Не дают энергию, а воруют силы

Энергетические напитки вызывают привыкание и могут нанести вред организму. Пить их можно только исключительно здоровым людям и крайне редко

В ноябре минувшего года в Госдуму РФ был внесен законопроект, который предлагает ввести запрет на продажу «энергетиков» детям и подросткам и ограничить места реализации этой продукции. В первом чтении документ обещали рассмотреть уже в начале года. Чем страшен внезапный приток энергии при приеме «энергетиков» и действительно ли пора вводить подобные запреты?

«Подзарядился» и умер
Поводом задуматься о безопасности напитков, которые обещают окрылить, подзарядить и мгновенно расслабить активно живущую, без конца тусующуюся молодежь, уставших менеджеров, которые в один присест мечтают заработать миллион, и всех прочих стала череда внезапных смертей.

Пятнадцатилетний школьник из Нижневартовска отправился в гости к своей знакомой, но до ее дома не дошел. Выпил несколько банок безалкогольных энергетических напитков и умер от острого инфаркта миокарда. Его тело было найдено в подъезде жилого дома.

Чуть ранее в Нижегородской области во время вечеринки в развлекательном комплексе прямо на танцполе скончался 20-летний юноша, который до этого выпил пол-литра энергетического напитка. Прибывшая бригада скорой помощи не смогла спасти юношу. Вскрытие показало, что у него был сильнейший химический ожог внутренних органов. Потом выяснилось, что у потерпевшего и раньше были проблемы с желудком. Официальной причиной смерти стал язвенно-некротический гастрит.

Похожий случай был в Пензенской области. Семнадцатилетняя девушка после вечеринки скончалась от передозировки энергетическим напитком. Он вызвал кровоизлияние в печень.

— Смертельных случаев от употребления подростками энергетиков в нашей области, к счастью, пока не происходило, — рассказывает Лариса Антерейкина, главный детский нарколог Новосибирской области, — но стоит ли их ждать? Кто предупрежден, тот вооружен.

Не просто сладкая газировка
В чем же основная опасность «энергетиков»?

— Вкус у «энергетиков» завуалирован синтетическими добавками, поэтому они выпиваются спокойно, как обычный лимонад. На самом же деле почти всегда там содержится определенное количество алкоголя, — рассказывает Лариса Ивановна. — Плюс большая доза сахара, плюс кофеин и другие стимуляторы. Однозначно энергетики в больших количествах не полезны ни взрослым, ни уж тем более детям.

Опасность в том, что при каких-то не выявленных у человека сосудистых патологиях они могут спровоцировать опасные для жизни внутренние кровотечения. Сильно страдает и крепость нервов.

— Проводились исследования, и выяснилось, что при регулярном употреблении «энергетиков» у человека истощается нервная система, — продолжает Лариса Антерейкина. — Организм выгорает, привыкает к такой искусственной «подзарядке» и становится более толерантным к другим психоактивным веществам. Человек начинает искать гипертрофированно острых ощущений, усиливается склонность к возникновению навязчивых состояний, депрессии. Энергии в результате требуется все больше, ее поиск замыкается в порочный круг.

«Баночка «энергетика» — это единственный способ проснуться по утрам», — пишет любительница этого напитка на форуме одного из новосибирских сайтов. К такому ли волшебному терапевтическому эффекту от «энергетиков» стоит стремиться?

— Однозначно поддерживаю идею ограничения продажи энергетических напитков подросткам, — добавляет Равиль Теркулов, главный нарколог Новосибирской области. — Растущему организму их употребление не принесет ничего хорошего. Поскольку нервная система у них еще не сформирована, она дозревает только в возрасте 24 — 25 лет, привыкание к активным веществам, которые входят в состав энергетиков, происходит очень быстро, человек приобретает некую зависимость. Ее, конечно, нельзя назвать наркотической, тем не менее она вредна, как в принципе вредна любая зависимость.

