Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

Рецепты выживания в аномальные морозы: сало и губная помада

24.01.2018
Наталья Цопина, ОТС
Рецепты выживания в аномальные морозы: сало и губная помада
Фото с сайта Pixabay.com
Пока новосибирцы делятся в соцсетях, как избежать переохлаждения и обморожения, компетентные мнения по этому поводу собрали корреспонденты ОТС.

Перед выходом на улицу нужно калорийно поесть. Пища должна быть жирная. Не забывайте и о небольшом сибирском секрете. Говорят, если в морозы употребляешь сало в ограниченном количестве (размером со спичечный коробок), можно избежать переохлаждения и даже обморожения.

Помните о защитной косметике, жирных кремах, питательных губных помадах. А вот о вредных привычках лучше забыть.

«Курение способствует спазму сосудов. И при выходе на улицу это будет, конечно, усугубляющим моментом. Еще нам кажется, что, употребляя алкоголь, мы согреваемся. Но это обманчивый эффект», - говорит главный терапевт Новосибирской области Татьяна Курбетьева.

Если нет необходимости, из дома в морозы лучше не выходить. Но если прогулки не избежать, подготовиться придется основательно. Очень важно, как ты оделся. Чаще всего рекомендуют соблюдать принцип многослойности. Это создает хороший теплоизолирующий эффект. Обувь и одежда должны быть свободными, сухими. Важно, чтобы головной убор закрывал уши. Снимите большие серьги, лучше не пользуйтесь наушниками. На улице не стойте на месте. Спасут даже минимальные физические упражнения. Если вдруг побелели кончик носа или пальцы, надо бить тревогу. Это резкий сосудистый спазм, кровообращение нарушено.

«Ни в коем случае нельзя растирать кожу рукавицей или снегом. Желательно зайти в теплое помещение, если это возможно, и стараться постепенно отогреваться. Это касается носа, рук и ног», - продолжает Татьяна Курбетьева.

При переохлаждении выпейте теплый чай, закутайтесь в шаль. Можно принять ванну, но только не горячую, а теплую. Если же произошло обморожение, у пострадавшего появились волдыри или резко изменилась чувствительность кожных покровов, - срочно к врачу. Холодовая травма может быть опасной для жизни.

Все выпуски новостей телеканала ОТС, а также программы «Итоги Недели», «ПАТРИОТ», «Экстренный вызов», «Пешком по Новосибирской области», «ДПС – Дорога. Перекресток. Судьба», «От первого лица» выложены на сайте YouTube.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Похожие новости
Резонанс
Новости
Проект Большая Перемена
Цикл  видеоподкастов об артефактах, которые хранятся в фондах Новосибирского государственного краеведческого музея (НГКМ), начинает VN.ru. Подавляющее большинство этих предметов никогда не видели посетители постоянной экспозиции. В первой части смотрите, что происходит в хранилище деревянных вещей.
Столица Сибири официально названа одной из лучших мест для рыбалки в России. Кроме Новосибирска в топ-12 попали всего три сибирских города — Иркутск, Красноярск и Якутск.
О законах, вступающих в силу марте, напомнили россиянам. Изменения коснутся процедуры техосмотра транспортных средств, защиты персональных данных граждан, новых возможностей использования карты "Мир" и многого другого.
Подписка на газету Советская Сибирь на 2021 год