Новый год готовятся отметить новосибирцы. Хозяйки запасаются продуктами и уже прикидывают, чем будут удивлять гостей, но знаменитые русские салаты, оливье и сельдь под шубой, будут точно стоять на каждом столе.
Популярные блюда вкусны, но не совсем безопасны, огорошивают врачи. Они рекомендуют по возможности вообще от них отказаться.
«Самые вредные новогодние блюда – салат оливье с картофелем, майонезом и колбасой, – прокомментировал врач-эндокринолог Арсений Русанов. – Замените колбасу на куриную грудку или креветки, а майонез – на сметану. Тогда вреда будет поменьше».
Также врач советует заранее «обезвредить» и сельдь под шубой. Это можно сделать по аналогии с оливье: убрав картофель и майонез.
Фанатам упомянутых блюд, которые не могут обойтись без них в новогоднюю ночь, эндокринолог советует хотя бы не есть сразу два салата, а остановиться на каком-то одном.
Подготовиться к новогоднему убийству талии не получится. Особенно не стоит заранее голодать, чтоб потом наверстать упущенное!
«Резкая перемена в рационе негативно скажется на работе пищеварительной системы. Новогодний стол должен быть отражением ваших повседневных позитивных пищевых привычек, экспериментировать здесь не стоит», – советует Арсений Русанов.
Заранее пить ферменты – тоже так себе идея, убежден врач. Без назначения врача принимать их не нужно. Если после обильного новогоднего стола вас мучает изжога и вы бегаете в туалет, обратитесь к терапевту.
Добавим, что продукты к главному застолью года также стоит покупать с умом. Уток и гусей на развалах приобретать не стоит, советуют специалисты Россельхознадзора. Красную икру высочайшего качества за копейки купить также не получится, писал VN.ru.
Оливье и сельдь под шубой запретили есть россиянам на Новый год-2023
28.12.2022
Самые любимые блюда россиян оказались самыми вредными. Налегать на них, а тем более смешивать, не стоит. Оливье и сельдь под шубой безопасны только в микро-дозах, считают врачи.
Районные СМИ
Новости раздела
15.05.2024
ОБЩЕСТВО
Чтобы приобрести медицинское оборудование, необходима сумма 100 тысяч рублей.
VN.ru обязуется не передавать Ваш e-mail третьей стороне. Отписаться
от рассылки можно в любой момент
от рассылки можно в любой момент
Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Дзен
Новости
-
Выжившая в страшном ДТП сибирячка рассказала о мечте про подъемник для инвалидов
-
Ловушку для дронов-камикадзе отправил на СВО меценат из Ордынки
-
Худеющего ЗОЖника с тромбоэмболией спасли врачи в Новосибирске
-
Храм от свечи в Радоницу загорелся в Новосибирской области
-
В армию в сланцах: в Новосибирске 24 мигранта привезли в военкомат
-
Житель Тувы угнал и заправил «буханку» под камерами под Новосибирском
-
Дело о выброшенном на мороз мальчике из помойки передали в суд в Новосибирске
-
Пьяный житель Чистоозерки напал на пограничника и получил срок
-
Кадеты парадом прошли по центру Новосибирска
Новости районных СМИ
Новости районов
-
Выжившая в страшном ДТП сибирячка рассказала о мечте про подъемник для инвалидов
-
Ловушку для дронов-камикадзе отправил на СВО меценат из Ордынки
-
Храм от свечи в Радоницу загорелся в Новосибирской области
-
Пьяный житель Чистоозерки напал на пограничника и получил срок
-
Пьяный лихач на Kia врезался в грузовик под Новосибирском
-
Кукольный двойник Никиты Кологривого появился в Оби под Новосибирском
-
Бросил умирать ребенка: под Новосибирском суд вынес приговор майору полиции
-
Редкий гигантский строчок нашел грибник в Искитимском районе
-
8-летний мальчик провалился в подвал заброшенного дома в Куйбышеве
Новости партнеров
-
Сибиряки совершили больше 43 тысяч оплат улыбкой за время майских праздников
-
«Ростелеком» и Sibnet.ru подарят «Марусю» лучшему знатоку военной истории
-
«Ростелеком» и портал Sibnet.ru запустили онлайн-игру ко Дню Победы
-
Спрос на услуги телемедицины в Новосибирске вырос на 42% за год
-
«Ростелеком» проводит розыгрыш сертификатов Wink