Новый учебный год начался в Новосибирской области. Уже с понедельника дети пойдут на занятия, неся на спинах тяжелые рюкзаки. О том, как не допустить развитие заболеваний позвоночника у школьников, рассказал врач-ортопед Владислав Чемпосов.
У дошкольников, которые активно двигаются и мало сидят на одном месте, редко бывают проблемы с осанкой, считают врачи-ортопеды. Но уже в школе начинают происходить изменения. По статистике, начальная стадия сколиоза есть у каждого второго школьника. Дети взрослеют, у них появляется привычка сидеть в телефоне, которое до добра не доводит.
«С начала школьного периода дети начинают страдать от сколиозов и лордозов, то есть искривления позвоночника. По данным коллег из НИИТО, за прошлые годы начальная стадия сколиоза диагностируется у 52% школьников уже после первого класса», – говорит Владислав Чемпосов.
Нарушение осанки в тяжелой форме приводит к смещению внутренних органов, поэтому важно выявлять и корректировать проблемы с позвоночником на ранних этапах, продолжает врач. Когда ребенок достигает подросткового возраста, исправить осанку становится значительно сложнее.
Лучшая профилактика сколиоза – это регулярная физическая нагрузка, но не каждый спорт, оказывается, полезен для спины.
«Есть спорт, который благоприятно действует на здоровье спины, например, плавание, а есть тот, который только усугубляет проблемы, – говорит Владислав Чемпосов. – Детям с нарушениями осанки мы не рекомендуем длительный, изнуряющий бег, прыжки. Также не желательно заниматься футболом или легкой атлетикой».
Добавим, что сейчас выпускается много вспомогательных приспособлений для укрепления и поддержки мышц спины. Например, ортопедические парты, рюкзаки и корректоры осанки. По словам Владислава Чемпосова, такие приспособления действительно имеют эффект, они обучают ребенка контролю над своим телом и учат поддерживать позвоночник в правильном положении.
Сколиоз у каждого второго: о проблемах со спиной у школьников рассказал ортопед Чемпосов
01.09.2023
К ним относится малоподвижный образ жизни: бесконечное общение с компьютером, телефоном и телевизором.
Районные СМИ
Новости раздела
22.11.2024
ОБЩЕСТВО
Семью проверят по статье «Истязание», организована доследственная проверка.
VN.ru обязуется не передавать Ваш e-mail третьей стороне. Отписаться
от рассылки можно в любой момент
от рассылки можно в любой момент
Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Дзен
Новости
-
Предупреждение за вредоносное ПО вынесли чиновнику мэрии Новосибирска
-
В 150 многоквартирных домах Новосибирской области восстановлены крыши по программе капремонта
-
Новая региональная программа по развитию автомобильного туризма разработана в Новосибирской области
-
Наледь упала с крыши на голову ребенка в Новосибирске
-
Пятнадцатилетняя девушка сбежала от отца и мачехи под Новосибирском
-
Демонтажом пригрозили владельцу Led-экрана на площади Калинина в Новосибирске
-
Андрей Травников в преддверии Дня Матери наградил многодетных мам Новосибирской области
-
Рождественский пост-2024: с какого числа и главные запреты
-
В Новосибирске мать погибшего на Затулинке мальчика родила ребенка
Новости районных СМИ
Новости районов
-
Пятнадцатилетняя девушка сбежала от отца и мачехи под Новосибирском
-
Гражданина ФРГ осудили за изнасилование и убийство старушки под Новосибирском
-
Танк Героя России из Новосибирска раскатал позицию врага
-
Прокурор проиграл суд главе Убинского района Олегу Конюку
-
Новый комплекс водоснабжения построен в Кыштовке по проекту «Чистая вода»
-
По поручению губернатора в Купинском районе построили мост к удаленному селу
-
Осколки застревали в иконках: о вере на СВО рассказал священник из Барабинска
-
Психолог работает на месте гибели матери и четырех детей под Новосибирском
-
Мэр Бердска объявил о запуске воды после массового отключения
Новости партнеров
-
Систему наставничества в сибирских компаниях обсудили на конференции в Сбере
-
Цифра для спорта: «Ростелеком» обеспечил трансляцию чемпионата мира по бильярду
-
Свыше 50 тысяч сибирских геймеров подключили тариф «Игровой» от «Ростелекома»
-
Жители еще 50 поселков Новосибирской области получили доступ к скоростному интернету
-
МегаФон раскинул сети в крае рыбаков и охотников