Вакцинация от COVID-19 в Великий пост — можно или нельзя

15.03.2021

Прививка от COVID-19 не противопоказана соблюдающим Великий пост, но доводить себя до истощения не рекомендуется. Организму необходим баланс белков, жиров и углеводов. Об этом ТАСС рассказала врач-диетолог Екатерина Бурляева.

«Если человек придерживается нестрогого поста и у него продолжают сбалансированно поступать все основные питательные вещества, в том числе и белки, просто не животного, а растительного происхождения, в этом случае вакцинация возможна и на фоне поста», — рассказала Екатерина Бурляева.

Если при строгом ограничении белковой пищи во время соблюдения правил Великого поста у человека нарушится белковый обмен, прививаться ему бессмысленно.

«Когда делают прививки, происходит очень большая нагрузка на белковый обмен. Организм должен выработать антитела, а они белковой природы. Белка нужно достаточно много, чтобы образовались антитела», — рассказала врач-диетолог высшей категории Елена Чедия. Белок растительного происхождения усваивается лишь на 40-60%, напомнила эксперт, поэтому его надо съедать больше.

Людям, перенесшим коронавирусную инфекцию в средней и тяжелой формах, эксперты советуют отказаться от соблюдения поста в этом году. Заболевания желудочно-кишечного тракта часто преследуют переболевших ковидом, исключать белковые продукты в таких случаях категорически нельзя.

Также соблюдение Великого поста противопоказано детям до семи лет и пожилым людям, имеющим хронические заболевания. При этом, если человек всю жизнь соблюдал пост и умеет его правильно организовать, он может придерживаться ограничений и в пожилом возрасте.

Великий пост — самый строгий в православном церковном календаре. В этом году у верующих он начинается в понедельник, 15 марта, и завершается Пасхой, днем Воскресения Христова, который в этом году будет отмечаться 1 мая.

Массовая вакцинация от COVID-19 продолжается в Новосибирской области. Ежедневно вакцину получают более 6 тысяч жителей региона. В общей сложности вакцинировано уже более 82 тысяч человек.