При чрезмерном употреблении «энергетиков», продолжает Равиль Теркулов, организм в целом становится слабее, потому что такие напитки не дают, не привносят энергию извне, о чем кричит реклама, а просто мобилизуют силы организма, ресурсы, отложенные про запас. Само по себе это тоже очень опасно: при чрезвычайной ситуации оставшихся в организме сил может не хватить, и человек окажется беззащитен перед какой-либо угрозой, например серьезной болезнью.

«Лошадиная» доза химикатов
Врач высшей категории Яков Новоселов, директор Сибирского федерального центра оздоровительного питания, главный эксперт ГУ НИИ питания РАМН, также относит энергетические напитки к продуктам, от которых лучше держаться подальше. Все дело, считает он, в «лошадиных» дозах активных веществ, кофеина, сахарозы, таурина и всяких химикатов.

Совершенно точно они противопоказаны при гипертериозе, мочекаменной болезни, заболеваниях желудка, печени, сердечно-сосудистой и нервной систем. Их нельзя употреблять при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, а также после физических нагрузок и тренировок, уточняет Яков Борисович. Этим можно спровоцировать повышение артериального давления и тахикардию, то есть учащение сердечного ритма.

Нельзя сочетать употребление энергетических напитков с другими стимуляторами — алкоголем, чаем, кофе: сердце, печень, нервная система могут не выдержать такой перегрузки.

— Любая искусственная стимуляция организма вредна, — продолжает тему эндокринолог Людмила Аксёнова. — Витамины и некоторые естественные вещества, входящие в состав «энергетиков», выводятся естественным путем, через продукты распада. А вот искусственные красители, регуляторы кислотности и прочие добавки накапливаются во внутренних органах. И неизвестно, к каким последствиям это может привести.

Смотри, что пьешь
Любителям «энергетиков» специалисты советуют обратить внимание на альтернативные, более безопасные способы повышения работоспособности. В основе этих тонизирующих средств — витамины, главным образом группы В, которые способствуют снятию усталости и переутомления, тонизируют нервную систему и улучшают кровообращение мозга. Подобные препараты можно приобрести в аптеках. Эти средства не вызывают привыкания — под их воздействием организм готовится к предстоящим нагрузкам, а потом более легко переносит их.

Да, для кого-то такие напитки не кажутся столь уж плохими. Иногда звучат и мнения за. Как заявил на состоявшемся недавно в Москве круглом столе член правления Союза производителей безалкогольных напитков и минеральных вод Сергей Литвиненко, начиная с 2005 года все безалкогольные энергетические напитки являются объектом обязательной госрегистрации в РФ. Другими словами, свидетельство о регистрации подтверждает признание государством факта безопасности напитка. К какому мнению прислушиваться, каждый пусть решит самостоятельно. Ясно одно — всякий раз при появлении желания «зарядиться» не лишним будет еще раз прочитать состав напитка и мысленно представить, каким кофеиновым, кислотным и прочим массированным атакам подвергнется в эти минуты ваш организм — сердце, почки, желудок, нервы.

ЦИТАТА
Геннадий ОНИЩЕНКО, бывший главный санитарный врач РФ, помощник Председателя Правительства России:
— «Энергетики» — это исчадие ада, где алкоголь соединен с наркотиком. Молодые люди, выпив банку энергетика, могут просидеть всю ночь со стеклянными глазами. Напитки надо непременно запретить, и это будет актом мужества.

ЦИФРА
Не рекомендуется выпивать более одного стакана энергетического напитка в сутки — 250 миллилитров. А для молодого организма и эта доза должна быть уменьшена.

КСТАТИ
Напомним, это уже не первая попытка законодательно ограничить оборот «энергетиков». Ранее предпринимались другие меры, и аргументы к запрету, кроме вреда здоровью, звучали самые разные.

К примеру, депутаты Госдумы от ЛДПР предлагали с 1 июня 2013 года запретить производство и оборот «энергетиков» в России, потому что их чрезмерное употребление приводит к беспорядочным половым связям.

ФАКТ
Во Франции, Дании и Норвегии так называемые энергетические напитки запрещены к продаже в продовольственных магазинах и продаются только в аптеках, так как считаются лекарственным средством