Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Секрет идеального загара в августе раскрыли дерматологи

25.08.2021
Екатерина Маркова
Секрет идеального загара в августе раскрыли дерматологи
Загар это красиво и полезно. Фото Алины Полонниковой
До конца августа синоптики обещают жителям Новосибирска аномальную жару. Пляжный отдых или пикник на лужайке еще может обеспечить запас загара на предстоящую хмурую осень. Процесс будет не быстрым, но результат  стойким —  обещают специалисты.

Шоколадный, кофейный, бронзовый, речной, морской или горный. Один и тот же человек может загореть совсем по-разному в разных условиях и обстоятельствах. « На способность кожи впитывать ультрафиолет влияют три фактора – способность атмосферы пропускать солнце, угол падения солнечных лучей и положение тела, — рассказывает врач регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гомерова, — именно поэтому загар получается везде разный».

Июньский загар совсем не такой интенсивный, как в июле, да и тело загорает только с одной стороны – нужно обязательно менять положение и поворачиваться к солнцу. В июле можно уже не суетиться на пляже – солнце равномерно греет все горизонтальные поверхности. После полудня можно загорать даже стоя. Август — золотое время для бронзового загара, говорят специалисты. Солнце греет мягче, а угол падения позволяет загорать в любом положении. Но быстро загореть не получится, зато эффект будет более стойким.

ae5638db-13d5-4b58-9622-4e033632ecb0.jpg

По словам Натальи Гомеровой, мы недооцениваем красоту сибирского загара. «Загар в Сибири ложится ровно, постепенно, проникает в самые глубокие слои кожи. Он самый стойкий среди российских широт, может сохраниться даже до следующего сезона», — говорит врач. Солнце в южных широтах падает под большим углом, его интенсивность выше. Кроме того, значительная доля ультрафиолета отражается от моря и песка. Можно загореть и быстро смыть загар сразу после отпуска. Как считают специалисты, именно загар в экваториальных широтах самый нестойкий и больше похож на ожог.

По поводу того, что загар это красиво и полезно, врачи уже не спорят. «Солнце помогает доставлять питательные вещества в ткани, улучшает обмен веществ. На пляже расслабляются мышцы, вырабатывается гормон радости, ускоряются обменные процессы», — говорит Наталья Гомерова. При этом на солнце лучше не появляться в период обострения любого заболевания, даже банальной простуды. Заболевания центральной нервной системы, новообразования – считаются абсолютным противопоказанием.

PAO_7644.jpg

В последние дни лета на пляжах Новосибирска уже не так много отдыхающих. Но стойкие любители пляжного отдыха продолжают запасаться загаром впрок. Судя по прогнозам Западно-Сибирского гидрометцентра, у новосибирцев есть еще несколько дней летней жары. Предстоящие дни синоптики называют аномально жаркими.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Похожие новости

В субботу, 18 сентября, с 12 часов в Новосибирском зоопарке пройдет праздник урожая. На территории гостей будут ждать творческие мастер-классы, викторины и конкурс рисунков, экспозиция урожая и даров природы.

Резонанс
Новости
Отец троих детей Владимир Шавров создал дома фабрику по производству солдатиков из пластика и наладил продажу игрушечных армий по интернету. Корреспондент VN.ru Наталья Нашталова поговорила с Владимиром и узнала, какие солдаты идут нарасхват, а какие пылятся на полках.

Выпуск киножурнала «Сибирь на экране» выкупили и оцифровали выпускники новосибирской школы №12. «В 1980 году я пошел в 1 класс. И в этот день Западно-Сибирская студия кинохроники снимала репортаж для киножурнала «Сибирь на экране» №35 о моем классе», – рассказывает один из героев фильма.

Удивительные грибы обнаружены под Новосибирском в районе реки Бердь. Жительница Новосибирской области Светлана Чиркина поехала на рыбалку, но вместо рыбы нашла поляну с большими шаровидными грибами. Каждый — размером с футбольный мяч.