Новосибирск 10.9 °C
  1. ОБЩЕСТВО
  2. Актуально

Как поститься всей семьей – советы многодетной жительницы Новосибирска Анастасии Илларионовой

Как поститься всей семьей – советы многодетной жительницы Новосибирска Анастасии Илларионовой
В семье Илларионовых постятся и взрослые, и дети. Фото предоставлены Анастасией Илларионовой, коллаж VN.ru.
Многодетная мама Анастасия Илларионова рассказала VN.ru о том, как ее семья соблюдает Великий пост, и поделилась своим опытом, как сделать ограничение в пище посильным для детей и взрослых.

Мама четверых детей Анастасия Илларионова постится с 2004 года, момента своего воцерковления. Во время беременности женщинам дается послабление на пост, но в остальное время сибирячка старается соблюдать традицию в полной мере. Ее примеру следует вся семья. Но главное здесь – не пища, отмечает наша собеседница.

«Пост – это время, когда можно замедлиться, направить взор не только на себя, но и от себя – на небо, в храм», – говорит Анастасия.

Как научить детей поститься 

Первая неделя Великого поста, ее называют неделей Торжества Православия, отличается большой строгостью. День рождения супруга Анастасии выпадает на вторник. Юбилей – повод собраться за праздничным столом, но угощения в этот раз будут постными. 

«Решили сделать манты с картофелем и луком, салат оливье постный, все так же, только без мяса, – комментирует прихожанка Вознесенского собора. – У нас и у старших детей в апреле дни рождения, тоже строгий пост, Страстная седмица. Так они сами говорят: «Мам, давайте тогда в воскресенье отметим, когда закончится пост?». 

  • пост3.jpg
  • пост.jpg
  • пост5.jpg
К посту ребенок подходит к 7 годам. Это тот возраст, когда дети начинают исповедоваться священнику перед Причастием. В семье Илларионовых самому младшему ребенку – год, старшему – одиннадцать.

«До семи лет мы еще послабляем, иногда мясное варим, но не в первую неделю поста, – говорит наша собеседница. – После семи лет стараемся вдохновлять личным примером. Если ребенок видит, что ты стараешься, то и он будет стараться. Ему кусок мяса не особо и важен. Главное – теплый взгляд, доброе слово. Главное, что никто не голодает». 

пост1.jpg

Тяжело ограничить ребенка в сладком, продолжает многодетная мама. В праздники на столе – постные торты. Конфеты изредка допускаются, по воскресеньям. 

«Мультики стараемся ограничивать. Лучше почитать книгу, заняться чем-то творческим и интересным. Например, сделать открытку папе на День рождения», – отмечает Анастасия. 

Бывают и падения, но главное, что ребенок видит этот путь, считает сибирячка. И потому у него будет стержень, который так пригодится во взрослой жизни. 

Духовная радость как награда за терпение 

В семье Илларионовых в пост очень любят готовить супы, хит – это суп из чечевицы. На столе часто щи, котлеты из редьки, моркови и других овощей, их очень любят дети. В сочетании с картофелем и подливом эти скоромные блюда уходят на ура. 

семья-пост1.jpg

«Выпечку в первую неделю поста мы не делаем. Печем позже, жаворонков лепим», – поделилась мама в декрете.

Пост бодрит, а еда дисциплинирует, считает молодая мама. Самое главное во время Великого поста – не раздражаться, для семьи это особенно актуально. Даже если что-то пошло не так, нужно стараться сглаживать острые углы. Когда настроен на себя, на борьбу со своими грехами, тогда и до других не доберешься. 

«Когда постишься не в полную меру, внутри есть ощущение, что где-то недоработал. А когда старался, и на службах был, и на ночную пришел, то такую легкость и радость ощущаешь. Это надо почувствовать и пережить, – заключает наша героиня. – Нам, конечно, далеко до святых отцов, но ты ощущаешь, что все спорится и ладится». 

Напомним, перед началом Великого поста напутствие верующим дал протоиерей Димитрий Сальников из Вознесенского кафедрального собора.

Районные СМИ

Новости раздела

Новости

Больше новостей

Новости районных СМИ

Новости районов

Больше новостей

Новости партнеров

Больше новостей

Самое читаемое: