Допустимая норма оливье и селедки под шубой в новогоднюю ночь зависит от исходного веса, пола и возраста человека, а также от ряда заболеваний, которые могут у него быть, со ссылкой на RT сообщают «Известия».
Салаты эти нельзя назвать диетическими, особенно, если вы заправили их майонезом. Так, в ста граммах оливье, к примеру, содержится примерно 190 килокалорий, а в ста граммах сельди под шубой – чуть более двухсот. Если не хотите перебрать с углеводами, лучше садитесь от упомянутых салатов подальше. Пару ложек съели – и на этом все, советуют диетологи.
Если же без оливье и шубы для вас – и праздник не праздник, лучше заправьте их нежирной сметаной, советует Елена Соломатина. В этом случае растолстеть за один присест вы точно не успеете.
Ранее мы писали, что стоимость оливье в 2023 году снизилась. Сегодня ингредиенты для приготовления шести порций салата будут стоить меньше 400 рублей, сообщал VN.ru.
Добавим, что Новый год-2024 россияне будут отмечать десять дней, с 30 декабря, субботы, по 8 января, понедельник включительно. Первым рабочим днем-2024 станет 9 января, вторник.
Сколько оливье и селедки под шубой можно съесть на Новый год, рассказала диетолог
16.12.2023
К Новому году готовятся россияне и жители Новосибирска. Самыми популярными салатами остаются всем знакомые оливье и селедка под шубой. О том, сколько порций таких салатов не повредят организму, рассказала диетолог Елена Соломатина.
Районные СМИ
Новости раздела
23.12.2024
ОБЩЕСТВО
Одиннадцать дней будет у жителей столицы Сибири, чтобы насладиться прощанием с уходящим 2024 годом и встречей Нового. Долгожданные зимние каникулы у детворы начнутся уже с 29 декабря.
VN.ru обязуется не передавать Ваш e-mail третьей стороне. Отписаться
от рассылки можно в любой момент
от рассылки можно в любой момент
Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Дзен
Новости
-
Ажиотаж за неделю до Нового года-2025 начался в ТРЦ Новосибирск
-
Шестидневная рабочая неделя началась в Новосибирске с 23 декабря
-
Первые новосибирцы заплатили 40 рублей за проезд в понедельник 23 декабря
-
Банкоматы горели на Морском проспекте в Новосибирске
-
«Гринч извинился»: в Новосибирске похититель Деда Мороза вернул фигуру
-
Мертвый рыбак найден у лунки на реке Иня под Новосибирском
-
Детские пособия и выплаты досрочно получат в декабре-2024 жители Новосибирска
-
Омск впервые стал Молодёжной столицей России – 2025
-
Сову Буклю из Гарри Поттера заметили в Новосибирской области
Новости районных СМИ
Новости районов
-
150 коров спасли на пожаре в селе Бедрино под Новосибирском
-
Бруцеллёзом заболели овцы в Новосибирской области
-
Поликлиника в Чулыме получила разрешение на ввод в эксплуатацию
-
Отлучилась в магазин: что известно о семье с погибшими от дыма детьми в Карасуке
-
Житель Убинского застрелил и добил руками соперника
-
Не все бойцы ВСУ хотят воевать с русскими – исповедь «Татарина» из Багана
-
Сергей Лавров возглавил администрацию Бердска после отставки Романа Бурдина
-
Жительница Новосибирска отдала в музей орден своего прадеда
-
Водитель фуры погиб в лобовом столкновении на трассе в Новосибирской области
Новости партнеров
-
Дети в кибербезопасности: «Ростелеком» напоминает о правилах поведения в Сети
-
Т2 и ВТБ запустили совместный продукт: вклад с повышенной ставкой для пользователей подписки MiXX
-
Интернет под ёлочку: у жителей села Нагорное появилась современная связь
-
В тоннелях метро новосибирцы больше всего используют интернет между Речным вокзалом и Красным проспектом - билайн
-
«Ростелеком» обновил мобильное приложение для абонентов