 |
В конце XIX века Марк Твен сформулировал один из основных законов жизни курильщика: «Бросить курить - раз плюнуть, сам раз двадцать бросал!» Для того чтобы многие сделали это окончательно и бесповоротно, областной центр медицины и профилактики совместно с Институтом терапии проводит в Новосибирске 16 ноября акцию «Бросаем курить сами».
По мнению специалистов городского наркологического диспансера, проблема табакокурения приобрела в последнее время несколько размытые очертания: статистика утверждает: спрос на сигареты постоянно увеличивается, а желающих бросить курить в реабилитационные центры приходит все меньше и меньше.
Действительно, рядом с кошмарами алкоголизма и наркомании курение выглядит просто детской забавой, и все же это тоже вид психической и физической зависимости.
Самый эффективный способ бросить курить с помощью врача, применяемый в нашем городе, - гипнотерапия и ее разновидности. Он помогает в 70 процентах случаев. Для наибольшего эффекта применяются комбинированные виды лечения, с подключением медикаментов, которые постепенно снижают дозу никотина. Медикаментозная терапия проводится под контролем врача. А к тем препаратам, которые так часто рекламируют по телевизору, специалисты относятся весьма скептически: это биологические добавки сомнительного происхождения, которые если и можно применять, то только в адаптационный после лечения период.
Все это и многое другое 16 ноября подробно объяснят опытные специалисты реабилитационных центров Новосибирска. С ними можно встретиться в поликлиниках NN 1, 4 (Октябрьский район), 27 (Заельцовский район), 24 и 25, а также в школе N 202. С 9 до 16 часов все желающие могут пройти тесты на степень зависимости от никотина, составить индивидуальный план отвыкания от курения.
