Выберите свой район: Новосибирск
Баган
Барабинск
Бердск
Болотное
Венгерово
Довольное
Здвинск
Искитим
Карасук
Черепаново
Каргат
Колывань
Кольцово
Коченево
Кочки
Краснозерское
Куйбышев
Купино
Кыштовка
Маслянино
Мошково
Новосибирск
Убинское
Обь
Ордынское
Северное
Сузун
Татарск
Тогучин
Усть-Тарка
Чаны
Чистоозерное
Чулым

После перевода часов новосибирцы перестали высыпаться

26.01.2017
Светлана Нечитайло
После перевода часов новосибирцы перестали высыпаться
Фото с сайта pixabay.com
Влияние перевода часов на самочувствие жителей Новосибирской области исследуют сотрудники НИИ физиологии и фундаментальной медицины. По их данным, люди стали не высыпаться и  быстрее уставать. Ученые предлагают вновь перевести стрелки часов назад.

Исследование влияния «летнего» и «зимнего» времени на самочувствие человека проводят ученые НИИ физиологии и фундаментальной медицины в Новосибирске. По их мнению, перевод часов привел к тому, что биологические часы отстали от социального времени на полчаса. Это значит, что просыпаться и идти на работу или учебу нам приходится на 30 минут раньше, чем к этому готов наш организм. Окончательные выводы будут опубликованы в апреле, но уже можно подвести промежуточные итоги, которые ученые озвучили в пресс-центре ТАСС.

Исследования начали еще в 2015 году. В настоящее время обработаны результаты по первым 25-ти из 46-ти испытуемых. Часть из них регулярно встает в шесть утра, другая – в семь. Разница во времени пробуждения имитирует разницу в случае перевода часов. Два раза за ночь и один раз днем они собирают слюну, которую проверяют на гормон сна – мелатонин.

— Суточные ритмы человека выражаются в том, что в дневное время в его организме подавляется секреция «гормона сна» мелатонина, увеличивается уровень «гормона стресса» кортизола, выбрасывается адреналин. А перед сном и во время сна вновь увеличивается выброс гормона роста. Это хорошо организованный ансамбль, его нарушение называется десинхронозом и сопровождается ухудшением работоспособности и здоровья по целому ряду проявлений, - рассказал завотделением генетики животных и человека Института цитологии и генетики (ИЦиГ) СО РАН Михаил Мошкин.

Этот десинхроз ученые неоднократно наблюдали в антарктической экспедиции. Люди эксплуатировали автоматическое оборудование, и их работа не требовала жесткого графика, во время полярной ночи они начинали просыпаться к 11-12 часам и всегда пропускали завтрак.

Напомним, в соседнюю часовую зону Новосибирская область перешла 24 июля. С тех пор разница с Москвой стала на час больше и составляет четыре часа. Переводу стрелок предшествовало активное возмущение жителей области, которые заявляли, что не высыпаются из-за того, что летом солнце встает на час раньше. Всего в соседние часовые зоны перешли десять регионов России.

Противники перевода времени, ссылаясь на данные «Скорой помощи», утверждали, что люди должны жить по астрономическому времени, которое ближе к естественному ритму жизни.

С пессимистическим прогнозом насчет временных сдвигов не согласна ведущий преподаватель MBA Высшей школы бизнеса НГЭУ Светлана Петухова. Она ссылается на экономические показатели региона, подчеркивая, что после перевода стрелок производительность, наоборот, выросла.

— Если говорить о предварительных результатах, необходимо отметить, что, по данным областного правительства, 2016 год Новосибирская область закончила с достаточно позитивными экономическими результатами, - сказала Светлана Петухова в интервью ТАСС.

Отметим, в 2016 году Новосибирская область добилась рекордного валового продукта, который составил триллион 55 миллионов рублей. Индекс промышленного производства составил 100,8% к уровню предыдущего года.

Вам было интересно?
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен. Все самые интересные новости отобраны там.
Подписаться на Яндекс.Дзен
Резонанс
Новости
Битва за бюджетные места идет среди желающих учиться в вузах Новосибирска летом 2020. На специальность «Менеджмент» в НГУЭУ конкурс – более 100 человек на место, «Экономика» в НГТУ – 96 человек, «Переводчик английского языка и русского жестового языка» - 29 человек на место. «Африканистика» в НГУ – 22 человека на место. И это не предел – цифры растут ежедневно.
Двое мужчин в тельняшках попытались бесплатно забрать арбузы и дыни у торговца, применив силу. Видео инцидента разместили федеральные СМИ.
05.08.2020
Материальную помощь для подготовки школьников к новому учебному году могут получить многодетные семьи Новосибирска. Деньги из областного бюджета выплачивают на приобретение одежды и школьных принадлежностей.
04.08.2020 Жилье. ДОМ
В Новосибирске открылись продажи 17-этажного многоквартирного дома № 2 ЖК «Акация на Ватутина». Срок сдачи жилого комплекса – первый квартал 2022 года. Стоимость квартир в новом доме начинается от 1,62 млн.
Еще один участок дорожного полотна после реконструкции тестируют специалисты. Четыре километра трассы Новосибирск-Колывань-Томск после ремонта должны выдержать и непогоду, и испытания большегрузами.
День города 2020 жители Искитима отметят в субботу, 8 августа. И-за пандемии коронавируса праздник пройдет в новом формате - онлайн, массовых мероприятий на улицах города не планируется. Не будет и фейерверка.