Допустимая норма оливье и селедки под шубой в новогоднюю ночь зависит от исходного веса, пола и возраста человека, а также от ряда заболеваний, которые могут у него быть, со ссылкой на RT сообщают «Известия».
Салаты эти нельзя назвать диетическими, особенно, если вы заправили их майонезом. Так, в ста граммах оливье, к примеру, содержится примерно 190 килокалорий, а в ста граммах сельди под шубой – чуть более двухсот. Если не хотите перебрать с углеводами, лучше садитесь от упомянутых салатов подальше. Пару ложек съели – и на этом все, советуют диетологи.
Если же без оливье и шубы для вас – и праздник не праздник, лучше заправьте их нежирной сметаной, советует Елена Соломатина. В этом случае растолстеть за один присест вы точно не успеете.
Ранее мы писали, что стоимость оливье в 2023 году снизилась. Сегодня ингредиенты для приготовления шести порций салата будут стоить меньше 400 рублей, сообщал VN.ru.
Добавим, что Новый год-2024 россияне будут отмечать десять дней, с 30 декабря, субботы, по 8 января, понедельник включительно. Первым рабочим днем-2024 станет 9 января, вторник.
Сколько оливье и селедки под шубой можно съесть на Новый год, рассказала диетолог
16.12.2023
К Новому году готовятся россияне и жители Новосибирска. Самыми популярными салатами остаются всем знакомые оливье и селедка под шубой. О том, сколько порций таких салатов не повредят организму, рассказала диетолог Елена Соломатина.
Районные СМИ
Новости раздела
12.11.2024
ОБЩЕСТВО
Обычно ее привозят из отпуска за границей.
VN.ru обязуется не передавать Ваш e-mail третьей стороне. Отписаться
от рассылки можно в любой момент
от рассылки можно в любой момент
Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Дзен
Новости
-
О погоде до 20 ноября в Новосибирске рассказала синоптик Анна Лапчик
-
О случаях «костоломной лихорадки» у новосибирцев рассказали в Роспотребнадзоре
-
Новосибирская область стала лидером в СФО по производству мяса птицы
-
Новую электричку для метро за 33 млн купят в Новосибирске
-
В Новосибирск в Синичкин день-2024 прилетели свиристели
-
Точную дату установки елки на площади Ленина назвали в мэрии Новосибирска
-
Экскурсию в Центр вирусологии «Вектор» проведут для новосибирцев
-
Уголовное дело после гибели 4-летнего мальчика на пожаре возбудили в Чулыме
-
Полпред поздравил Новосибирскую областную организацию «Динамо» со 100-летним юбилеем
Новости районных СМИ
Новости районов
-
Уголовное дело после гибели 4-летнего мальчика на пожаре возбудили в Чулыме
-
В курортном поселке Озеро-Карачи построили огромный Дом культуры
-
Хот-доги и мороженое с помощью игрушечного пистолета украли дети в Колывани
-
Собутыльники гулящей жены избили участника СВО в Сузуне
-
Дрон ВСУ «Пиранья» стал главным экспонатом выставки в Искитиме
-
Шторм оборвал линии электропередач в 11 районах Новосибирской области
-
Склад с кедровыми орехами сгорел под Новосибирском
-
Уплыл и не вернулся: рыбак погиб на озере Чаны в Барабинском районе
-
Пассажир Nissan погиб в ДТП с трактором под Новосибирском
Новости партнеров
-
Лауреат Научной премии Сбера рассказал в НГУ о AI-перспективах в науке
-
Есть сигнал: современная связь «Ростелекома» появилась еще в трех малонаселенных пунктах Новосибирской области
-
«Ростелеком» рассказал о разработках в сфере ИИ для госсектора на форуме «Золотая долина»
-
Простые правила кибербезопасности: как «Ростелеком» и Госуслуги защищают граждан в цифровом мире
-
Зеленый день-2024: новосибирцев ждут новые кешбэки, бонусы и скидки