Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Насморк с помощью чтения лечат в Новосибирске

14.01.2019
Наталья Цопина, ОТС
Когда человек прочитывает произведение, в котором имеется отклик его проблемы, начинает ощущать: да, это про меня. Фото с сайта pixabay.com
Лечить насморк «Робинзоном Крузо», а невзаимную любовь - «Анной Карениной». Новосибирцы стали чаще прибегать к библиотерапии. Этот метод лечения был известен еще три с половиной тысячи лет назад. Например, над входом в древнее хранилище книг, библиотеку фараона Рамзеса II, надпись гласила: «Аптека для души». Как работает этот метод и в каком случае необходим, узнали корреспонденты ОТС.

«Вы попробуйте там внутри переставить, вы же почувствуете, что разрушается музыка». Какой должна быть музыка текста, доцент кафедры филологии НГТУ Екатерина Гилева знает хорошо. Она не только литературовед, но писатель и драматург. Вспоминает, когда поступала на филологию, мечтала прочитать все книги, которые только есть на земле. С годами стала реалистом.

«Нельзя изучить всю литературу мира. Можно немножко пальчиком прикоснуться к огромной планете, к мирозданию. Ну, так же, как мы смотрим в космос. Вроде оно все перед нами. А посмотреть на самом деле, разобраться, детализировать для себя мы можем только крошечный-крошечный кусочек», - рассказала доцент кафедры филологии НГТУ, кандидат филологических наук Екатерина Гилева.

Причем, этот маленький кусочек может стать целебным. Еще до нашей эры Аристофан предлагал читать свои комедии преступникам для исправления  натуры. А Эразм Роттердамский 500 лет назад был уверен, что чтение смешных книг спасет от нарывов на лице. Сейчас в некоторых европейских странах книги можно найти в аптеках. А вот в нашей стране библиотерапия пока в диковинку. 

«Лекарство необходимо тогда, когда у тебя что-то болит и ты хочешь, чтобы не болело. И ты пьешь таблетки - это купирует боль. А для человека книги, мне кажется, работают не так. Это такая боль, которая должна перейти в какое-то иное качество. То есть, это боль, которую не надо отрезать, отбросить, забыть навсегда. Она должна трансформироваться во что-то позитивное, стать твоей силой, находкой, новым инструментом», - продолжает Екатерина Гилева.

 

Библиотерапия - способ воздействия на пациента, коррекция его состояния, объясняют психологи.

«Есть защитные механизмы психики, которые не дают человеку проработать проблему. И когда он прочитывает произведение, в котором имеется отклик его проблемы, начинает ощущать: да, это про меня. Благодаря выходу главного героя из какой-то кризисной ситуации человек на себя внутри принимает этот образ и переживает его совместно», -  рассказала психолог Елена Лапочка.  

Грустите и считаете, что спасет веселая книга? Это заблуждение.

«Если вдруг случилась невзаимная любовь, обязательна к прочтению «Анна Каренина». При депрессивном настроении хорошо прочитать «Сто лет одиночества» Маркеса. Очень хорошо работает, потому как главный герой тоже переживает глубинные чувства депрессии. И герой вместе с читателем может выбраться из этого печального чувства», - продолжает Елена Лапочка.

К какой литературе прибегнуть при том или ином диагнозе? Это можно узнать из книги-шпаргалки, или даже подглядеть в интернете. Однако сработать может далеко не всегда. Подбирать нужно индивидуально, а после прочтения проработать со специалистом, чтобы добиться положительного результата. Иногда золотые пилюли поэзии могут привести к ухудшению состояния.

Все выпуски новостей телеканала ОТС, а также программы «Итоги Недели», «ПАТРИОТ», «Экстренный вызов», «Пешком по Новосибирской области», «ДПС – Дорога. Перекресток. Судьба», «От первого лица» выложены на сайте YouTube.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Похожие новости
Резонанс
  1. Ради чего вы готовы поставить прививку от коронавируса и получить QR код
  2. Ваш пол?


Новости
29.09.2021
Ежемесячная денежная выплата и единовременная денежная выплата положена некоторым категориям пенсионеров в октябре-2021. В Министерстве труда и социального развития Новосибирской области рассказали о мерах поддержки граждан пенсионного возраста.

30.09.2021 ДОМфото
Новосибирские дачники завершают сезон в срочном порядке. Последние фрукты и овощи на минувших выходных убирали из-под снега. В октябре погода, возможно, даст последний шанс подготовить участок к зиме и сделать все необходимое для будущих урожаев. VN.ru расспросил экспертов, как успешно завершить сезон и не беспокоиться до весны.


29.09.2021 Видео
Звезда российского рэпа рассказал Юрию Дудю о жизни в родном городе.