприятно действует на здоровье спины, например, плавание, а есть тот, который только усугубляет проблемы, – говорит Владислав Чемпосов. – Детям с нарушениями осанки мы не рекомендуем длительный, изнуряющий бег, прыжки. Также не желательно заниматься футболом или легкой атлетикой».
Добавим, что сейчас выпускается много вспомогательных приспособлений для укрепления и поддержки мышц спины. Например, ортопедические парты, рюкзаки и корректоры осанки. По словам Владислава Чемпосова, такие приспособления действительно имеют эффект, они обучают ребенка контролю над своим телом и учат поддерживать позвоночник в правильном положении.
Сколиоз у каждого второго: о проблемах со спиной у школьников рассказал ортопед Чемпосов
01.09.2023
К ним относится малоподвижный образ жизни: бесконечное общение с компьютером, телефоном и телевизором.
Районные СМИ
Новости раздела
13.11.2024
ОБЩЕСТВО
Акция по проверке научных знаний «Открытая лабораторная» прошла в России 9 ноября 2024 года. Приурочено мероприятие к всемирному дню науки за мир и развитие.
VN.ru обязуется не передавать Ваш e-mail третьей стороне. Отписаться
от рассылки можно в любой момент
от рассылки можно в любой момент
Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Дзен
Новости
-
Зарезала свекровь и ударила ножом 11-летнего сына жительница Новосибирска
-
Интригующие фото с вирусом стали получать жители Новосибирска
-
«Единая Россия» передала в Минпросвещения перечень объектов образования для капремонта в 2025-2027 годах
-
Бумажный брак сибирячки с азербайджанцем расторгли под Новосибирском
-
Министр обороны России выполнил просьбу танкиста из Каргатского района Хасанова
-
Дом-музей Кондратюка прошел проверку Госстройнадзора Новосибирской области
-
Мадагаскарские удавы родили тройню в Новосибирском зоопарке
-
Детский омбудсмен Мария Львова-Белова прилетела в Новосибирск
-
Дама с собачкой провалилась в глубокий колодец под Новосибирском
Новости районных СМИ
Новости районов
-
Бумажный брак сибирячки с азербайджанцем расторгли под Новосибирском
-
Министр обороны России выполнил просьбу танкиста из Каргатского района Хасанова
-
Расчленил и сжег мать: суд отправил жителя Тогучина в колонию на 14 лет
-
Древние усатые курганы впервые нашли на территории Новосибирской области
-
Монету «Ежик в тумане» номиналом 25 рублей получил на сдачу житель Искитима
-
Дети потушили охваченный огнем сарай в Новосибирской области
-
Уголовное дело после гибели 4-летнего мальчика на пожаре возбудили в Чулыме
-
В курортном поселке Озеро-Карачи построили огромный Дом культуры
-
Хот-доги и мороженое с помощью игрушечного пистолета украли дети в Колывани
Новости партнеров
-
МегаФон раскинул сети в крае рыбаков и охотников
-
Лауреат Научной премии Сбера рассказал в НГУ о AI-перспективах в науке
-
Есть сигнал: современная связь «Ростелекома» появилась еще в трех малонаселенных пунктах Новосибирской области
-
«Ростелеком» рассказал о разработках в сфере ИИ для госсектора на форуме «Золотая долина»
-
Простые правила кибербезопасности: как «Ростелеком» и Госуслуги защищают граждан в цифровом мире