Без сомнения, закаливание полезно для организма, но процесс этот не быстрый и тем более не мгновенный. Нельзя на морозе раздеваться и сразу же бросаться в ледяную купель, продолжает собеседница VN.ru. Добром это может не кончиться.
«Нагрузка на организм во время купаний в купели огромна, это сильнейший стресс, – говорит Татьяна Овсянникова. – В первую очередь из-за резкой смены температур страдает сердечно-сосудистая система, происходит спазм сосудов. Можно нечаянно получить инфаркт, инсульт или даже остановку сердца».
Не становится крепче от крещенских купаний без предварительного закаливания и мочеполовая система – здесь страдают и мужчины, и женщины.
«Научно доказано, что после переохлаждения у мужчин резко снижается сперматогенез (уменьшается количество сперматозоидов). Из-за воспалительных заболеваний может дать о себе знать и эректильная дисфункция, – говорит врач. – У женщины после таких купаний также могут появиться проблемы, например, непроходимость маточных труб, которую при желании забеременеть придется лечить длительное время».
К решению принять участие в крещенских купаниях, учитывая все вышесказанное, надо отнестись очень серьезно, резюмирует Татьяна Овсянникова. Для некоторых категорий граждан, людей с хроническими заболеваниями сердца, сосудов, почек, и детей младше 15 лет, они строго запрещены.
«Если вы все-таки не можете обойтись без окунания в купель, пожалуйста, соблюдайте правила. Контакт с водой ограничьте одной, максимум двумя минутами, далее сразу же идите в теплое помещение. Ни в коем случае нельзя после ритуала пить алкоголь. Согреться вам поможет обычный горячий чай», – комментирует врач.
Какой на Крещение 19 января будет температура воды в Оби и других водоемах области, пока не сообщается. Условия для крещенских купаний зависят скорее не от температуры воды, а от температуры воздуха, прокомментировала VN.ru президент федерации зимнего плавания Новосибирской области Екатерина Бусыгина.
«Если ветер сильный, то и ощущения будут более неприятными. Пока купальщик выходит, заходит, он выстуживается быстрее. Если, допустим, воздух будет -15 – это одно ощущение, -30 – это другое ощущение. А вода – она всегда примерно одинакова».
Добавим, что случаи гибели после крещенских купаний в нашем регионе, к сожалению, были. От сердечного приступа после выхода из купели как-то скончался молодой мужчина в Бердске, сообщали СМИ. В прошлом году на глазах у детей под воду ушла молодая женщина в Ленинградской области. Спасти ее не смогли.
